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ダイエット

  • 助けてくれ、社会人になってからデブ化が止まらない
  • デブ「ダイエットしなきゃ…せや!腹筋したろ!」
  • 即効で顔痩せできる方法教えてクレメンス
  • ワイ女の者、一週間断食に成功する
  • 【ダイエット永久保存版】食べすぎても食後にこれを食べれば太らないダイエット術
  • ダイエット本に書いてあるダイエットメニューが頭おかしいwwwwwwwwwwwwwww
  • ダイエットより好きなものを食えないストレスの方が健康に悪い説
  • 糖質制限ダイエットとかいう苦行wwwwww
  • ワイデブ、12km走ったのに体重が増える
  • めちゃくちゃ運動してるのに全然痩せない
  • ダイエット目的でジム行こうと思うてるんだけど
  • 意識高い系ダイエット女子さん「炭水化物は太るから肉を食べます!」バクバク
  • 体重約20kgダイエットに成功したチラシやべぇwwwwwwwwwwwww
  • 女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」
  • 【ダイエット】夜10時に食べるケーキはガチでヤバイwwwwwwwwwwwwww
  • マヨネーズご飯ダイエットの効果すげぇwwwwwwwwwwwww
  • ワイ将間食(お菓子)をやめて2ヶ月経った結果wwww
  • 箱入り娘を両親や番頭さんをかいくぐり玄関まで連れ出すパズルゲームwwwwwwww
  • デブの俺がダイエットして痩せたら周りの態度が変わってワロタwwwwww
  • 先月のダイエット特集「寝ているうちに痩せる」→今月の内容が衝撃的すぎるwwwwwwwwwwwww

助けてくれ、社会人になってからデブ化が止まらない

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1 :名無しさん@おーぷん:2018/08/10(金)19:55:05 ID:qMw
入社して5ヶ月目、この間で6㎏太った
多分仕事終わる時間が不規則で残業で遅い時間に食べるとき腹へってて量食ってそのまますぐ寝るせい

元々痩せぎみだったからぽちゃついてきたくらいだが、こんなに太ったことがなくて不安
筋トレや運動したことないもやしでもできるダイエットってやっぱ食事制限くらいか?



助けてくれ、社会人になってからデブ化が止まらない
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1533898503/



2 :名無しさん@おーぷん:2018/08/10(金)19:56:18 ID:CMM
糖質制限ダイエット




3 :名無しさん@おーぷん:2018/08/10(金)19:57:56 ID:SZh
食べたら散歩




4 :名無しさん@おーぷん:2018/08/10(金)19:58:49 ID:Xbj
ヘルシーなものでお腹を満たしたら?
ところてんとか茹で玉子とか納豆とか




5 :名無しさん@おーぷん:2018/08/10(金)19:58:51 ID:3LD
夜は食べない




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デブ「ダイエットしなきゃ…せや!腹筋したろ!」

diet_running_man



1 :名無しさん@おーぷん:2018/08/06(月)17:32:47 ID:Ima
デブ「29…30…よし終わった!ジュース飲も!」

もう阿呆かと



デブ「ダイエットしなきゃ…せや!腹筋したろ!」
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1533544367/



4 :名無しさん@おーぷん:2018/08/06(月)17:33:26 ID:oIS
何回すりゃええねん




9 :名無しさん@おーぷん:2018/08/06(月)17:34:06 ID:Ima
>>4
腹筋なんて何百回やった所で大して効果無いわ




12 :名無しさん@おーぷん:2018/08/06(月)17:34:38 ID:oIS
>>9
ヒエ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜wwwww




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即効で顔痩せできる方法教えてクレメンス

kaden_taijukei




1 : :2018/07/21(土)16:52:51 ID:Ekf
一週間でかお痩せせないかんのや...
絶食マラソンしかないんか...?




即効でかお痩せできる方法教えてクレメンス
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1532159571/


4 :名無しさん@おーぷん:2018/07/21(土)16:53:59 ID:LoK
無理なダイエットは体に悪いよ




5 :名無しさん@おーぷん:2018/07/21(土)16:54:24 ID:Ekf
>>4
顔の脂肪早急に落とすで!



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ワイ女の者、一週間断食に成功する

diet_after_woman




1 :名無しさん@おーぷん:2018/06/03(日)09:36:01 ID:kqY
5kg痩せたわ リバウンドも無しで最高や!
デブは今すぐ断食ダイエットしろ




ワイまんの者、一週間断食に成功する
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1527986161/


5 :名無しさん@おーぷん:2018/06/03(日)09:37:52 ID:m5w
今からリバウンドするで




6 :名無しさん@おーぷん:2018/06/03(日)09:38:53 ID:kqY
>>5 全くしてへんで
一週間断食した後もう一週間回復期として味噌汁とかお粥とか野菜しか食わんかったら余裕
せやから実質二週間でマイナス5kgやね



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【ダイエット永久保存版】食べすぎても食後にこれを食べれば太らないダイエット術

0 :ハムスター速報 2018年5月10日 17:13 ID:hamusoku
パスタを食べた後は

りんごジュースを飲む

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ダイエット本に書いてあるダイエットメニューが頭おかしいwwwwwwwwwwwwwww

gaman_okashi



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ダイエットより好きなものを食えないストレスの方が健康に悪い説

gaman_okashi_man




1 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:48:56 ID:33u
そこまでしてダイエットってするもんなんか?




ダイエットより好きなものを食えないストレスの方が健康に悪い説
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1516319336/


2 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:50:34 ID:cu3
毎日運動するのが一番ええぞ




3 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:51:11 ID:33u
>>2
社会人だと辛い…辛くない?




5 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:51:38 ID:cu3
>>3
自転車通勤して、どうぞ




6 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:52:36 ID:33u
>>5
2時間かかるし朝からそんな体力使いたくないンゴねぇ
雨の日とか乗れんやん




7 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:53:38 ID:g6T
>>6
晴れの日だけでええやん
そのうち毎日雨ごいするようになるで




10 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:54:26 ID:33u
>>7
てかそんなんやる奴体力余りすぎやろ
バイトやないんやから




14 :名無しさん@おーぷん:2018/01/19(金)08:58:11 ID:g6T
>>10
運動しないとさらに体力なくなるしなぁ




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糖質制限ダイエットとかいう苦行wwwwww

gohan



1 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:13:15 ID:1QC
白飯食べられない
麺食べられない
芋も駄目

気が狂うわ



糖質制限ダイエットとかいう苦行wwwwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515741195/



2 :忍法帖【Lv=19,サラマンダー,DzA】:2018/01/12(金)16:14:26 ID:qKY
あれ、もう体に悪い食生活になっとるで




4 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:15:23 ID:1QC
>>2
でもクッソ痩せるみたいやん





3 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:14:50 ID:JFF
白米嫌いなワイ、高みの見物




4 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:15:23 ID:1QC
>>3
ファッ!?信じられへん




5 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:15:35 ID:eTk
デブは何をしてもデブ




8 :名無しさん@おーぷん:2018/01/12(金)16:17:34 ID:Bte
ただ糖質を減らせば良いと思ってるやつも多い罠




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ワイデブ、12km走ったのに体重が増える

deb



1 :名無しさん@おーぷん:2017/11/22(水)15:03:53 ID:vVo
78キロだった体重がなぜか81㌔になった模様



ワイデブ、12km走ったのに体重が増える
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1511330633/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/11/22(水)15:04:21 ID:hd3
光合成したんやろ




3 :名無しさん@おーぷん:2017/11/22(水)15:04:26 ID:Z45
走っとる間に何かしら捕食しとるんやろうなあ




4 :名無しさん@おーぷん:2017/11/22(水)15:04:35 ID:vVo
ワイは人間じゃい!




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めちゃくちゃ運動してるのに全然痩せない

yakegui




1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:26:14 ID:4ww
食事も1500klでおさえてるのに




めちゃくちゃ運動してるのに全然痩せない
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1506043574/


3 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:31:54 ID:wR4
もともと太ってない人はダイエットしてもなかなか痩せない




4 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:35:19 ID:4ww
>>3
58kg




5 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:36:35 ID:wR4
>>4
体重だけじゃわからん




8 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:40:28 ID:4ww
158cm




15 :名無しさん@おーぷん:2017/09/22(金)10:42:57 ID:wR4
>>8
標準ぐらいだからデブみたいに面白いほど痩せないよ



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ダイエット目的でジム行こうと思うてるんだけど

cross_training_woman




1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:10:22 ID:W75
食事改善してもほとんど減らなくなったから市のジムというかトレーニング室みたいなの行こうと思ってるんだが、週どのくらいが一番ベストなんだろう?

あと高校卒業してから5年ほどまともに運動してないんだがどんなことから始めたらいいだろうか




ダイエット目的でジム行こうと思うてるんだけど
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1505110222/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:11:20 ID:PGK
プールは楽しいし痩せる




5 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:13:02 ID:W75
>>2
プールはないんだよな…
行こうと思ってるのはひと月4000円
プールもあるようなジムだと8000円はするからその差大きいなーと思って
やっぱプールがいいのかなあ




3 :名無しさん@おーぷん:2017/09/11(月)15:11:29 ID:W75
有酸素マシーンとかフリーウエイト、ストレッチのできるゾーンまでまあまあ?あるっぽい



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意識高い系ダイエット女子さん「炭水化物は太るから肉を食べます!」バクバク

chocolate_woman_smile




1 :名無しさん@おーぷん:2017/09/08(金)11:06:17 ID:xTQ
意識高い系ダイエット女子さん「わたし痩せない体質みたい」チョコレートボリボリボリボリ

ワイ「チョコとかカロリー高いやろ・・・」

意識高い系ダイエット女子さん「情弱乙!チョコはエネルギーになるから太らない!!!」モグモグモグ

ワイ「ええ・・・」




意識高い系ダイエット女子さん「炭水化物は太るから肉を食べます!」バクバク
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1504836377/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/09/08(金)11:06:54 ID:cQV
チョコがダイエットになるとか聞いたことない




3 :名無しさん@おーぷん:2017/09/08(金)11:07:49 ID:gU4
カカオ100%ならありやろ



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体重約20kgダイエットに成功したチラシやべぇwwwwwwwwwwwww

diet_before_after


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女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」

diet



1 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:54:27 ID:6Cg
運動しないと痩せないぞバカ



女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1500713667/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:55:11 ID:LPu
むしろ太れないんだが




6 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:57:50 ID:6Cg
>>2
単純に体重増やすならステーキ丼とかゆで卵とかタンパク質脂質糖質食べまくればいいでしょ




4 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:56:32 ID:Otv
むしろご飯抜きすれば太れるよ
お相撲さんみたいに!




7 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:59:05 ID:6Cg
>>4
バランスよく決まった時間に食べた方が痩せやすいのに小腹が空いた時はこれwwwとかめちゃくちゃな時間に食べるから痩せないんだよあいつら




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【ダイエット】夜10時に食べるケーキはガチでヤバイwwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2017年5月16日 16:31 ID:hamusoku
C_2xkyjVoAAvndw







1 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:31 ID:YNEjJzuB0
この時間に1個食べればお得ってことやな……(貧乏的発想)






3 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:32 ID:K8lBOQX80
これは太る(実感)






4 :ハムスター名無し2017年05月16日 16:32 ID:j..Bks0I0
総カロリーが問題なだけであって、夜遅くだろうと朝早くだろうと関係ない、って聞いたけど・・・






5 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:32 ID:6axICNoB0
夜10時に何を食えば太らんのだ(デブ脳)





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マヨネーズご飯ダイエットの効果すげぇwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2017年3月01日 15:22 ID:hamusoku
土方さん、あんたは正しかった…
C5p8OBVU4AA9-Qo


C5p8OBWVUAI0RJO







1 :ハムスター名無し2017年03月01日 15:22 ID:tMOtSqus0
これのおかげで土方さんはスマートだったんだな(困惑






2 :名無しのハムスター2017年03月01日 15:23 ID:RRbr38EQ0
ウソだっっっ!!!






3 :名無しのハムスター2017年03月01日 15:23 ID:OyCYiPMG0
うーむ、、、きつい!w





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ワイ将間食(お菓子)をやめて2ヶ月経った結果wwww

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:03:05 ID:MpD
体重92キロ→78キロ

尚仕事先でもなるべく力仕事を引き受けてるから筋肉もついてきて嬉しい模様



ワイ将間食(お菓子)をやめて2ヶ月経った結果wwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1480942985/



2 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:03:54 ID:vcP
身長は?




4 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:04:25 ID:MpD
>>2
169や
男でチビデブやで




3 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:04:03 ID:MpD
経緯は健康診断の際先生に
「肝脂肪落として痩せといとほうがいいで」
と言われたことがきっかけ




5 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:05:25 ID:MpD
>>3
他の臓器は一切正常、すい臓とか腎臓も元気やけど
肝臓に脂肪がちょっと多いから食生活や酒に気をつけれって言われたから
運動したり間食やめたんやで




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箱入り娘を両親や番頭さんをかいくぐり玄関まで連れ出すパズルゲームwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年11月14日 21:30 ID:hamusoku
箱入り娘を玄関まで連れ出すと言うパズルを手に入れた!父母よりがっちり娘さんを守る番頭さん優秀。あと娘さんはちょっとダイエットした方がいい。
hako




2 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:39 ID:VqHGvI800
おもしろそうwwww






7 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:40 ID:YoYK1oKY0
思いのほかアナログだった






10 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:40 ID:PvMSlwUX0
これは欲しい




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デブの俺がダイエットして痩せたら周りの態度が変わってワロタwwwwww

diet_before_after


1 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:28:41 ID:f6U
クソワロタwww
やっぱ見た目なんだな世の中なんて




2 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:29:44 ID:rsP
アダムとイヴの時代からの常識だろ




8 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:32:08 ID:f6U
>>2
そうなの?知らなかった




3 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:29:57 ID:GKo
痩せたら長生きできる
素敵な出会いもきっとあるさ




9 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:32:36 ID:f6U
>>3
もう人間不信すぎて恋愛はとうぶんする予定ないわww





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先月のダイエット特集「寝ているうちに痩せる」→今月の内容が衝撃的すぎるwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年8月17日 11:23 ID:hamusoku
先月は「寝ているうちに痩せる」だったのが、今月はさらに上をいってしまって、来月が心配!

51V9Ps7HR6L




Cp-fqdzVMAA_z1J







1 :ハムスター名無し2016年08月17日 11:24 ID:3xOPP.X40
死んだら痩せる(直球)






2 :ハムスター名無し2016年08月17日 11:24 ID:lzrKO7S00
おう、生きてるだけで痩せるなんてすごいな(暴飲暴食)






3 :名無しのハムスター2016年08月17日 11:24 ID:ilps14Cc0
火葬で痩せるだな(確信)




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