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【速報】福岡で肉まんへの酢醤油のかけかたで戦争が起きる模様wwwwwwwwwwwww

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眼精疲労を簡単に治す方法が絵師さん達の間で流行中

0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年11月28日 13:00 ID:hamusoku
「眼精疲労には、生卵二個とお酢と醤油を混ぜて飲めば一発回復だ!」
っと、絵描き仲間に教えてもらい、飲んでるんだけど
まじ一撃で効く!
ポン酢で飲むと美味しい。酢を入れることで中和されて太らないそう。
ご飯にかけても美味しい。

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科学的根拠

【生卵のビタミン・ミネラル】

・ビタミンD
・ビタミンB2
・ビタミンA


【生卵の栄養と特徴】

生卵は滋養強壮によい優秀な食品です。
多くの栄養素をたっぷりと含んでいますが、特にビタミンA、なかでも
・眼精疲労
に効くレチノールが豊富です。


http://www.vitamine10.com/090/post_180.html

レチノールは風邪予防や美肌に効果のあるビタミンですが、人間の「目」にとってもとても大切なビタミンです。

現代、忙しい日々に追われ、眼精疲労を感じる人が少なくありません。仕事でパソコンを長時間使用する方だけでなく、運転時間が長い方など集中して目を使う方は多く、肩や首が凝ったり、眼精疲労になりやすいものです。

これは、毛様筋という小さな筋肉が疲労することによって起こるものです。目の中にあるもので、水晶体の厚さのコントロール、入る光の焦点を合わせる大切な働きをしています。

この毛様筋の疲れをとり、眼精疲労に効果のあるビタミンがレチノールなのです。
疲れを感じた際は、意識的に摂取することをお勧めします。

http://www.vitamin-a1.com/category2/entry12.html



3 :ハムスター名無し2014年11月28日 13:02 ID:LS694WDF0
生玉子は嫌だな…
温泉卵でもいいのかな?






25 :ハムスター名無し2014年11月28日 13:10 ID:eitHNUcN0
レチノールすげえええええええええええええ






7 :ハムスターちゃんねる2014年11月28日 13:03 ID:zIJVfRVN0
TKGにすればいい?
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