vegetable




1 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:12:23 ID:6J9
出てきたら普通に食うけど自分で買おうと思わんのよな




一人暮らしやとほんまに野菜食わんくなるよな
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1545459143/


2 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:13:16 ID:g6n
高いしな




3 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:13:19 ID:iys
ほぼもやし




6 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:14:08 ID:IF0
たまに、頑張ってコンビニでサラダ買うくらい




10 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:14:59 ID:6J9
金の問題ってよりじゃあ他のもん食うわって感じになる
単純に野菜ってあんま美味しくないから



7 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:14:12 ID:1QT
野菜ジュースとサプリが増えた




9 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:14:18 ID:lwM
冷凍食品のえんどう豆とかスーパーのセロリメインやな




11 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:15:41 ID:lwM
にんじん美味しいやんけ




14 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:16:55 ID:6J9
>>11
人参じゃがいも玉ねぎはかなり自然に食えるやつではある
主にカレーとシチューのおかげで




12 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:16:12 ID:tij
ワイ野菜大好き人間だが高いから実家よりかなり減ったわ
チンゲン菜とミニトマトと痘苗食いまくった記憶




13 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:16:15 ID:iys
たまに食ってもあんまり意味ないやろってなる




16 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:17:03 ID:Hkk
大正義土鍋




17 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:18:38 ID:6J9
緑の野菜をどう自然に取るかってのが永遠の課題や
野菜炒めとか不味いし




18 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:19:22 ID:1QT
ほっともっとの野菜炒め弁当くっそ美味いやんけ(馬鹿舌並み感)




19 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:21:32 ID:6J9
生物的に身体にいいものは美味しいようにインプットされてるはずやのに
野菜って苦くて雑草みたいな味するし食ったらあかんでって脳から信号出てるねん




20 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:22:26 ID:Hkk
それ一人暮らし関係なくただの野菜嫌いなんじゃないですかねぇ…




21 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:23:05 ID:IWM
野菜料理は手間がかかると思う
残ったら腐らすし…




26 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:27:01 ID:Hkk
>>21
この季節は土鍋の底に昆布敷いて出汁とって、適当に切った野菜ぶちこんで、麺つゆで味整えりゃ大概の野菜は美味しく消費できるで




27 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:28:17 ID:1QT
面倒臭い時は豚肉と白菜を土鍋に放り込んでほんだしでグツグツすればええねん




29 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:29:02 ID:6J9
白菜って美味しくない野菜の代表格やろ




32 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:30:20 ID:0V1
>>29
切って袋に入れて塩とだしの素をちょびっと入れてモミモミするだけでごはんのおかずやん




22 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:24:06 ID:1dW
野菜美味しいとか言うやつ味覚ガイジやろ
ビールとかで苦味を感じなくなってる




23 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:24:44 ID:0V1
米と野菜のほうが安いし長く保つやん




24 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:25:15 ID:Hkk
>>23
野菜は肉より多少持つってレベルやろ…




28 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:28:48 ID:0V1
>>24
肉より保てば上等やろ…




148 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:31:16 ID:GHE
>>24
保存方法と種類によって大分違うで
根菜は腐りにくいがホウレン草やニラの葉っぱは腐りやすい
ネギはちょっとほっといたら成長したり表面が乾くけど一皮剥けば十分使えるとか




30 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:29:31 ID:xzE
りんごが一番ええんやけど、地味にカロリー高くてデブるんよなぁ




33 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:30:33 ID:Hkk
>>30
ワイのアッネ一時期リンゴダイエットと称してリンゴばっか食ってて逆に太ったのは大草原やった




31 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:30:07 ID:1QT
イッチはただの野菜嫌いなだけやない?




35 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:31:17 ID:Hkk
>>31
これ
料理の手間とかそういう話やないわな




36 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:31:34 ID:0V1
せやかて白菜なんて1週間で食いきれない量が200円とかやで
安さには勝てんやろ




42 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:25 ID:Hkk
>>36
二分の一カット?
丸ごとにしては安いよな




45 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:50 ID:0V1
>>42
産直市場なら今そのくらいやで
今年は投げ売りやな




64 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:37:46 ID:Hkk
ええな
今の時期は白菜、人参、春菊、大根、ブナシメジにその日安い魚か肉の鍋ヘビロテしてるわ




38 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:10 ID:IUL
野菜はすぐ痛むから迂闊に買って捨てざるを得なくなることもあるのが難しい




40 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:17 ID:FhN
一応サラダかカット野菜買うくらいやな
カット野菜ならそのまんま使えるし




41 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:22 ID:xzE
野菜喰う大方の目的は食物繊維の摂取やからな
身体を維持したいと思ったらやっぱり肉メインや




43 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:43 ID:6J9
晩御飯にステーキか野菜サラダかどっちか連れてったるで言われて
野菜サラダ選ぶやつなんかおらんやろ
それを野菜嫌いとするなら全国民は野菜嫌いやで




52 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:34:33 ID:FhN
>>43
何故メインと副菜を同列にしてしまうのか




53 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:34:48 ID:Hkk
>>43
イッチの場合は、ステーキ食わしたるけど野菜サラダ完食してからなって言われたら拒否るレベルやん




55 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:35:20 ID:6J9
>>53
>>1からして出てきたら食うって言ってるやん




44 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:32:46 ID:OJg
一人暮らし初めて一週間くらいは料理したが
それ以降はレトルトカレーとカップラーメンの酷使や




56 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:35:32 ID:IUL
しばらく野菜食わなかったら肌ボロボロになるんやけどわかる人おらん?




58 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:35:59 ID:Hkk
>>56
そんななるまで野菜食わんかった事ないから分からん…




60 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:36:23 ID:RRP
ワイ野菜食べんと高確率で腹壊すわ
だから食べまくってたら肉が無理になってきた




57 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:35:47 ID:LnE
今冷凍野菜がものすごく充実しとるから買っとくとええで




65 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:38:00 ID:1QT
ほれ、この季節にさいつよ

https://i.imgur.com/yiUOJ5M.jpg




68 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:38:48 ID:6J9
>>65
豚汁やん




149 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:38:28 ID:GHE
>>65
人参を乱切り...だと!?




73 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:40:45 ID:50N
野菜を食べてないと思うからいけないんや
牛は草食ってるから野菜だし発想を変えれば全部野菜になる
これで健康を保てるわけや




74 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:40:58 ID:IUL
>>73
おは伊達




77 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:41:40 ID:IUL
揚げなすはうまい




78 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:42:07 ID:6J9
>>77
健康意識して野菜食おうとしてるのに
揚げ物食うって意味なくない




81 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:42:54 ID:Hkk
>>78
別に味重視の野菜メニューなんて、いくらでもあるし…




82 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:43:20 ID:6J9
>>81
それやったらワイしょっちゅうフライドポテト食ってるから野菜摂れてるやん
そういう話じゃないんだよなあ




86 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:48:06 ID:IUL
ロールキャベツ




87 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:48:40 ID:6J9
>>86
肉のために我慢してキャベツを食べるものやん




88 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:49:52 ID:6J9
何かを得るためには何かを犠牲にしないといけないなんて誰が決めたんだ
ワイは美味しさと栄養を両立する道を諦めねーぞ




90 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:50:25 ID:86T
鍋で白菜としいたけはめっちゃ食べる




91 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:50:53 ID:6J9
きのこ類は普通に美味しいけど野菜の代わりになるんかなあれ




94 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:52:03 ID:Hkk
>>91
食物繊維は取れるけど栄養価としてはほとんどないで
干し椎茸ならビタミンDは取れるが




96 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:52:28 ID:6J9
>>94
じゃあ無能やんけ




92 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:51:11 ID:tyx
とまとアボガドチーズでサラダ作るの高いけどガン予防にはなるからおすすめ




98 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:53:22 ID:LnE
切り干し大根も手軽で素晴らしいわ
めんつゆで煮るだけで一品完成や
戻し汁が甘いから余計な味付けいらん
お金があるときは油揚げ椎茸人参入れちゃう




99 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:54:11 ID:6J9
>>98
大根美味しいとか言ってるやつ頭おかしいと思うわ
木の枝とか食ってそう




100 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:54:47 ID:Hkk
>>99
結局イッチが味音痴なだけやんけ…




102 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:55:08 ID:gJU
>>99
大根まずいって言ってる人は大根を下処理せずに料理してることが多いで
下茹でせずにおでんや味噌汁に使うとそら苦くて不味い




103 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:55:58 ID:0V1
野菜が嫌いって、高い肉や魚ばかり食っていかなアカンのか
コスパ悪そうやな




109 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:57:58 ID:6J9
>>103
白米+納豆とか白米+卵焼きとか
基本白米中心の生活やな




116 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:59:42 ID:Hkk
>>109
現代日本で脚気患者増えてるって聞いて嘘やろと思ったけど、イッチみたいなの増えてるって事か…




136 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:11:17 ID:86T
>>109
ワイかな




137 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:12:29 ID:6J9
>>136
節約意識するとこうなるよな




111 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:58:36 ID:gJU
タンパク質不足してそう




114 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:59:12 ID:6J9
>>111
そりゃ肉も食うで
鶏肉そのまま焼いたり




120 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:00:41 ID:gJU
>>114
野菜は適当でもええけどたんぱく質はしっかり量計算して摂らんとすぐ病気になるで




122 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:01:28 ID:6J9
>>120
むしろ肉ばっか食ってるからそこは大丈夫や
安いソーセージと卵とか




128 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:04:17 ID:gJU
>>122
安いソーセージや餃子はたんぱく質少ないぞ
朝昼もちゃんと食わないと足りへんで
朝 納豆ご飯
昼 ラーメン
夜 餃子ライス
こんな生活やと若者にはたんぱく質足りん




130 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:05:04 ID:6J9
>>128
割とそんな感じやけどまあもうちょっと肉食ってると思うから大丈夫や
ラーメンには卵入れるようにしてるし




104 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:55:58 ID:6J9
そもそも野生の本能として苦いものとか酸っぱいものは身体が受け付けないようにできてるんや




108 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:57:33 ID:Hkk
>>104
普通に野生動物は苦い草も酸っぱい果実も食べるんだよなぁ…
本能が壊れてるから必要なもん身体が認識できないんやろ…




112 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:58:39 ID:6J9
>>108
人間様が雑草食う牛と同レベルの味覚なんかって話よ




105 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:56:15 ID:IWM
一度血液検査受けて自分の健康を把握してみ




106 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)15:56:48 ID:6J9
>>105
つい最近健康診断受けたけど特に何もなかったで
まあ若いからな




119 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:00:40 ID:6J9
食物繊維の不足は自覚してるからカレー作ったりりんご買ったりしてるけど
緑の野菜はガチで食わんわ




123 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:02:44 ID:6J9
あと餃子とかめちゃくちゃコスパええからすこ




124 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:03:09 ID:0V1
イッチは根野菜も食ってなさそうやな
サツマイモとかレンコンとか




127 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:04:12 ID:6J9
>>124
根野菜はたまに食うカレーとかシチューで多少は食ってる




125 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:03:42 ID:0V1
タンパク質なんて大豆食えばええやろ




129 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:04:35 ID:Hkk
>>125
大豆で取るよりオージービーフの切り落としでも買ってくる方が安いんだよなぁ…




131 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:05:50 ID:0V1
炭水化物だけ食ったら人間ってどうなるんや




132 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:07:16 ID:gJU
>>131
炭水化物だけ摂取ってどうやるんやろ
炭水化物だけ抽出したサプリでも食うんか?
顎が衰退しそう




133 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:07:24 ID:Hkk
>>131
ビタミン不足で代謝異常起こす
初期症状としては飯食ってるのに異様につかれやすいとか身体が怠いとか
脚気も炭水化物偏重食事が原因やな




134 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:08:51 ID:Hkk
あとビタミンA不足で夜盲症とかは今の時代でもそれなりにおるらしい




135 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:10:53 ID:gJU
>>134
脚気とか鳥目が「最近」増えてるって話は20年前からあるからね
要は近年増えてるとかやのうていつの時代も一定数おる




138 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:12:38 ID:AGa
ビタミンAだけなら週1ぐらいでレバーの惣菜買って食ったらいかんのか?
毎日食ったら過剰摂取になるやろけど

一番摂取が難しいと思う栄養素はカルシウムやな




140 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:15:26 ID:6J9
>>138
ワイ牛乳大好きやからカルシウムだらけやわ




141 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:15:40 ID:Hkk
>>138
(それでも)ええんやで
栄養取れる食品は野菜だけでないんやから
要はバランスよ




139 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:14:22 ID:CHK
ほいよ

https://i.imgur.com/u0gLKxw.jpg

https://i.imgur.com/wjwkQxP.jpg

https://i.imgur.com/DQ0iUCM.jpg




142 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:16:53 ID:Hkk
>>139
千切りキャベツ大好きやから専用ピーラー買った時はしばらく毎日キャベツ半玉食ってたわ




143 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:18:19 ID:CHK
>>142
でも、お高いんでしょ




144 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:18:40 ID:Hkk
>>143
ひと玉150円ぐらいで買ってるな




145 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:19:31 ID:CHK
>>144
安いわね安い




146 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:20:30 ID:6J9
キャベツ美味しく食える人って貧困状態に陥っても雑草とか食って生きていけそう




147 :名無しさん@おーぷん:2018/12/22(土)16:25:12 ID:CHK
>>146
だよな

https://i.imgur.com/Qd7wKwz.jpg






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