VIPetc!
今日のニュース
ダイエット
- 【糖質制限ダイエット】お米は太りやすい←嘘だった
- ダイエットマウント女子「自分に甘いよね?そんなんじゃ絶対に痩せない」「痩せる気ないでしょ?」
- ダイエットで一番重要な事を実験して調べてみた結果
- Perfumeあーちゃん 激ヤセし過ぎて心配になるレベル
- アメリカ人 絶対に痩せるダイエット方法を考えつく
- AI美少女の神宮寺藍さん「浮気されて30キロ痩せて見返し成功してるかな?」TikTokで実在していると思われて大人気ダイエットアカウントにwwwwwwwwww
- 人工甘味料 ヤバかった・・・ダイエットに無意味な上に糖尿病や心血管疾患の発症リスク上昇 WHO
- 【悲報】ダイエット業界、嘘まみれ
- デブに間食抑える方法教えてくれ
- 【ビフォーアフター】85kgまで太ってしまった元アイドルが35kgダイエットした結果
- ワイ41歳、食いすぎません、間食しません、お菓子ジュース断ってます
- 二ヵ月後に成人式あるけどワイ今110kgあるんやが
- ワイ「10キロ毎日走ったら痩せますか?」知恵袋民「!!!」シュババ
- 【ビフォーアフター】漫画村の運営・星野ロミさん、凄まじいダイエットに成功していた…人間一人分が消えるwwwwwwwwwwwwww
- おまえら「痩せたいならまず歩けな」→実際歩いた結果
- ワイ、明日から砂糖と別れる。
- ワイガチデブ、ダイエットしたい
- ダイエットに自信ニキ、食事のメニュー教えてください
- ジム行ったんやが全然痩せない
- ワイデブ、間食したい欲求とジュース飲みたい欲求を封印し続けて2ヶ月
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:31:57 ID:VlCW
な ぜ 痩 せ ん
2 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:36 ID:rpvq
運動不足やろ
3 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:41 ID:vP7T
食いすぎてるからや
病気以外の理由は摂取カロリー>消費カロリー以外にない
5 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:32:52 ID:BCqW
筋肉が少ないんや
7 :名無しさん@おーぷん:2022/12/10(土)09:33:14 ID:VlCW
>>5
筋トレか
確かに筋肉落ちて代謝下がってるかも
続きを読む
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:26:44 ID:KhI7
30kg痩せるの無理やろ
2 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:27:08 ID:bM8c
無理じゃない
4 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:27:26 ID:KhI7
マジでいけるか?
>>2
9 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:27:47 ID:dmZ6
>>4
無理やろ
3 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:27:23 ID:dmZ6
>>1
無理やろ
6 :名無しさん@おーぷん:2022/11/17(木)00:27:31 ID:KhI7
>>3
まあキツいやろね
続きを読む
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/11/16(水)17:00:19 ID:7SKk
知恵袋民「毎日10キロ走れるような奴が太るわけねーだろ」
こいつらなんで質問答えないの?
2 :名無しさん@おーぷん:2022/11/16(水)17:00:57 ID:XIns
知恵袋民の謎の上から目線嫌い
4 :名無しさん@おーぷん:2022/11/16(水)17:02:02 ID:H6q6
ついでに腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回もやれ
5 :名無しさん@おーぷん:2022/11/16(水)17:02:36 ID:7SKk
>>4
無理や
今は30回やってるけど徐々に増やしていくわ
続きを読む
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/10/30(日)13:07:15 ID:5YBw
とりあえず明日から始める
スペック:18↓女
方法
・砂糖といっても、おかんの飯からは逃げられないためスルーだが砂糖を控えめにしてもらう。
・間食のお菓子や甘いものは禁止
・飲料は水、茶のみ。
ルール
・上記に書いてある通り砂糖を断つ。
・もし耐えられなくて摂ってしまった場合、某赤いアプリの決済サービスを用いて住民に300円罰金。
3 :名無しさん@おーぷん:2022/10/30(日)13:08:10 ID:5YBw
ポテチ食ってるなう
6 :名無しさん@おーぷん:2022/10/30(日)13:09:23 ID:AxnD
筋トレして筋肉つければええだけの話やで
8 :名無しさん@おーぷん:2022/10/30(日)13:10:50 ID:5YBw
筋トレもするか
続きを読む
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/10/24(月)00:15:20 ID:pNne
来年の4月までに15〜20kg痩せたい
ちな今の体型
185cm
115kg
毎日ウォーキングする事すら継続できへんかった
元デブJ民アドバイスくれ
2 :名無しさん@おーぷん:2022/10/24(月)00:16:30 ID:pNne
ちな間食は断ってる
時々菓子喰いたい衝動にかられるが
今んところ抑えられてる
4 :名無しさん@おーぷん:2022/10/24(月)00:17:56 ID:H0V2
だまってせぇ
7 :名無しさん@おーぷん:2022/10/24(月)00:18:58 ID:pNne
>>4
食事制限は何とかなる
運動が分からん
学生時代みたいなハードなのはきつい
続きを読む
- カテゴリ
- 話題
1 :名無しさん@おーぷん:2022/10/02(日)19:52:44 ID:25rq
15kg落ちたわ
2 :名無しさん@おーぷん:2022/10/02(日)19:53:22 ID:8HEj
えらい
3 :名無しさん@おーぷん:2022/10/02(日)19:53:23 ID:Nmc7
ようやっとる
5 :名無しさん@おーぷん:2022/10/02(日)19:53:47 ID:25rq
飲み物は水とお茶しか飲んでへん
たまに週末にウイスキーを50mlほど、炭酸水で割って飲むけど
7 :名無しさん@おーぷん:2022/10/02(日)19:54:15 ID:25rq
あと2kg落ちれば標準や
続きを読む
ハム速twitter・連絡先
メールフォーム:広告問い合わせ・ネタ投稿
ハム速公式twitter
https://twitter.com/hamusoku
ハム速公式twitter
https://twitter.com/hamusoku
最新記事
今月の人気記事
アクセスカウンター
- 累計:
連絡先
最新記事(画像付)
- 【JR東海】リニア中央新幹線2027年の開業を断念『静岡のせい』『川勝のせい』がトレンドに
- 小林製薬の紅麹 メルカリで転売されバカ売れしてしまうwwwwwwwwwwwwww
- 小林製薬の紅麹 台湾でも腎臓破壊して台湾衛生当局が動き出す 世界規模の訴訟が目前に
- 【JTC】日本企業のクソ経営者 ハロワの求人票で調子に乗るwwwwwwww
- 【増税クソメガネ定期】岸田総理 また自分の無能さを全世界に晒して大炎上中
- 【再エネ利権】自民党・河野太郎が推薦した大林ミカ「われわれは北朝鮮の経済成長を助ける何らかの手段を見つける必要があり、再エネは不可欠だ」国籍も経歴も全てが不明の大林ミカ
- 【日本人死ね】埼玉県・大野知事「日本人によるクルド人への差別がひどい!ヘイトスピーチ!」クルド人による日本人へのヘイトスピーチはスルー
- 【腎臓破壊】小林製薬の紅麹供給先173社が厚生労働省により公表される 社長は泣く
- アメリカ「EVとかいうゴミどうすんだよこれ」「近いうちに、販売台数のほとんどがHVになるだろう」
- かわいい女子とのデートで『海』について語った男子 やらかしてしまうwwwwwwwwww
- 中国の激安ショッピングサイト「Temu」が何故送料無料なのか 理由がちゃんとあった
- TBS「松本人志いなくても視聴率に影響無かった、視聴者の支持は得られている」
- 日本のマスゴミさん 海外の記者からめちゃくちゃ馬鹿にされてて草
- 【潤羽るしあ】みけねこさん 遂に命を狙われる存在に【命に嫌われている。】
- 旦那デスノートに投稿した妻 後悔しまくってしまう・・・
- 【未知の成分】小林製薬の紅麹により新たに2人が腎臓破壊され死亡 6.9トンが流通先不明のまま取引先の食品会社により拡散中
- 経験上「この職業だけはやめとけ」ってやつ
- 52歳男性が東京メトロのトイレでくも膜下出血で死亡 遺族が1億円の損害賠償を求めて東京メトロを提訴
- 【紅麹で腎臓破壊】大阪市保健所「小林製薬の工場立ち入り調査するで」小林製薬「無い!」保健所「え?」小林製薬「昨年12月に工場消した!」
- 【Vambi】YouTuberヴァンビさん 情弱商法を始めるwwwwwwwww
- 【大谷翔平】ひろゆき「水原一平がハッカーであるか大谷翔平が手伝ったということでないと無理が生じる」里崎智也「そんなことないぞ」twitterで議論に
- 富士通の新卒モデル美女 可愛すぎると話題に
- 【未来の総理候補】自民党・河野太郎 ガチでヤバすぎるwwwwwwwwwwww
- ワイ就活生、いっそ農家になるのが正解なんじゃないかと思い始める
- 日本維新の会 高齢者医療について切り込み武見厚労大臣に「高齢者医療の無償化は間違いだった」と認めさせる
- 社民党「日本国籍の人のためだけに政治があると思っているところが間違い」←炎上して逃亡
- 日本企業の無能人事さん メール一本で入社辞退されたことにブチギレツイートして炎上「顔にドロをかけられたような気分だ。」
- 【四谷大塚】女子児童盗撮の講師・森崇翔 執行猶予で日常生活に戻る
- 【売国クソメガネ】LGBT法案ゴリ押しした岸田総理 外国人の土地取得規制については「検討」で終了
- 【埼玉】女子中学生を襲い暴れまわっているクルド人に対して在日トルコ人が激怒「日本政府は入国管理をより厳しくしてほしい」
- 【腎臓を破壊】小林製薬「紅麹をどこに提供したかについては非開示」紅麹を提供された52社は不明のまま
- 【国家賠償請求訴訟】暇空茜さんが東京都に勝訴したニュース 一切報道されない日本の闇
- 老害に市の予算が搾取され小学校のトイレすら直せない国ジャパン
- 暇空茜さん 国家賠償請求訴訟で東京都に勝訴
- 【河野太郎】中国政府関係者が内閣府で再エネ行政に関わっていた事件 維新・国民以外が触れない闇だと話題に…今後も再エネ賦課金で増税されて中国に金が流れる仕組み
- 【小林製薬】想定しない成分が入ったサプリにより腎疾患で死亡 新たに50人が腎臓破壊され病院送りに
- ワイ(26)年収900万円 ただし残業160時間
- 【大谷翔平記者会見全文】大谷翔平の記者会見を見たアメリカ人「大谷もギャンブルやってるんだろう」←別のアメリカ人達から正論が飛んでくるwwwwwwwww
- 白木屋コピペとかいうアラサーになると笑えなくなってくるやつ
- 【週刊文春】松本人志 第1回口頭弁論前にコメント発表「世間に真実が伝わり、一日も早く、お笑いがしたいです」
- 日本の母親割 狂ってると話題に・・・母親に殺された子供の最後の言葉「明日、おりこうさんにするね」
- 【中国政府関与】立憲民主党 自然エネルギー財団・大林ミカとの対談記事を迅速に削除して無かった事に
- 【悲報】蛭子能収さんの現在 悲しすぎると話題に
- 女性「164cmの爆イケメンより183cmのブス(清潔感あり)の方がいいっていう女性は3割ぐらいいるよな ワイも3割側です。」
- 【れいわ】山本太郎さん 外国人が上限なしでれいわに献金できるシステムについて質問され全力で逃げるwwwwwwwwwww
- 【河野太郎】内閣府・再エネタスクフォースが中国政府関係企業に乗っ取られていた事件 内閣府が「チェックミス」と釈明するも他の資料にも大量に出現し大事件に
- マスゴミ 大谷翔平の妻・田中真美子さんの名前をネタにして遊び始める
- お茶の水女子大学が単位ガバガバで認定して女子学生を卒業させた事を告発したマンガが大炎上中
- 【定期】岸田総理 ただの馬鹿である可能性が濃厚に
- 松本潤さんの現在の姿 ガチで誰だかわからないと話題に
今週の人気記事