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筋肉

  • ワイ38歳オフィスワークマン、15年ぶりに筋トレしてみたら肋骨にヒビが入るwwwww
  • 後付けの筋肉でどや顔しとった勘違いマッチョを紹介するで
  • 会社のボディービルダーがまた倒れた
  • ジム行ってムカつくことで打線組んだ
  • 筋トレのメリットとデメリット
  • 自慢の筋肉を見せつけてくる猫のドヤ顔wwwwwwwwwwwww
  • 【筋トレ】ジムで説教されてブチギレ寸前ボンバーマン
  • 病める現代人が読むべき筋肉ソリューションwwwwwwwww
  • 筋トレのやり過ぎはガチで体に悪い・・・マッチョ「(白目)」
  • 【ラグビー】五郎丸選手のスーツが生放送中に筋肉で五郎丸するwwwwwwwwwwwwwww
  • 筋トレ始めてそろそろ一ヶ月になるんやが
  • マッスルな職人が、木製の大剣を作るよ!
  • ラブライバーの心を鷲掴みにする声優・新田恵海さんの筋肉wwwwwwwwwwwwwwwww
  • 【ムキムキ】ツイスターセットつくるよ
  • スーパーぐだぐだトレーニング(GIF多め)
  • 【ムキムキ】豆腐抹茶タルト作るよぉ
  • 筋トレほど素晴らしいものはない
  • 同じ重さの筋肉と脂肪の大きさの違いwwww太るのもわかるwwwww

ワイ38歳オフィスワークマン、15年ぶりに筋トレしてみたら肋骨にヒビが入るwwwww

kin



1 :名無しさん@おーぷん:2018/01/10(水)20:15:30 ID:ADK
高3の身体測定で背筋力223、握力右67左65

年は取りたくないのぅ・・・



ワイ38歳オフィスワークマン、15年ぶりに筋トレしてみたら肋骨にヒビが入るwwwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515582930/



2 :名無しさん@おーぷん:2018/01/10(水)20:16:25 ID:ADK
しかもホームセンターで売ってるゴムのやつでやられた模様




3 :【22】:2018/01/10(水)20:16:40 ID:u53
ベンチプレス200キロでも上げたんか




4 :名無しさん@おーぷん:2018/01/10(水)20:17:21 ID:ADK
>>3
女の写真が載ってるゴムのやつやwwwww




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後付けの筋肉でどや顔しとった勘違いマッチョを紹介するで

1 :名無しさん@おーぷん:2017/11/23(木)10:23:20 ID:qYk
ミハエル・シューマッハー
身長174㎝体重75㎏→45㎏

https://i.imgur.com/3XnMY8q.jpg
F1で7度のタイトル、通算91勝を挙げた史上最高のチャンピオン
と事情を知らないものには言われているものの、
元々ウイリー・うぇばーのゴリ押しでF1に来たペイドライバーに過ぎない、
トップチームにいながらもチームメイトへの嫌がらせで
ワンマンチームにするわ、負けそうになったらぶつけるわで
ウイリー・ウェバーがいなければ免許も取れなかったであろう
雑魚ドライバーである。生前は筋トレが好きだったため
鍛えてチビだったこともありマッチョ扱いされていたが
スキー事故で寝たきりになるとわずか2か月で20㎏へり
それから数年でさらに10㎏減ったことで生まれながらのクソガリだった
事実を露呈した




後付けの筋肉でどや顔しとった勘違いマッチョを紹介するで
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1511400200/



25 :名無しさん@おーぷん:2017/11/23(木)10:53:26 ID:93T
何をどうしても70キロから体重落ちんわ




27 :名無しさん@おーぷん:2017/11/23(木)10:57:51 ID:qYk
>>25
ワイは10年寝たきりでも120㎏以下には落ちんかったわ
ちな体脂肪率は5%以下の模様




213 :名無しさん@おーぷん:2017/11/23(木)12:32:48 ID:93T
>>27
大草原



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会社のボディービルダーがまた倒れた

macho



1 :名無しさん@おーぷん:2017/08/09(水)18:21:28 ID:icd
飲み会、上司に「ちょっとポージング見せてよ」
ポージングしたら、ビルダー「ハァハァハァハァ」
座り込む



会社のボディービルダーがまた倒れた
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1502270488/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/08/09(水)18:22:13 ID:icd
ビルダー「だ…大丈夫…ハァハァ」




3 :名無しさん@おーぷん:2017/08/09(水)18:23:05 ID:NXh
よく倒れるのな




4 :mYU/m/hQvA:2017/08/09(水)18:23:45 ID:mYU
向いてないんじゃ




5 :名無しさん@おーぷん:2017/08/09(水)18:24:40 ID:icd
心臓や呼吸器官が筋肉に圧迫されて息苦しいらしい




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ジム行ってムカつくことで打線組んだ

gym



1 :名無しさん@おーぷん:2017/07/10(月)15:13:21 ID:s1r
1(中)大量の老人
2(二)おっさんの喘ぎ声
3(投)ガッシャーン!
4(一)一番軽い負荷でなぜか片足ずつするやつ(足の筋トレ)
5(三)サーキットトレーニングするやつ(汗拭かない)
6(左)休憩用の長椅子にモノ置くやつ
7(右)常連のおしゃべり
8(遊)広いスペースでウォーキングするガイジ
9(捕)渡されたロッカーキーが濡れてる



ジム行ってムカつくことで打線組んだ
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1499667201/



2 :名無しさん@おーぷん:2017/07/10(月)15:35:20 ID:P5c
デッドのガッシャーン許して




3 :名無しさん@おーぷん:2017/07/10(月)15:35:52 ID:HsQ
器具使った後は拭けやくそチンピラ




4 :名無しさん@おーぷん:2017/07/10(月)15:36:24 ID:Bg6
ガッシャーンしてるやつに怒鳴ったことあるわ




10 :名無しさん@おーぷん:2017/07/10(月)15:43:06 ID:s1r
>>4
やるやん!ワイは筋トレ中背後無防備やから注意できないわ




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筋トレのメリットとデメリット

niku



1 :名無しさん@おーぷん:2017/07/01(土)09:35:32 ID:Twu
トレ歴5年
メリット
自信が持てる
彼女ができた
夏が楽しい
食事に気を使うようになった
男に舐められない






2 :名無しさん@おーぷん:2017/07/01(土)09:35:58 ID:01Y
デメリットは?




5 :名無しさん@おーぷん:2017/07/01(土)09:36:57 ID:Twu
デメリット
食費、プロテイン代、ジム費がかかる
後その他諸々金がかかる



プロテインを筋肉増強剤かなにかと勘違いしてる奴いて草
http://hamusoku.com/archives/9594660.html




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自慢の筋肉を見せつけてくる猫のドヤ顔wwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年12月06日 08:31 ID:hamusoku
自慢の筋肉を見せつけてくる猫

Cy4uBCOUkAA_8eS








1 :名無しのハムスター2016年12月06日 08:32 ID:R6ORevtu0
ニャッスルニャッスル!!!






2 :名無しのハムスター2016年12月06日 08:33 ID:YGLhiVNB0
ズバババンバーン ドゥザマッスル!!






3 :名無しのハムスター2016年12月06日 08:33 ID:Yk8msVHV0
上等の猫缶を出さないとグーパンされそう





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【筋トレ】ジムで説教されてブチギレ寸前ボンバーマン

kin



1 :名無しさん@おーぷん:2016/09/21(水)19:11:54 ID:MRy
毎日朝から4時間の筋トレに勤しむニートやけども
なんか風呂でくつろいだったら

ジジイに「働いてんのかお前? 毎日毎日よ」
って言われて風呂場で1時間くらい説教されたんやけど
くっそイライラするンゴ
勝手にさせてくれや



ジムで説教されてブチギレ寸前ボンバーマン
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1474452714/



2 :名無しさん@おーぷん:2016/09/21(水)19:12:31 ID:KYt
働けよ




4 :名無しさん@おーぷん:2016/09/21(水)19:12:51 ID:MRy
は?働くか




5 :名無しさん@おーぷん:2016/09/21(水)19:13:08 ID:MRy
筋トレに勤しんでると言うてるやろ




3 :名無しさん@おーぷん:2016/09/21(水)19:12:36 ID:MRy
そもそもジジイも年金で暮らして働いてへんやんけ
うっぜーわ




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病める現代人が読むべき筋肉ソリューションwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2016年9月10日 20:30 ID:hamusoku
ずっと気になってた「筋トレが最強のソリューションである」が届いた。頭おかしいんだろうなぁって中身読んだら、1ページ目から頭おかしくて最高だった。
kin1
kin2




1 :名無しのハムスター2016年09月10日 20:48 ID:Ij3ups7G0
うん、嫌いじゃないぜ






2 :名無しのハムスター2016年09月10日 20:48 ID:NbH0.D5r0
サインくださーい!!






3 :名無しのハムスター2016年09月10日 20:48 ID:gHennTZ.0
え?1Pめ良いこと書いてるじゃん、と思ったら最後w




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筋トレのやり過ぎはガチで体に悪い・・・マッチョ「(白目)」

0 :ハムスター速報 2016年3月7日 12:11 ID:hamusoku

8vWFDSEuNb




1 :名無しのハムスター2016年03月07日 12:12 ID:3I00u0g50
糖質制限ダイエットの人も早くにお亡くなりになったしね…






2 :名無しのハムスター2016年03月07日 12:12 ID:5vo8JCAM0
筋トレ自体は健康に良くね?とマジレス






3 :名無しのハムスター2016年03月07日 12:12 ID:nVlSSWbe0
過ぎたるは及ばざるが如し
何事もほどほどに





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【ラグビー】五郎丸選手のスーツが生放送中に筋肉で五郎丸するwwwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター速報 2015年10月22日 11:35 ID:hamusoku

X9AxZJP


 ラグビー日本代表のFB五郎丸歩(29)=ヤマハ発動機=が21日、テレビ朝日系「報道ステーション」に生出演。古舘伊知郎キャスターのインタビューに応じたが、肉体派らしいハプニングが起こり、赤面する一幕があった。

 インタビュー終了間際、古舘氏が「あまりにもすごい身体してるんで、張り裂けてます。スーツが」とスーツが破れていることを指摘。「冒頭で言ったら悪いんで…」と最後までこの話題には触れずにいたが、指摘された五郎丸は、顔を赤くし、声を出して照れ笑い。

http://news.livedoor.com/article/detail/10735386/


ラグビー五郎丸選手に身の危険が迫ってる件について「五郎丸の五郎丸を五郎丸したい」
http://hamusoku.com/archives/9001782.html




1 :名無しのハムスター2015年10月22日 11:35 ID:F06oLC500
ウホ♂






3 :名無しのハムスター2015年10月22日 11:36 ID:lNzse3tQ0
今すぐ抱いてくれ






4 :ハムスター名無し2015年10月22日 11:36 ID:6HvOTspm0
「五郎丸する」という万能の動詞






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筋トレ始めてそろそろ一ヶ月になるんやが

pan



1 :名無しさん@おーぷん:2015/07/08(水)00:34:22 ID:5Ij
いまいち筋肉がついてる気がしなくて不安になる
だいたいどれくらいでつきはじめるんや?



筋トレ始めてそろそろ一ヶ月になるんやが
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1436283262/




3 :名無しさん@おーぷん:2015/07/08(水)00:37:42 ID:mxF
継続は力なりやで(適当)




4 :名無しさん@おーぷん:2015/07/08(水)00:38:12 ID:0fa
真面目にやれば二ヶ月で結構ムキムキになるで




5 :名無しさん@おーぷん:2015/07/08(水)00:39:24 ID:ZQM
本気で鍛えたいならジム行け。
3ヶ月もあれば腹筋6つに割れるぞ。ソースはワイ




6 :名無しさん@おーぷん:2015/07/08(水)00:39:25 ID:Z6g
どこの筋肉や
ガリが大胸筋や上腕二頭筋をきちんと追い込んでれば1ヶ月2ヶ月で効果出始めるで



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マッスルな職人が、木製の大剣を作るよ!

1 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:44:23 ID:Mb1
肩で担いでも重たい、実物大の大剣作ったよ!



マッスルな職人が、木製の大剣を作るよ!
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1431848663/




2 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:45:15 ID:7E5
作ったのか作るのかはっきりしろ




3 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:46:03 ID:C9P
同意




6 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:47:00 ID:Mb1
ごめんなさい、過去につくりました;
初めてスレ立てました><




7 :トラネキサムさん◆gUJaG80TY4N/:2015/05/17(日)16:47:10 ID:wKs
原木からうpするがよい




8 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:47:29 ID:plr
はよ




10 :名無しさん@おーぷん:2015/05/17(日)16:51:48 ID:Mb1
>>7
ごめん、原木の写真はないんだ、、、友達の作品なんだ。
かっこいい木製の剣なんだ
画像アップに手間取った><;

1、まず、2枚の板と持ち手の部分を接着し1枚にしました!

http://i.imgur.com/rNjsNLm.jpg!!



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ラブライバーの心を鷲掴みにする声優・新田恵海さんの筋肉wwwwwwwwwwwwwwwww

0 :ハムスター2ちゃんねる 2015年02月20日 13:52 ID:hamusoku
えみつんの筋肉は声優業界で満足しているのだろうか…?
B-NT6OKCYAAFKnK


B-NT6OSCAAAUGHj


B-NT6OMCYAAnB-M







1 :ハムスターちゃんねる2015年02月20日 13:53 ID:uwxjy9j20
つよい(確信)






2 :ハムスターちゃんねる2015年02月20日 13:53 ID:muONlMNz0
雑コラのような顔と身体のミスマッチww






3 :ハムスター名無し2015年02月20日 13:53 ID:Px8ytb9t0
鷲掴み(物理)





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【ムキムキ】ツイスターセットつくるよ

1 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:19:42 ID:RoQ6Z2VMP
http://i.imgur.com/cv5bKDx.jpg

作るよ(`・ω・´)






2 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:20:00 ID:4yLYHYoJA
ムキムキさん!



3 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:21:10 ID:yOaJraT4y
お前を待ってた!



4 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:21:23 ID:gYILjjEJe
すごいやわくわくさん



6 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:22:06 ID:RoQ6Z2VMP
作るつもりで用意したけど結局作らなかったものがあるよ
後で説明するけどゴメンね・・・



10 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:23:55 ID:gYILjjEJe
>>6
コーラかな?



7 :名無しさん@おーぷん:2014/10/19(日)20:22:31 ID:yOaJraT4y
構わないさ。さあどうぞ!



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スーパーぐだぐだトレーニング(GIF多め)

0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年10月11日 20:00 ID:hamusoku
1
t00



2
t01



3
t02



1 :ハムスター名無し2014年10月11日 20:19 ID:xqMkZcdF0
3はどうなることを期待してそんなものを?






3 :ハムスター名無し2014年10月11日 20:20 ID:WsVtKhxY0
脳みそは鍛えられないもんなんだな…






5 :ハムスター名無し2014年10月11日 20:20 ID:9CIswC9Y0
腹筋しようと思ってたけどその必要がなくなったよボビー!
HAHAHAHAHA!




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【ムキムキ】豆腐抹茶タルト作るよぉ

1 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:33:00 ID:FM2FdZWKw
つくるよ!(`・ω・´)






2 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:33:48 ID:7hrFJ5YHA
えー普通のタルトがいい



3 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:34:23 ID:FM2FdZWKw
>>2
まぁそういわず寄ってらっしゃい見てらっしゃい(`・ω・´)



4 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:35:17 ID:7hrFJ5YHA
いまから作るの?



7 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:36:56 ID:FM2FdZWKw
>>4
スムーズに進めるため今回も撮り貯めだよ!



5 :名無しさん@おーぷん:2014/09/23(火)17:36:00 ID:FM2FdZWKw
http://i.imgur.com/HzK9WF7.jpg

材料はこちら

今回はタルト生地を以前作ったカステラの端っこを
冷凍したものを再利用するよ



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筋トレほど素晴らしいものはない

cat



1 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:16:59 ID:IzdKEDwUk
トレーニングすることで、筋肉、体力はもちろん自信もつく
健康的な体になり、活発な生活を送ることが出来る

故に、筋トレナンバーワン


筋トレほど素晴らしいものはない
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1406935019/



2 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:20:09 ID:jb40OC7GL
同意



3 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:20:43 ID:BSIimVXl0
理しかない



5 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:22:59 ID:IzdKEDwUk
筋トレしたら頭の働きも良くなる気がする



6 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:23:40 ID:jb40OC7GL
>>5
大体事実



7 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:24:48 ID:vJA6sgeaE
これは同意。
やらないメリットが無い。



9 :名無しさん@おーぷん:2014/08/02(土)08:26:13 ID:IzdKEDwUk
>>7
筋トレにデメリットが無いのは素晴らしい
唯一挙げるとしたら、無理して怪我する可能性があることくらいか
でも、筋肉つけりゃ怪我や故障に強い体になるし、肩こり腰痛予防にもなる



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同じ重さの筋肉と脂肪の大きさの違いwwww太るのもわかるwwwww

0 :ハムスター2ちゃんねる 2013年11月10日 18:00 ID:hamusoku
脂肪2キロと筋肉2キロの大きさが これだけ違うという事実。…これはホラーだ…
sibou

https://twitter.com/yurarimama/status/399244481314045952


1 :ハムスター名無し2013年11月10日 18:03 ID:P3v71OXy0
ピザがピザたる由縁






2 :ハムスター名無し2013年11月10日 18:03 ID:NPLObbwk0
大事なのはた…体脂肪率だから…(震え声)






4 :ハムスター名無し2013年11月10日 18:03 ID:mdP.Ghk60
( ゚д゚)!?




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