kuishinbou




1 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:01:19 ID:6uI
人生終了






2 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:01:38 ID:WF3
おいくつ?




3 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:01:44 ID:6uI
>>2
26



5 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:02:07 ID:tXu
暴飲暴食した?




13 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:03:07 ID:6uI
>>5
まぁ正直よく食う方やな




6 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:02:09 ID:OYA
どんな生活してたん




16 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:03:34 ID:6uI
>>6
そらもう運動不足よ




11 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:02:54 ID:wsx
早いのだと10代でもおるからな




12 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:02:57 ID:mSj
デブじゃなかったら可哀想




8 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:02:23 ID:6uI
正直診断された訳じゃないけど症状がそれっぽい




18 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:03:47 ID:tz0
怪しいなら早く病院行け
予備軍なら食事制限と投薬治療で済むぞ




24 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:04:52 ID:6uI
でも最近喉の乾きが異常やし1月の健康診断ギリギリセーフの数値やったからアカンやろなぁ




23 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:04:35 ID:tz0
寝てられないほどの物凄い頻尿とかの症状現れたらやばいぞ




27 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:05:31 ID:6uI
>>23
さすがにそれはないな
不眠症ぎみだからぐっすりでもないけど




25 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:04:58 ID:aTk
自律神経失調症やろ
症状自体ほとんど同じやで




26 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:05:28 ID:f3r
>>1
メンドくさいかもしれないけど、眼科で眼底の検査は定期的にしてもらえよ。
今失明仕掛けてるorz




65 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:13:38 ID:tz0
>>26
ヒェッ……気つけよ




29 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:05:33 ID:64g
病院いけやガイジ
ほっとくとω壊死するぞ




31 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:06:13 ID:6uI
>>29
DTで死にたくないンゴ……
なお間に合わん模様




47 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:10:13 ID:2NF
イッチ「喉が乾くから水分補給したろ」
イッチ「たくさんおしっこが出るけどもしかして糖尿か?」

乾燥する季節で喉くらい乾くし飲めば出るやろ




56 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:11:30 ID:TeX
>>47
そやな ワイも最近そうやったけど健康診断じゃ異常なしやったわ




38 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:07:46 ID:XgL
親父は何年か朝昼晩全部野菜と蕎麦だけ
週3回の1時間の筋トレで治してたやで




42 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:08:21 ID:6uI
>>38
治るんか?
不治の病やろ?




44 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:09:06 ID:tz0
>>42
治らんぞ
予備軍なら制限続けてる間だけ限りなく健常に近くなる




51 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:10:42 ID:6uI
>>44
やっぱり治らんのか

ソーリーマッマグッバイパッパ




40 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:07:56 ID:6uI
ワイもそのうち左足壊死ニキになるんかな




46 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:09:44 ID:rAh
そういやガッテンでやってたな
スロースクワットがええらしいで




60 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:12:33 ID:6uI
スクワットやってみるかな
腹周りあれやし腹筋より効果あるんやったっけか




63 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:13:18 ID:Fhj
頻尿って一日8回からか
結構微妙やなワイも頻尿かもしれん




68 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:14:15 ID:6uI
>>63
ワイもギリギリやな

鼻詰まってて正直匂いはわからん




72 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:14:53 ID:XgL
尿が泡立ったり濁るとやばいって聞いたことある




77 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:15:58 ID:Nnp
>>72
特に泡立ちは別に関係ないと話す医者も多いしなんとも

ジュース好きなら我慢せいよ




75 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:15:37 ID:3nV
尿から甘い匂いがするのはガチ
果汁グミしこたま食いまくったトッモの尿がグレープの香りだった




78 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:16:17 ID:6uI
ちょっとおしっこして確認してくるわ




81 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:16:53 ID:mg6
このスレを見たニキたちはこれを期に意識高めの食生活すると精神衛生上メリットがたくさんあるやで




84 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:17:16 ID:6As
>>81
なお3日で元に戻る模様




86 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:17:37 ID:tz0
ワイ糖尿病だけはなりたくないから炭酸飲料ほぼ飲まなくなったンゴ




88 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:17:57 ID:Nnp
>>86
ワイも炭酸水愛飲中や




89 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:18:06 ID:XgL
筋トレと有酸素運動したらカラダが軽くなるからハマってるわ
食事も意識せなあかんわ




91 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:19:03 ID:mg6
腹筋背筋きたえると座り仕事で疲れにくくなるからやったら幸せになれる




92 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:19:15 ID:6uI
とりあえず泡立ちはなかった
匂いも特にしなかったけどだいぶ少量かつ薄めやから微妙やね




93 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:19:41 ID:DqL
尿のにおいが甘いってまじなんか




96 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:20:13 ID:mg6
>>93
病名考えた人天才だと思うレベルでガチ




424 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:41:55 ID:f3r
>>96
悲しいかな、重症だとガチで尿が甘いぞw
実際舐めてみたら甘かったorz




107 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:22:45 ID:6uI
とりあえず病院行くかな
次の健康診断までまだ2ヶ月あるわ




111 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:23:35 ID:MPJ
>>107
でも人工透析すれば寿命変わらないんだろ?
あれ腎臓病だっけ




129 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:26:21 ID:XgL
>>111
透析苦痛やで
2日に一変3時間ぐらいベッドにいなきゃいけない
食事制限とインスリン注射に活動の制限とかね




108 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:23:08 ID:tz0
なってるとしたらほぼ2型やろ
1型は回避方法ないんやろ




112 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:23:42 ID:CLq
1型は遺伝がほとんどやからなぁ
阪神の岩田とかやね




115 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:24:06 ID:XgL
1型なら幼少期に気づくもんじゃないんか
大人になって判明することもあるのか




118 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:24:25 ID:6uI
遺伝で思い出したがそういやバッバが糖尿病やったかも




119 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:24:58 ID:XgL
>>118
なりやすい体質持ってるから注意するんやで




125 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:25:53 ID:6uI
>>119
多分なりやすいかもしれん

ぶっちゃけ運動って糖へるん?




143 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:28:47 ID:XgL
>>125
活動によって糖分を消費するから血中濃度が下がる
筋肉つけば消費するエネルギーも増える分糖分を多く使うようになってさらに血中濃度が下がる
こんな感じやな




122 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:25:30 ID:MPJ
糖尿病って様々な病を呼ぶらしいね
左足壊死ニキみたいにならないように気を付けて

個人的に思いつく原因いくつか教えて




132 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:27:08 ID:6uI
>>122
とりあえず喉の乾きと頻尿
それと肥満と前回の検査でヘモグロビンがギリギリ
糖は-やった




133 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:27:22 ID:MPJ
>>132
不摂生とかは?




137 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:27:52 ID:6uI
>>133
そらもう肥満なんやから不摂生の固まりよ




136 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:27:49 ID:Fhj
糖尿病と失明はなったら生きてく気力無くすわ
もうワイはお茶しか飲まんで




138 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:28:00 ID:mg6
>>136
水にしろ




139 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:28:33 ID:CLq
日本酒大好きニキも気をつけた方がええな




144 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:28:55 ID:PyF
糖尿病は怖いぞ
あちこちの細胞を過剰な糖が破壊していくからな
神経も、腎臓も肝臓も、破壊されてくんやで




147 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:29:13 ID:6uI
最近飲むのはお茶と水やな
炭酸はあまり飲まなくなった




158 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:31:13 ID:CLq
まぁ一口に糖尿言うても失明とか手足が壊死するとかは末期やからな
早期に気づいて食生活改善するのが大事よ




162 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:32:03 ID:PyF
>>158
末期じゃなくても痛むスピードがアップするからな
油断はできない




160 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:31:55 ID:MPJ
もう二度とカツ丼揚げ物ハンバーガー食べられないねぇ




161 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:32:01 ID:XgL
手足がびりびりし始めたら絶対糖質取るのやめるんやで




168 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:34:29 ID:FoS
普通に生活してて後天的に糖尿病になるんか?
怖くて眠られないやんけ




177 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:36:17 ID:JxM
>>168
甘いの嫌いな知り合いが、単身赴任でスーパーの揚げ物お惣菜と酒を主に食べてたら糖尿なったで




183 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:37:31 ID:PyF
>>177
油の方がインシュリンがドバドバ出てヤバかったりする




184 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:37:32 ID:mg6
>>177
お酒は少量で……あと運動…体幹を毎日やるだけでだいぶ違う




169 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:34:35 ID:tz0
あとよく噛んでゆっくり食べると血糖値スパイクよ予防になるで




170 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:34:37 ID:6uI
マッマやパッパより先に死ぬかもしれんなぁ

孫の顔見せれんですまんやで




175 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:35:38 ID:tz0
>>170
クロカスでも3年生きるんやから今から医者の言うこと聞けば長生きできるでへーきへーき




179 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:36:53 ID:dWA
糖尿病ってしんじゃうの?




182 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:37:25 ID:tz0
>>179
糖尿病になると他の死ぬ病気になりやすくなるんや
エイズみたいなもんやな




188 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:38:23 ID:JxM
>>179
ある意味死ぬよりつらい
甘いもんや揚げ物、酒、ジュースがダメになり、手足の先から腐って失明して臓器が壊れながらじわじわ死ぬ




195 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:39:24 ID:dWA
>>188
こわい




181 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:37:22 ID:6uI
スーパーの揚げ物はよく夕飯に出るわ
楽らしいからほぼ毎回出てる




189 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:38:40 ID:PyF
>>181
ああ、それはヤバイ
あんなもん温めてから
下に紙を引いてみ?
油の量にちびるぞ




186 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:37:48 ID:tz0
>>181
それすぐやめるんやで




194 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:39:21 ID:6uI
>>186
ワイも揚げ物そんなに好きなわけちゃうから辞めてみるわ
でもおかずがそれだけとか普通にある模様




208 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:41:28 ID:6uI
魚好きなんやけど煮魚とか大丈夫やろか




214 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:42:27 ID:Nnp
煮魚も砂糖たっぷり使うからなぁ

鯖缶はええど




233 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:45:13 ID:JX8
これからどんどん貧困性糖尿が増えるで…




243 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:46:28 ID:tz0
炭水化物安いんよなぁ…貧乏やと不健康になるんやね




250 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:47:29 ID:JxM
そうそう、一番安い食材が小麦粉と砂糖と食用油だからなあ




246 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:47:01 ID:dWA
意識高いOLの真似して生活しろ




254 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:48:13 ID:Nnp
とりあえずイッチの食生活がよく分からないと、
これ以上話は展開しないンゴねぇ




265 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:49:31 ID:6uI
>>254
朝は卵かけご飯やな
昼は弁当やけどほぼ冷凍食品のおかずや
夜はご飯と適当なおかず
スーパーのコロッケとか出来合いが多い




274 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:50:30 ID:tz0
>>265
めちゃめちゃ健康に悪そうな食生活してるな




192 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:39:04 ID:mg6
お腹ぽっこりだけはなるべく阻止しろ。その状態を維持していて、かつ異常な暴飲暴食していなければまずならない




255 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:48:13 ID:6uI
とりあえず簡単な運動からやな
スクワットしとくやで




284 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:51:30 ID:JxM
>>255
有酸素運動を連続30分以上が基本、散歩でもええ
体脂肪は運動30分くらいから始めて消費が始まる
最初は血中の糖とか使われるからな




266 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:49:45 ID:mg6
スマホいじってるときとか腹筋に力入れて背筋伸ばせ




280 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:51:08 ID:YUE
こういうの一度気にすると一気に神経質になっちゃうわ




286 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:51:46 ID:6uI
>>280
今のワイやな




302 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:55:54 ID:6uI
良い運動メニューってなんや?
スクワット100回
腕立て伏せ100回とか数セットやるんかな

正直職場で運動部入ったし運動不足解消や!って思ったら練習が年5回で全く意味なかったな




304 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:56:19 ID:tz0
>>302
スクワットと体幹がええと思うわ




324 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:01:12 ID:6uI
とりあえず体幹運動はよくわからんが調べるで
インスリンとか面倒やし




203 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:40:34 ID:85m
ワイ皮下脂肪普通レベルなんに内臓脂肪がやばいんやけど大丈夫かなぁ




209 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:41:32 ID:PyF
>>203
それダメなヤツ
ワイとは逆だな
見た目で得をするが、命を削ってるぞ




223 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:43:32 ID:tz0
>>217
内臓脂肪はやばいぞ
肝臓フォアグラになってるで




227 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:44:19 ID:C5F
見た目ヒョロガリでもいつの間にかなってたりするんか?




230 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:44:49 ID:tz0
>>227
糖尿はむしろ見た目ヒョロの隠れ肥満体型に多い




305 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:56:58 ID:yaL
朝 玄米ご飯 具沢山の味噌汁 納豆 ほうれん草の胡麻和え
昼 無
夜 お酒を1杯
これで167/95kg→167/55まで落ちるぞ、ソースはワイ




309 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:57:41 ID:4h8

>>305
健康的な朝食からクソみたいな昼夜で草




319 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:59:56 ID:6uI
>>309
楽だからねしょうがないね




317 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)00:59:45 ID:tz0
酒は糖質の塊やで〜




321 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:00:28 ID:u5l
うまいもんってなんで太るんやろな




322 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:00:59 ID:tz0
>>321
美味しいものは、脂肪と糖で出来ている




423 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:40:56 ID:fqL
本当に健康な生活送ろうとしたら金かかるよな
だから金持ちほど意識高い健康法取り入れてるんやな

もはや青汁とか飲んどくか




369 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:11:44 ID:JX8
食生活の勘所、食費絞る生活の中での金の掛けどころをお願いします




376 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:14:18 ID:mg6
>>369
米をアホみたいに食べないことを前提に、基本は毎日何かしらの野菜(この際トマト一個とかセロリ一本とか)をスナック感覚で食べつつ、あとは揚げ物でも何でも程々に、寝る前はちょっとお腹空いているかなくらいにしておくんやで




378 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:15:18 ID:mg6
>>369
そして、5日に一回くらい思いっきり好きなもの食べる分には精神衛生上寧ろ推奨します




354 :名無しさん@おーぷん:2018/11/16(金)01:08:19 ID:mg6
おっさん共は金持ってんならもっと意識高い食べ物にしろ






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