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ダイエット

体重約20kgダイエットに成功したチラシやべぇwwwwwwwwwwwww

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女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」

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1 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:54:27 ID:6Cg
運動しないと痩せないぞバカ



女「ダイエットしなきゃ!食事は朝晩2回だけでご飯抜き!これで痩せるぞ!www 」
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1500713667/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:55:11 ID:LPu
むしろ太れないんだが




6 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:57:50 ID:6Cg
>>2
単純に体重増やすならステーキ丼とかゆで卵とかタンパク質脂質糖質食べまくればいいでしょ




4 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:56:32 ID:Otv
むしろご飯抜きすれば太れるよ
お相撲さんみたいに!




7 :名無しさん@おーぷん:2017/07/22(土)17:59:05 ID:6Cg
>>4
バランスよく決まった時間に食べた方が痩せやすいのに小腹が空いた時はこれwwwとかめちゃくちゃな時間に食べるから痩せないんだよあいつら




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【ダイエット】夜10時に食べるケーキはガチでヤバイwwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2017年5月16日 16:31 ID:hamusoku
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1 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:31 ID:YNEjJzuB0
この時間に1個食べればお得ってことやな……(貧乏的発想)






3 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:32 ID:K8lBOQX80
これは太る(実感)






4 :ハムスター名無し2017年05月16日 16:32 ID:j..Bks0I0
総カロリーが問題なだけであって、夜遅くだろうと朝早くだろうと関係ない、って聞いたけど・・・






5 :名無しのハムスター2017年05月16日 16:32 ID:6axICNoB0
夜10時に何を食えば太らんのだ(デブ脳)





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マヨネーズご飯ダイエットの効果すげぇwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2017年3月01日 15:22 ID:hamusoku
土方さん、あんたは正しかった…
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1 :ハムスター名無し2017年03月01日 15:22 ID:tMOtSqus0
これのおかげで土方さんはスマートだったんだな(困惑






2 :名無しのハムスター2017年03月01日 15:23 ID:RRbr38EQ0
ウソだっっっ!!!






3 :名無しのハムスター2017年03月01日 15:23 ID:OyCYiPMG0
うーむ、、、きつい!w





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ワイ将間食(お菓子)をやめて2ヶ月経った結果wwww

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:03:05 ID:MpD
体重92キロ→78キロ

尚仕事先でもなるべく力仕事を引き受けてるから筋肉もついてきて嬉しい模様



ワイ将間食(お菓子)をやめて2ヶ月経った結果wwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1480942985/



2 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:03:54 ID:vcP
身長は?




4 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:04:25 ID:MpD
>>2
169や
男でチビデブやで




3 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:04:03 ID:MpD
経緯は健康診断の際先生に
「肝脂肪落として痩せといとほうがいいで」
と言われたことがきっかけ




5 :名無しさん@おーぷん:2016/12/05(月)22:05:25 ID:MpD
>>3
他の臓器は一切正常、すい臓とか腎臓も元気やけど
肝臓に脂肪がちょっと多いから食生活や酒に気をつけれって言われたから
運動したり間食やめたんやで




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箱入り娘を両親や番頭さんをかいくぐり玄関まで連れ出すパズルゲームwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年11月14日 21:30 ID:hamusoku
箱入り娘を玄関まで連れ出すと言うパズルを手に入れた!父母よりがっちり娘さんを守る番頭さん優秀。あと娘さんはちょっとダイエットした方がいい。
hako




2 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:39 ID:VqHGvI800
おもしろそうwwww






7 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:40 ID:YoYK1oKY0
思いのほかアナログだった






10 :名無しのハムスター2016年11月14日 21:40 ID:PvMSlwUX0
これは欲しい




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デブの俺がダイエットして痩せたら周りの態度が変わってワロタwwwwww

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:28:41 ID:f6U
クソワロタwww
やっぱ見た目なんだな世の中なんて




2 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:29:44 ID:rsP
アダムとイヴの時代からの常識だろ




8 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:32:08 ID:f6U
>>2
そうなの?知らなかった




3 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:29:57 ID:GKo
痩せたら長生きできる
素敵な出会いもきっとあるさ




9 :名無しさん@おーぷん:2016/10/16(日)23:32:36 ID:f6U
>>3
もう人間不信すぎて恋愛はとうぶんする予定ないわww





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先月のダイエット特集「寝ているうちに痩せる」→今月の内容が衝撃的すぎるwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年8月17日 11:23 ID:hamusoku
先月は「寝ているうちに痩せる」だったのが、今月はさらに上をいってしまって、来月が心配!

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1 :ハムスター名無し2016年08月17日 11:24 ID:3xOPP.X40
死んだら痩せる(直球)






2 :ハムスター名無し2016年08月17日 11:24 ID:lzrKO7S00
おう、生きてるだけで痩せるなんてすごいな(暴飲暴食)






3 :名無しのハムスター2016年08月17日 11:24 ID:ilps14Cc0
火葬で痩せるだな(確信)




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最強のダイエットアプリ『ポケモンGO』の仕組みを専門家が賞賛→デブがやった結果wwwwwwwwwwwwwwwwww

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0 :ハムスター速報 2016年7月29日 09:49 ID:hamusoku
専門家もびっくり「ポケモンGOはダイエットに特化している」

■ダイエットには距離よりも時間
インストラクター:ポケモンGOには『おこう』というアイテムがあります。使用した人のみ30分間野生のポケモン出現率をアップします。この30分がダイエットに最適な時間なんです。

有酸素運動の際には距離をいくら走ったかよりも、どれほどの時間を運動し続けたかを注目すべきです。なので、30分間動き続けねば、と思わせるのは、効果的なウォーキングを実現させます。

30分動かないといけないとわかっていても、モチベーションを持続させるのは難しいもの。しかし、見事に刺激してくれるアイテムがポケモンGOには備わっていると言えます。


■ダイエットの難点も克服しているゲーム
インストラクター:ダイエットの一番の課題は、痩せている実感がなかなか出てこないことにあります。達成感のない作業ほどつらいものはありません。

ですが、ポケモンGOは、歩けば歩くほどアイテムやポケモンをGETすることができます。たまごを孵化するためには距離を歩く必要があるのですが、ポケモンが生まれたときは、嬉しさも生まれるものです。

単純なダイエットでは得られない楽しさがそこにあります。それらすべてがダイエットの効果向上に繋がっているのは見事の一言ですね。

ポケモンGOを使ったダイエットの効果は抜群のようだ。しかし、くれぐれも歩きスマホして交通事故に遭わないように気をつけよう。

https://news.nifty.com/article/item/neta/12189-146884/


↓↓↓


デブの友人がポケモンGOでそこそこのレベルと持ちポケモンだったから
「いっぱい歩いたんだね。痩せるんじゃない?」
と聞いたら
「俺が歩く訳ないだろ。渋谷駅やサンシャインの平らなエスカレーターみたいなのに乗ってひたすら流されるんだよ」
と言われたんだけど、出荷される豚かよ。





ちなみにそのデブの友人、以前にジロー食べた後に
「ジロー食うと腹減るんだよな」
とか人の道に反した事を言いながら向かいの松屋に消えたり、回転寿司で
「寿司を楽しみたいなら俺の下流には座るなよ」
と言い放った格好良いデブです。








1 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:50 ID:jzqM3TFg0
ドナドナドーナー






2 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:9Hhrl03g0
これは孤高のデブ






3 :名無しのハムスター2016年07月29日 09:51 ID:Ci8BewhU0
わい175cm115kg。ポケモンGOを初めて2kg痩せる。
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俺の彼女、トイレに行きたいという理由でダイエットを断念w

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:07:06 ID:2WC
俺「一緒にウォーキングしよう」

彼女「うん、頑張る」

数分後

彼女「トイレ行きたい…」

俺「そこのコンビニ行ってくれば?」

彼女「ジャージ姿恥ずかしいから嫌だ…」

俺「じゃあウォーキングは?」

彼女「今日はやめる…」

こんなんじゃ一生痩せれないわって思った瞬間だった



俺の彼女、トイレに行きたいという理由でダイエットを断念w
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1469628426/



2 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:07:47 ID:EXh
>>1
ウォーキングなんてたいしてダイエット効果ない

やるならジム行けよ
ジムで走るか水泳しとけ




4 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:08:40 ID:2WC
>>2
体重100kg近いデブだから走ったら足壊しそう
プールは提案したけど水着になるのが恥ずかしいから無理らしい




7 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:09:17 ID:f1R
>>4
!?




8 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:09:26 ID:CxL
>>4
なんかワロタ




9 :【ゴリ吉】0KEokewzZE:2016/07/27(水)23:09:40 ID:hhp
>>4
えぇ…




13 :名無しさん@おーぷん:2016/07/27(水)23:11:03 ID:ovk
>>4
デブ専?




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糖質制限ダイエットマン「麺いらない」→麺なしちゃんぽん誕生wwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年7月22日 09:53 ID:hamusoku
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1 :ハムスター名無し2016年07月22日 09:54 ID:J9vJcSoq0
ただの野菜スープなんだよなぁ






2 :ハムスター名無し2016年07月22日 09:54 ID:nZk9jwuG0
もやしスープ?






4 :ハムスター名無し2016年07月22日 09:55 ID:WB8qaSbi0
ちゃんぽん味の野菜スープやぞ




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ワイデブ、飲み屋の大将にホームレスみたいな臭いと体臭を指摘されてむせび泣く

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/06/21(火)22:16:44 ID:Fg9
飲み屋の大将に「実は前々から・・・」
と指摘された
一応風呂入れば消える臭いみたいだが、今までずっと臭いと思われてたらしくてへこむ




2 :名無しさん@おーぷん:2016/06/21(火)22:17:05 ID:1wI
こればかりはしゃーない




3 :名無しさん@おーぷん:2016/06/21(火)22:17:11 ID:uNM
風呂なんではいんないんや…




4 :名無しさん@おーぷん:2016/06/21(火)22:18:42 ID:Fg9
>>3
入ってはいたが、酔っ払った日はシャワー流して終わりみたいな日があってその積み重ねみたい





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デブの俺が一年間お粥ダイエットした結果wwwwwwwww

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/06/05(日)15:38:05 ID:aBc
体重 110kg→75kg

体脂肪率 40%→24%

全く運動してないのに痩せた痩せたwwwwwwwwwww




4 :名無しさん@おーぷん:2016/06/05(日)15:39:11 ID:rZB
お粥って具体的には何?
菜食ってこと?





5 :名無しさん@おーぷん:2016/06/05(日)15:40:58 ID:aBc
>>4
一日三食お粥食うだけwww
無理な時でも最低一食はお粥食ったwww

例えばご飯味噌汁おかずってメニューならご飯をお粥に変えるだけwwwwww





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犬をパンツに入れて実感するダイエット効果wwwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年5月19日 09:44 ID:hamusoku
痩せたパンツの部分に犬いれるの新しいすぎでしょーーーーーッ?!?!
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3 :名無しのハムスター2016年05月19日 09:45 ID:B6ZLsWkV0
ワンサイズダウンだね!






4 :名無しのハムスター2016年05月19日 09:45 ID:XmCLv.wD0
ワンダフル~






5 :名無しのハムスター2016年05月19日 09:45 ID:H.hLh6GJ0
騙されないけど許しちゃう





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【デブです】有酸素運動について教えて【たすけて】

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/02/06(土)15:31:13 ID:dUY
ダイエットには有酸素運動が一番!って書いてあった

有酸素運動=しゃべりながらやってもきつくない負荷の運動って説明されていたのに、
心拍数130ですげえ苦しいんだけど

この運動って正しいの? もっとゆるくしちゃだめ?



【デブです】有酸素運動について教えて【たすけて】
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1454740273/




2 :名無しさん@おーぷん:2016/02/06(土)15:32:26 ID:hR0
甘えるな、だからデブなんだ











無理なく毎日続ける運動でよろしい




4 :名無しさん@おーぷん:2016/02/06(土)15:34:42 ID:dUY
>>2
ときめいた





3 :名無しさん@おーぷん:2016/02/06(土)15:33:38 ID:QXV
体型と性別




4 :名無しさん@おーぷん:2016/02/06(土)15:34:42 ID:dUY
>>3
女、マトリョーシカみたいな体型だよ
目的のためにあと5か月で90から70まで落としたいんだ



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新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果wwwww

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1 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:30:37 ID:fhH
全然汗でねえ
300円損したわ



新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果wwwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1454405437/




6 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:36:44 ID:HOe
サウナスーツ着て運動しないからやろ、無能イッチ




8 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:37:12 ID:fhH
>>6
1時間ウォーキングしたんだが




10 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:37:40 ID:HUX
風呂で半身浴する方が効果ありそう




13 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:39:32 ID:fhH
>>10
楽そうでいいな




11 :名無しさん@おーぷん:2016/02/02(火)18:39:01 ID:fhH
お前らサウナスーツ買うときは高いのにしとけよ




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正直すぎるビフォーアフター画像wwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年1月28日 20:10 ID:hamusoku
どう見ても体重の変わってないジムの広告。
「体重は変わってませんが、30日前より幸せそうな顔してます」ってうっさいわ
11




※イギリスのテレビ番組の風刺広告らしいwwww


1 :名無しのハムスター2016年01月28日 20:16 ID:BK9.ZjRD0







2 :名無しのハムスター2016年01月28日 20:17 ID:me.UJuXt0
結果にコミットしないジム






4 :名無しのハムスター2016年01月28日 20:17 ID:JS9xz.eK0
ブーチブーチ



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【安保法案反対派】1日1食のダイエットを始めたハンスト実行委員会twitterに飯テロ画像を送る運動がtwitterで始まっててクソワロタwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年08月28日 14:30 ID:hamusoku
@hansutojitsu
ハンストとか何とか、そんな事はいいから、美味しいもの食べようぜ!

CNeBR8hUsAAUh1p






@hansutojitsu
おにぎり!
^ ^

CNde1eLVEAAEqJU






@hansutojitsu がんばりましょう!!!!

これからがんばりましょう!!!


CNdau33UkAEOy3o






@hansutojitsu 頑張りましょう
CNdW8TuU8AAJGFS





味噌ラーメン!
うまかった^ ^

CNc5I8UUwAAYhvF




学生ハンスト実行委員会
https://twitter.com/hansutojitsu



安保法案反対派のクズ学生達が点字ブロックを封鎖してドヤ顔で1日1食のハンスト開始「視覚障害者の日常を犠牲にしてでも訴えたい!戦争反対!」
http://hamusoku.com/archives/8947599.html

安保法案反対派のクズが点字ブロックを封鎖している事を隠蔽…視覚障害者の生活より戦争反対!1日1食で戦争反対!
http://hamusoku.com/archives/8947716.html




1 :名無しのハムスター2015年08月28日 14:30 ID:pUdoNpJL0
やさしい世界






2 :名無しのハムスター2015年08月28日 14:31 ID:.lzx8hHV0
ワロタ






3 :名無しのハムスター2015年08月28日 14:31 ID:l1GDhpqG0
クソワロタ
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少しだけ炭水化物控えようかなと思ってしまう画像wwwwww

0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年07月29日 20:07 ID:hamusoku
たんすいかぶつ
tansu





2 :ハムスター名無し2015年07月29日 20:16 ID:8IAgfp2N0
その発想はなかった






3 :名無しのハムスター2015年07月29日 20:16 ID:5kX2ZvMi0
イカカワイイデス






5 :ハムスター名無し2015年07月29日 20:16 ID:l.Pkj5KI0
これがスプラトゥーンですか(納得)




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とうらぶ刀ダイエットなるものが雑誌にwwwwwwww

0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年07月20日 18:56 ID:hamusoku
シュシュアリス最新号にとうらぶ刀ダイエット来てたwwwおまけに全員分のエクササイズ方法とキャラ紹介されてるなんぞこれww
tou1
tou2
tou3





1 :ハムスター名無し2015年07月20日 18:59 ID:dCrNwHW30
大草原不可避






2 :ハムスター名無し2015年07月20日 18:59 ID:7AB2Okum0
なんでもありやな・・・・






3 :名無しのハムスター2015年07月20日 19:00 ID:moY6iaSyO
ち、痴漢退治にも有効だしwww





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