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ストレスで太る Tweet

カテゴリ: 話題

diet_before_man

1 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:16:58 ID:Xwc
痩せようとするとそのストレスでまた太る
わかる？

ストレスで太る
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579447018/

3 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:17:18 ID:Xwc
しかも太ってるストレスでも太っていくんや

5 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:17:25 ID:nZm
わかるで
情けないよな

6 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:17:35 ID:Xwc
>>5
かなしい

7 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:18:15 ID:Xwc
中学受験大学受験卒試就活の度に太ってきた

8 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:18:37 ID:Xwc
ワイは痩せたい

9 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:18:54 ID:h6K
ダイエットは何か明確な目的が無いとできんわ

11 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:19:10 ID:Xwc
>>9
痩せたいっていう目的はあるんや

12 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:19:38 ID:h6K
>>11
○○の為に痩せるっていう目的が無いと厳しい

14 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:20:11 ID:Xwc
>>12
恋愛がしたいんや
>>7の度にもてへんくなっていったんや

13 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:19:57 ID:jnU
ストレスで食べるタイプ？

15 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:20:33 ID:Xwc
>>13
うん
ストレスで過食する

17 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:21:09 ID:jCX
>>15
緑茶飲もう

21 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:21:54 ID:Xwc
>>17
食べるという行為でストレスを解消してんねん
楽しんでたべる訳では無いねん
それ以外では無理や

23 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:22:57 ID:jCX
>>21
過食症？

とりあえずキャベツの千切り食っとけ

25 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:23:44 ID:Xwc
>>23
もやしとかで代用しようと思ったけど炭水化物やないと無理やねん
ストレスたまると吐くまで食べてやっと落ち着く

19 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:21:21 ID:h6K
>>15
そういう状況やったら
恋愛がしたいじゃなくて
誰と付き合いたいって具体的に誰かに惚れてないとダイエットは難しいぞ

16 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:20:43 ID:9oM
そういうときはお菓子食ってストレス発散するとええ

18 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:21:13 ID:Xwc
>>16
そうしたら太るやん？(混乱)

20 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:21:50 ID:jCX
身長体重は

22 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:22:53 ID:Xwc
>>20
今27歳で172の77
ちな17の時は172の58
何かある度に体重が増えていくんや

24 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:23:42 ID:jCX
脂肪の量が凄そうやな

26 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:23:59 ID:Xwc
>>24
最近お腹が重い

27 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:24:19 ID:Xwc
ワイもう病気やと思うねんけど薬とかないんやろか

28 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:24:50 ID:h6K
>>27
肉体労働したら食べても食べても痩せるぞ

31 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:25:08 ID:Xwc
>>28
転職はなぁ

29 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:24:53 ID:Xwc
仕事でやらかす→家帰ったらポテチを買い込んでひたすら食べる
こういうのの繰り返しや

35 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:26:31 ID:jCX
ワイはニートなってから食べる量減ったで
無性にチョコ、ポテチ、肉と米食べたくなることはあるけど水飲んで我慢や
それか千切りキャベツをもさもさ食べる

37 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:27:06 ID:Xwc
>>35
わかる休日はほぼなんも食べんかったりするわ
元々食欲あんまないねん

36 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:26:38 ID:Xwc
食欲で食ってるわけやないねん

38 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:27:13 ID:j1c
食材ごとのカロリー当たりの満足度でググれ

40 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:27:38 ID:Xwc
>>38
それ調べて
ナッツ類に変えたことあるけどさらに太ったわ

46 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:28:53 ID:j1c
>>40
ナッツはあかんやろ……

52 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:30:06 ID:Xwc
>>46
腹持ちええって聞いたで

55 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:32 ID:j1c
>>52
油分多いし米よりも悪い
サツマイモが最強やで

60 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:57 ID:Xwc
>>55
はええ
サツマイモは知らんかったわ
確かに腹持ち良さそうやな

42 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:28:14 ID:Xwc
病院行っても門前払いされるんやろか

45 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:28:45 ID:Vj4
>>42
精神科行ったら？

51 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:29:50 ID:Xwc
>>45
鬱とかやったら抗うつ薬とかあるけど
この場合なんか治療とかあるんか？

53 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:30:12 ID:h6K
>>51
断食道場

54 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:30:42 ID:Xwc
>>53
多分鬱になるでそれ

43 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:28:30 ID:9oM
腹筋ローラーでも買おう

48 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:29:14 ID:Xwc
>>43
アッネに痩せろって言われて誕生日にもらったけど放置してあるわ

44 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:28:32 ID:Xwc
別に鬱ってわけでもないねん
でも食べんかったら多分鬱になるんや

49 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:29:28 ID:WFy
デブって常に何かのせいにしてるよな
自分が弱いだけなのに

56 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:33 ID:h6K
通勤を徒歩か自転車に変えるだけでも大分違うとおもうけどな

57 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:35 ID:Xwc
友達と遊ぶとか飲みに行くとかスポーツとかいわゆるストレス発散方法は全てわいにとってストレス因子なんや

58 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:45 ID:jCX

https://i.imgur.com/HJG88IQ.jpg

67 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:33:12 ID:Xwc
>>58
こんな手の込んだもんくわん
ただパスタゆでただけのやつとかコンビニのポテチとかそんなんや

74 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:34:09 ID:jCX
>>67
でも出されたら食べたくならんか？

ウインナー焼いてごはんと一緒に食べたくならんか？

76 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:35:08 ID:Xwc
>>74
ならん食べてる時は食べたくない食べたくないて思いながら食べてる

83 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:36:09 ID:jCX
>>76
病院行った方がええで

明るい気持ちで食べるとそんなに太らんのよな
太る太る思ってると太りやすい

59 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:31:48 ID:Jgv
わいも一年でストレスでバカ食いして10キロ太ってストレスの元がなくなって一年で10キロ痩せたわ

62 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:32:24 ID:WFy
夜食わないだけでどんどん痩せていくのに
なぜ満腹で寝るんですかね

69 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:33:34 ID:Xwc
>>62
食欲で食べてる訳やないねん……

64 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:32:39 ID:jCX
>>62
ストレスで寝れないんやろ

65 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:32:42 ID:Jgv
>>62
夜食わないと腹減りすぎて寝られなくなるぞ

70 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:33:46 ID:WFy
>>65
寝る前に少量のココアで血糖値少し上げてやればぐっすりや
ワイは1日2食しか食わんで

66 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:32:59 ID:h6K
>>65
慣れるぞ
そこまでの我慢や

71 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:33:52 ID:Jgv
>>66
別におやつとジュース断てば痩せるんだからそこまでやる意味ないやろ

77 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:35:11 ID:h6K
>>71
聞いた？イッチ
おやつとジュース断てば痩せるんだって

80 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:35:41 ID:Xwc
>>77
それがやめられへんから困ってんねん

86 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:36:44 ID:h6K
>>80
おやつは玉こんにゃく
ジュースはおつゆ又は味噌汁にすればおけ

63 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:32:38 ID:Xwc
あ、そう言えばガムは一時期めっちゃ噛んでたんや
その間は過食抑えられとったんやが
でもなんかアレルギー？みたいになってやめた

68 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:33:16 ID:jCX
ワイはお腹すいたら歯磨きするやで

73 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:34:01 ID:Xwc
>>68
食欲で食べてる訳やないねん……
お腹すくことはほぼない
休日とかほぼ食べんかったりするしな

75 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:34:44 ID:Xwc
ストレスたまる→ガムドカ食いはやってて成功しとったんやが食べすぎて
ガムを噛むと咳がとまらんくなる体質になった

78 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:35:12 ID:WFy
だいたいこういう奴はヒマ食いしてる
ヒマになると腹減ってなくてもモグモグしとんねん

87 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:36:50 ID:Xwc
>>78
暇な時は食べへん休日はなんも食べんかったりする
ストレス溜まると食べる
仕事で失敗したりとか怒られたら食べる食べまくる

88 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:37:09 ID:Jgv
病気やね

94 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:38:00 ID:Xwc
>>88
やっぱ病気よな
薬とかあるんやろか

85 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:36:34 ID:j1c
データあったわ

食品満足度
パン系炭水化物系
クロワッサン47% 食パン100%
ケーキ65% フライドポテト116%
ドーナッツ68% パスタ119%
クッキー120% 玄米132%
クラッカー127% 白米138%
菓子系黒パン154%
チョコバー70% 全粒粉パン157%
ピーナッツ84% 全粒粉パスタ188%
ヨーグルト88% 茹でジャガイモ323%
ポテトチップス91% タンパク質系
アイスクリーム96% レンズ豆133%
ゼリービーンズ118% チーズ146%
ポップコーン154% タマゴ150%
シリアル系ベイクドビーンズ168%
ミューズリ100% 牛肉176%
サステイン112% タラ225%
スペシャルK116% フルーツ系
コーンフレーク118% バナナ118%
ハニースマック132% ブドウ162%
オールブラン151% リンゴ197%
オートミール209% オレンジ202%

90 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:37:25 ID:Xwc
>>85
はええ
サンガツ
果物系高いんやな
でも値段が高いんよな果物

93 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:37:41 ID:WFy
半分食ったら10分休め
血糖値上がるのを待て

98 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:39:55 ID:j1c
普段どういう炭水化物取ってんのや？

101 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:40:33 ID:jCX
>>98
米うどんやっすいパスタに菓子パン惣菜パンやろなあ

100 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:40:28 ID:Xwc
>>98
茹でたパスタやな
1番コスパええねん

104 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:41:08 ID:j1c
>>100
小麦はストレスにつながるからよくないで
芋に置き換えたら自然に痩せるわ

106 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:41:38 ID:Xwc
>>104
さつまいもてどうやってたべるんや？
茹でるんか？

108 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:42:23 ID:j1c
>>106
茹でるのが一番やけど焼くのが好きなら焼いてもええで

112 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:43:05 ID:Xwc
>>108
フライパンで焼けるんか？
質問ばっかですまんやで

114 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:43:34 ID:j1c
>>112
スライスすれば行けるな
焼き芋にしたかったらホイルで包んでオーブンや

123 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:45:54 ID:Xwc
>>114
3月
芋って日持ちするよな
大量に買い込んでみるわ

103 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:41:02 ID:Jgv
過食症では

105 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:41:17 ID:Xwc
>>103
それってどうしたら治るんや？

107 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:41:53 ID:h6K
>>105
一番簡単なのはストレスの元を取り除く、じゃないの？

111 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:42:41 ID:Xwc
>>107
ニートになるしかないんやが

113 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:43:19 ID:h6K
>>111
何かを得れば何かを捨てるのは世の必定やで

119 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:45:02 ID:Xwc
>>113
実際なんもせんかったら痩せるんや
大学受験で58キロから72キロまで太ったが
大学で彼女できて遊んでる間は62キロまで痩せた
その後は就活と仕事で爆上がりや

99 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:40:00 ID:jCX
ごはんを美味しく感じることってなくなった？

102 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:40:45 ID:Xwc
>>99
美味しく食べることはない
吐きそうになりながら食ってる

110 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:42:37 ID:jCX
>>102
食事一切楽しめないのはつらいね

病院行くのが一番やで

イライラの正体や自分を苦しめるものの正体がわかったらそれだけでも少しは楽になるで

116 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:43:46 ID:Xwc
>>110
やっぱ行ってもええよな？これ
今度ちょっと行ってみるわ

109 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:42:29 ID:Xwc
今思えば彼女おる時は痩せとる期間や
やっぱストレスやなあ

125 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:46:22 ID:Xwc
しかも今またどんどん増えてってる
最近めっちゃ叱られるんや

127 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:46:26 ID:Vj4
ぽっちゃり体型か

128 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:47:05 ID:Xwc
>>127
BMI26やから普通に肥満やで

133 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:48:16 ID:j1c
一応BMIは26.4からが肥満で26は過体重やな

136 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:48:42 ID:Xwc
>>133
そうなんか
詳しいな
知らんかったわ

139 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:49:16 ID:Vj4
162/65 だけどこれ太ってるよな？

140 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:49:46 ID:Xwc
>>139
BMI的には太ってるで

142 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:50:04 ID:j1c
>>139
筋肉質ならモーマンタイ
体脂肪率が大事や

144 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:50:42 ID:j1c
つーか体脂肪率は見た目との相関関係が高いこと分かってるから
「太ってそうな見た目なら太ってる」が正しいんやがな

146 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:51:39 ID:Xwc
ワイのうろおぼえメタボリックシンドローム
腹囲90
かつ
Tg150以上
Ldl140以上orHDL40未満
血圧130／85以上
のうちのふたつ

147 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:51:58 ID:jCX
ワイ170は80kgの時あったで
肉(たまに魚)と大量の米を食いひたすらに引きこもってた
動かなかったしトイレ風呂ごはん以外ではベッドで横になってた
甘いものは一切食べてなかった
野菜もろくに食べてなかった

今は15kgは痩せたけどお腹がまだあかんわ

149 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:52:23 ID:Xwc
>>147
どーやってやせたんや？
やっぱ芋か？
芋すげえな

155 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:55:29 ID:jCX
>>149
ごはんは1食につき茶碗一杯
野菜とかもバランスよく食べる
イッヌの散歩に行く

これでまず8kgは落ちた

環境変わったのが大きかったな
ストレスはあったけど食生活は安定させられてた

156 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:56:26 ID:l70
ワイ170/52→170/61
そろそろ痩せるわ

158 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:58:02 ID:jCX
>>156
十分やろ
筋肉つけるなら止めんけど

150 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:52:45 ID:j1c
イッチもしかして女？

151 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:53:51 ID:Xwc
>>150
男や
今調べたら腹囲85やったわ

153 :名無しさん＠おーぷん:2020/01/20(月)00:54:53 ID:Xwc
そろそろ寝るわ
芋生活するわ

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コメント( 159 ) |

コメント一覧

1 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:02 ID：1jbl.lrq0
辛いのは最初の1週間。
1週間したら空腹の吐き気や胃の痛みや怠さが減る。
まじだから。

2 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:06 ID：GjmgsOki0
エルダー帝国ナントカー

3 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:06 ID：rIsYJPbV0
ワイ170ｃｍ88ｋｇ低みの見物

4 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:06 ID：TW3G.jic0
それ、ストレスを言い訳に食いすぎてるだけじゃん。
ストレスたまっても食いすぎなければいいだけやで・・・？

5 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:07 ID：Rxi5SWtk0
本当ならｶﾞｲｼﾞでしょ

6 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:07 ID：7EXR6ncx0
暴食でストレス発散ってのがよくわからんわ

7 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:09 ID：PTWcJnff0
マジレスすると
咀嚼しまくってゆっくり噛んで食べれば、痩せる
まぁ目処は最初20→30回くらいだな

8 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:10 ID：X9YmDRt50
芋は炭水化物だから太る
過食症治すのにまずは病院行け

9 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:10 ID：hLQ.JNHW0
精神科でカウンセリング受けてストレスのもとのところを何とかせんといかんやつでないかと。転職するのもありかもしれないけどどこに行っても叱られてるような能力だったら難しいかな。

10 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:15 ID：auaZbiEi0
食べるから太る。
砂糖/小麦粉/乳製品を控えたら大抵痩せる。
それでも体重が落ちないなら、それは脂肪がついてるのではなく骨格が太いのだろう。

11 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:19 ID：U2ZKA2Nt0
薬物中毒をやめろと諭してハイやめますで済めば医者も警察も要らん
それはそうと夜食うめぇ

12 名前：乳児死亡記念カキコ 2020年01月21日 00:22 ID：0myi.rnp0
大阪市の市営住宅で、近くに住む生後7カ月の乳児が転落死した事件
36歳の母親が殺人容疑で逮捕され、警察が転落の詳しい経緯を調べている
母親は乳児が泣きやまずパニックになり、片手を離してしまったと話している

13 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:23 ID：qwGOj37k0
これ過食症でしょ

14 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:28 ID：2OB6rIKJ0
食べる事じゃなくて生活への姿勢に問題がある
仕事も楽しい楽しいって思い込ませるようにして背筋も伸ばして生活しよう小並感

15 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:28 ID：mIP.57Np0
一時期ストレスで過食になって途中でスーパーに買い出し行ってまで食べたな
食べること自体は好きだし食材無駄にするの嫌いだから吐いたりとかはしなかったけれど
イッチみたいに「食べたくない」って気持ちは無かったけれど第三者から見ると目の焦点が合ってなくて怖いと言われた
咀嚼して飲み込む事が快感(？)というか無心になれるのが良かったんだ……
その時太った分で固定されちゃったけれどその時ほど精神面は荒れてない

16 名前：名無し 2020年01月21日 00:30 ID：L.ebBPKk0
過食嘔吐っていっぱい食べて罪悪感(強迫観念)から吐くタイプと吐くために大量に食べるタイプがあって、どっちにしても一度カウンセリング受けた方がいいと思う

17 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:34 ID：9U9zq.w30
ストレスの元凶が、楽してるから太ってるだろとか言ってくる始末

18 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:39 ID：y0Fun9ra0
原因はストレスじゃくなくて意志薄弱だろ

19 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:41 ID：7jdy247w0
>>11
下手すりゃ薬物よりやめるの難しそうだよね
別に違法じゃないし外に一歩出れば食べ物だらけだし過食症が20年30年治らないって人もいるぐらいだからな

20 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:41 ID：AsxjefAa0
ストレスのせいにして好きなものを好きなだけ食ってるだけじゃんｗ
体動かしてストレス発散しろ

21 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 00:44 ID：8q2Xn6Y50
デブはただの甘え
意識が途切れるくらい強いレベルのストレス受け続けたら痩せるわ

22 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:51 ID：9PDth7no0
これらの変化の美しさを見るだけです✔️ getbadgirl. com ✔️

23 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 00:52 ID：SReI2ZYi0
自制心なさすぎ
我慢よりデブな自分のほうがええんやろうからデブでええやんと思う
やる気のないダイエットと言って自分に嘘つくほうがストレスだわ

24 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:01 ID：ZVlaeZR50
>>3
ある意味で自分を受け入れてる勝ち組

25 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:02 ID：ZVlaeZR50
>>4
的確なアドバイスに見えて実はものすごく相手を追い詰める無神経な言葉を無自覚かつ平気で吐くお前のような人間がいるからうつ病になる人間がおるんやで

26 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:03 ID：isyY.gEp0
ストレスによる過食ってあんまり人から理解してもらえないんだね。冷たいコメばかりでビビったわ。解決方法は転職か、太ってる自分でも好きになってくれる人見つけることだと思う。かくいう自分もデブな時告られて付き合い始めたら自然と過食収まって5キロ以上痩せた。相手からは『ぽちゃってるの好きなのになぜ痩せるの』と文句言われたが。

27 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:04 ID：ZVlaeZR50
>>12
ああ、あれ結局母親が犯人だったんか。
そうだよな、生まれて7ヶ月の乳児が非常階段に行ける訳ないもんな。

28 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:05 ID：ZVlaeZR50
>>13
過食状態と過食症を同じに考える奴おるからな。
それで自分は病気なんだーって決めつけて勝手にうつになる奴おるが、何かしらがおかしい時点で病院行けよって思うわ。

29 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:05 ID：RTzo9X6f0
体がストレスに勝とうとして食欲を出させたりもするんだってね
心療内科行ったほうがいいと思う

30 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:07 ID：ZVlaeZR50
>>14
痩せなきゃって考えるそのストレスでまた食べるって言ってるだろ

31 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:07 ID：RTzo9X6f0
>>26
自分が当事者にならないと理解出来ないって人は多いからね

32 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:08 ID：ZVlaeZR50
>>21
残念でした。
人によっては過食になって太るよ。

33 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:08 ID：iQQlBdbx0
すでにチラホラコメントあるけど、ストレスの元から離れないと根本的には解決しないと思う。

34 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:09 ID：ZVlaeZR50
>>31
更に経験しても克服すると辛かったときのこと忘れるしな

35 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:09 ID：n1pMAMW60
ストレスでご飯食べられなくなるタイプだけど、今まで食べられてたものを食べられなくなることもストレスになって辛さが増すから食事で発散できる人が羨ましい

36 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:10 ID：L.ebBPKk0
>>26
鬱とほぼ変わらないのにコメントの冷たさにはびっくりした
やっぱり自分が体験なりしないと理解は出来ないんだろうなって思う

37 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 01:47 ID：0xNpr5yJ0
永久機関かな？

38 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:47 ID：x5B7jmOU0
頑張らなきゃ…頑張らなきゃ…って追い込まれてる時は視野が極端に狭くなって身の回りにいる人の意見すら耳に入らなくなるからね…過食以外で自傷行為とかする前に早めに精神科受診した方が良いよ。周りに相談できない事なら尚更。

39 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 01:49 ID：AktduE.p0
1日量を徐々に減らしていくのと、脂質=脂肪の素って考えて糖質あってもカロリー低いものを選ぶ習慣を取るとわりと体重減る気がする

40 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 02:03 ID：YEUx6g0D0
最近食べる量減って健康診断でも心配されるぐらい体重減ってきたわ

41 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 02:10 ID：jYJpzEXI0
食欲で食べてるわけでも空腹で食べてるわけでもない、ストレス解消の為。と言いつつこの腹持ちに対するこだわりは何なんだろう

42 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 02:18 ID：Uz36AsdN0
>>5
ガイジ言いたいだけやん

43 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 03:12 ID：L.ebBPKk0
>>41
腹持ち悪いと余計に食べる可能性があるからでは？逆に腹持ち良ければ、まだ食べなくても大丈夫と自分に言い聞かせることも出来るし

44 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 03:13 ID：7e5foiN00
頭の障がい者やん

45 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 03:15 ID：sDoxeEc10
ただの怠け者じゃん
俺病気だよね？働けないよね？と権利主張して医者に凄むゆとり鬱だろ

46 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 03:43 ID：uzvli7eg0
吐くまで食べないと落ち着かない時点で過食症なんだから心療内科に行くべき
ストレスを食うことで紛らわす人は意外と多いが木主は度が過ぎてる
まず第一にストレスになってる原因から離れること、次に食事依存症の治療

47 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 03:53 ID：uny0.Q7V0
>>33 離職したら9キロ痩せた

48 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 03:55 ID：uny0.Q7V0
満腹じゃないから食べるのを繰り返すんだよ

49 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 05:17 ID：VcSs6SCW0
筋トレしろほんとにガッツリやって疲労困憊になると
寝る以外の事ができなくなるぞおまけにストレスも吹っ飛ぶ
翌日の腹は減るがお菓子ボリボリとかはしなくなるわ肉よこせ！ってなるけど

50 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 06:17 ID：MgimhJW40
胃が強いんだね
そんな食べ方したら胃がもたれてダメだわ

51 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 06:45 ID：12fNpVrL0
マジレスすると
アッネが一緒にポテチ食いながらイッチの話を聞いてやりつつ
少しずつポテチの量を減らしてやるのが一番
次にお高いブュッフェに連れてってやり逆に好きなだけ食べていい時間を作ってやる
どっちもぼっちがあかんねん
誰かと喋りながら食ってたら過食は抑えられる

52 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:01 ID：DaEsJQwE0
>>4
会話できねーなこいつ

53 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 07:13 ID：2qAZOZxC0
太れ
お前にできるのは太ることだけ

精神正常なら終生童貞だし
精神異常なら犯罪者だと言いたいんだろ
そうかそうか　詰んでるな　理解しますとも　同意しますとも
間違ってないよ　詰んでる詰んでる

54 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 07:13 ID：4dVtr6ir0
ストレスで太るんじゃなくて食べてるから太ってるんじゃん。
食べてストレス発散とか言い訳に過ぎない。

55 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 07:14 ID：DRrbkDDC0
※２６
ストレス食いなんて普通にいるし、皆分かってるよ
ただそれで太るのも普通だってだけ
女もよくダイエットしてるだろ

56 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:23 ID：2f.7Vu9V0
普通に過食症だから、病院行けとしか思わないなあ

57 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:28 ID：F4EXEVeu0
ストレス関係なくて、ただ量食べるだけだろ。
デブはマジで言い訳しかしねぇよな。
次は運動すると膝が…とかだろ？
そうなる前に何度も適度なダイエット出来る時期あったんだよ。もう黙れ。

58 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 07:45 ID：POzaI3Lz0
食べたくないと思いながら食べてるのは完全にやばいな
これは精神科でなんとかしてもらえるんじゃ？

59 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:48 ID：pVjhWwsi0
ところどころおもしろい。鯖缶

60 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:48 ID：RqhuUVGw0
前歯４本くらい抜いたら？

61 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:50 ID：lB6yAe2R0
過食症は拒食症にも振れるから気をつけて
精神疾患だから通院で治せる
チームスポーツとか趣味持つと治る

62 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 07:52 ID：0a.kkHAg0
>>45
何かあったか？お前病院行った方が良いぞ

63 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:07 ID：RFFXQVZe0
>>1
平手はマジでブス誰かに顔殴られたの？
顔面グチャグチャだけど

64 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:07 ID：RFFXQVZe0
>>63
土田晃之とかいう芸人なのに何の芸も持ってないおっさん

65 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:07 ID：kpSSlqM30
精神的な病気では…?

66 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:08 ID：RFFXQVZe0
>>64
フジテレビの軽部真一ぶっ殺したい

67 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:08 ID：RFFXQVZe0
>>66
東京03のコントくそつまらない

68 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:08 ID：RFFXQVZe0
>>67
坂上忍とおぎやはぎは老害

69 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:09 ID：RFFXQVZe0
>>68
小木の娘殴りたい

70 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:09 ID：RFFXQVZe0
>>69
太田プロの芸人は全員つまらない

71 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:10 ID：RFFXQVZe0
>>70
有吉弘行はパワハラおじさん

72 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:10 ID：RFFXQVZe0
>>71
吉田豪嫌いクズ

73 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:10 ID：RFFXQVZe0
>>72

74 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:11 ID：RFFXQVZe0
>>73
有吉とマツコはジャニーズの犬

75 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:11 ID：RFFXQVZe0
>>74
スカパーはオワコン

76 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:11 ID：RFFXQVZe0
>>75
木月洋介無能クズ

77 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:12 ID：RFFXQVZe0
>>76
欅坂46 全員殺したい

78 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:12 ID：RFFXQVZe0
>>77
宮迫博之と山口真帆は嘘つき

79 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:13 ID：Dhv.uAlj0
>>36
体験した事ないから鬱もデブも甘ったれ病に見える時があったりなかったりする。

80 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:13 ID：RFFXQVZe0
>>78
ハレンチ売名糞女山口真帆

81 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:13 ID：RFFXQVZe0
>>80
徳井義実は犯罪者

82 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:14 ID：RFFXQVZe0
>>81
スカパーはオワコン

83 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:14 ID：RFFXQVZe0
>>82
木月洋介無能クズ

84 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:14 ID：RFFXQVZe0
>>83
ゴッドタンつまらないくそ番組

85 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:15 ID：RFFXQVZe0
>>84
乃木坂46とセブンイレブンはうんち

86 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:15 ID：RFFXQVZe0
>>85
平手は与沢翼ボコボコにしたい

87 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:16 ID：RFFXQVZe0
>>86
ハライチの岩井調子乗りすぎ
澤部の嫁海に沈めたい

88 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:16 ID：RFFXQVZe0
>>87
秋元康の愛人指原莉乃

89 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:17 ID：RFFXQVZe0
>>88
HKT48の矢吹奈子ぶっ殺したい

90 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:17 ID：qE5Tvtbb0
毛が抜けることを気にすると更に抜ける的な
ただしデブは甘え

91 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:17 ID：RFFXQVZe0
>>89
加藤浩次司会下手くそ

92 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:18 ID：Dhv.uAlj0
叱られる内容がどんなもんかわかんないけど叱られるようなことのないようにすれば良いのでは。
仕事のたびにストレスためてたらキリないじょ。

93 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:19 ID：Dhv.uAlj0
>>61
運動はストレスらしいーよ

94 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:23 ID：Dhv.uAlj0
>>30
お手上げｗｗｗｗ

95 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:24 ID：QyvRM.Ru0
わかりすぎて泣ける。
ストレスでメンタルと足と目やってから1ヶ月で5キロ太った。つらい。

96 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:24 ID：xeCUmcSd0
根性無さすぎ
なんでもかんでもすぐに言い訳してる人生生きてるからそんなことで太るような人間になるんやで

97 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 08:28 ID：xmB1rzwE0
筋トレしろ
甘えてんじゃねーよデブ

98 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 08:29 ID：MZzWCa190
だからデブなんでしょ？
デブに不思議のデブなし

食い物に逃げれるだけマシだろう好きなものを好きなだけくってさ
見た目の心は醜くなるけどそれは仕方ない自分のせいだぞ

99 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 08:38 ID：3jdc5Q2I0
運動でストレス発散はダメなのか

100 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:20 ID：4jUDWvls0
食ってもいいから、過食しても大丈夫なもの食え
下手に美味しい油ものや菓子パンとかグルテン入ってる物食ってるからカロリーオーバーすんだよ

101 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:23 ID：nKEZGJX10
俺はストレス太りはしないけど
鬱気味でストレス環境に置かれると何かに依存しちゃうのは分かる
その依存が食べることなら太るだろうね

ただこの人は自分で自分の状態が認識できてるから最初の一歩はもう踏み出してるといっていい
基本的な生活リズムと適度な運動をしつつストレス対策を進めていけばいいよ
痩せようと思って何かするよりストレス対策進めたほうがいい

102 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 09:23 ID：7fGsaJxJ0
気持ちが分かりすぎて辛い
精神的に落ち着いてる時は食べなくても良いし運動も出来るけど荒れてくると不眠＋無気力で何も出来ずにえづくまで食べてしまう
意志薄弱なのも分かってるし副作用怖さで病院行かないのも甘えなの分かってるけど中々動けない

103 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 09:24 ID：NJzy4Pt70
>>8
さつまいもは栄養バランスがいいって聞いたことある。炭水化物の塊とか思ってるの？

104 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:30 ID：EcvgBz5Y0
ストレス発散が食う方向にいっちゃうよね、ワイやでｗ

105 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:34 ID：2oOgdImG0
身長体重一緒だわ　学生の時58で20年かけて77キロになった
会う人会う人に太った言われて辛い

106 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 09:42 ID：kyd3RZ3G0
>>9
こういうやつ頑なに病院いかないよな

107 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:42 ID：d5NHb0jA0
筋トレやろなあ。ただ、その前に確実に病院案件。

108 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 09:49 ID：rRhxK3Oy0
ストレッサーから逃げるというより克服というか，レジリエンスを高める必要があるのでは．
逃げてばかりではいつまでたっても強くなれないし．
過食なりなんなり，何かに依存・逃避してる現状を見つめ，心療内科にまずは行くべきだよなぁ．

109 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 10:11 ID：rP7w.qDi0
ストレスの解消方法を新しくもうけて、習慣化することやな
おすすめは、音楽かけて踊ることやで
感情は発散しないと病むが、運動で発散できる
それに、下手くそなダンスをしている自分の滑稽さに気づけると、落ち着いたりするからな
歌も体を使うから、一人カラオケなんかもいい

110 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 10:12 ID：RFFXQVZe0
>>91
日村勇紀は犯罪者

111 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 10:25 ID：p6BnLtux0
犬飼って朝夕の散歩と遊び係担当すればいい運動になる
なついてくれるから心のケアにもなる

112 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 10:31 ID：xFvjbvUF0
筋肉付けりゃよっぽどのことが無い限り太らん
筋肉で基礎代謝上げろ

113 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 10:33 ID：tOM0kWQq0
同じストレスで過食症です。
亜鉛、鉄、マルチビタミン、サプリ摂ると胃に負担かかるからあまり食べなくなった。
自宅でスピンバイク20分以上こぐ。
なかなかメンタルが安定する。痩せるかは不明。。。ストレスと仲良くしなきゃ、ストレスは続くよどこまでも。

114 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 10:40 ID：aRlg9b4l0
デブの上司「ストレスで食べるじゃん？で、胃がもたれて解消したくて食べるじゃん？の繰り返し」

！？

115 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 10:41 ID：59VA7a.y0
イッチの場合は転職安定では

116 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 10:55 ID：om5MAPoP0
シンプルなタイトルすこ

117 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 11:04 ID：JLaFzB5x0
ローランド「普通に生きてたら太らない、デブは甘え」

118 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 11:49 ID：E.Idl1RX0
精神的な疾患だからダイエットがどうとか言ってるのは的外れだよなぁ
精神科に行って、どうぞ

119 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 11:58 ID：h7C.ilvj0
普通に過食症だね
過食嘔吐になる前に病院行った方がいいよー

120 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:16 ID：vLUiDrRO0
17歳のときの自分と比べないでほしいな。代謝も落ちるし。現在のイッチには年齢と貫禄がついたのさ。
過去が眩しく見えるのは自分で光を当てているだけだと思うよ。今とか未来に光を向けてみて

121 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 12:25 ID：B9.pd49x0
デヴの甘えってほんま病気やな

122 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 12:27 ID：ctIBpPkq0
食欲で食ってない時点で病院行き確定だろ

123 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:30 ID：.ugMABUP0
>>102
病院に行かない、体に悪い食べ方をする、ってのも自傷行為のひとつだよ
自分を傷つけて安心してる状態で、リストカットみたいな感じ
病状が良くなると、また何か始めなきゃいけないという思いで治るのも怖かったりする

124 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:31 ID：9oS9eLN.0
俺もストレスで食べすぎてるが、太らんで健康だし寧ろカロリー足りないって言われた。

125 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 12:32 ID：MrplfSpN0
ストレスで太る理由がわからん。食わなきゃ太らないだろ。

126 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:35 ID：JLaFzB5x0
運動しろ。ストレスで食うのやめられないんだろ？なら運動しろ。ストレスで運動できませんてか？

127 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:35 ID：jWLoXmVO0
ニート時に社会から必要とされていないんじゃないかと言うストレスのせいで過食症になって2ヶ月で60kg増えたな
今は何とか40kg痩せたけどまだ80kgある

128 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 12:37 ID：jWLoXmVO0
>>126
ストレス溜まりすぎると体が動かなくなるんやで

129 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 12:59 ID：ESos1Ec90
もうすぐ俺が試している厚揚げダイエットが完成するんだが、試してみるかい?

130 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:03 ID：JLaFzB5x0
>>128

体は動かなくなるのに健康な人よりご飯だけはたくさん食べられるんだね。凄いなぁ。

131 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:13 ID：OxQ.XHSU0
108キロから73まで落としたけど、病気以外のデブは甘え以外のなにもんでもない。甘えんなデブ。

132 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:19 ID：O2dU1hJ10
完全に糖質中毒
10日間くらい気合い入れて糖質制限すれば
腹減ってないのに食いたいみたいのはなくなる

133 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:24 ID：t80NUtf10
ストレスで太る人は図太いから心配しないわ
ストレスで痩せる人はガチでやばいと思うし可愛そう

134 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:29 ID：b05NvoG80
彼女いたことあるなら顔立ちは悪くないんやな
レス見てたら悲観的で体重3桁ぐらいあるのかと思ったら全然違ったわね
幼児体型の肥満なのかなあ

135 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 13:40 ID：AdXKOtE.0
>>133
お前みたいに理解のない奴に心配されたくもないし、可哀想だとも思われたくないだろう
ベクトルが違うだけでどちらも摂食障害で、自分を傷付けてる自傷行為だぞ

136 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 14:52 ID：hR1R.d3o0
ただの病気やんけ…

137 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 14:53 ID：kf9ryyPy0
妹が夜唐突に過食嘔吐してることがあった
そのときの記憶はなかったらしい
ストレス元から離れたら治ったよ
つまり転職しかない

138 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 14:54 ID：6O38.gts0
同じタイプでBMI22まで行ったよ
ストレス溜まると食べたくなるよな
嫌いな筋トレを二日に一回して、有酸素運動を気が向いた時にしてたらちょっと痩せたよ
嫌なことはしないじゃなくて、運動くらいはした方がいいよ

139 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 14:57 ID：0xsSgJ740
食べるから太るのであって，ストレス自体で太るのではない。
ストレスが満腹中枢を麻痺させることにより，副次的に太るのだ。

140 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 15:03 ID：Hqxo.PRM0
食べとるやんけ

141 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 15:09 ID：.ugMABUP0
>>130
だから、過食のあとは段々と嘔吐し出して、吐くために食べるようになって益々病む

142 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 15:29 ID：uQXYZtSR0
吐くまで食ってる時点で既に立派な過食症なので神経科へ

果物の満足度高いって情報に対して「でも高いから」と考えてるのも根が深い
「高いなら他のジャンクフードが買えなくて一石二鳥」と考えてない
深層心理に「治したくない」まで刷り込まれてるぞ

143 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 16:28 ID：Gf2C1T2U0
入院してる時ストレスヤバイけど太らないよね？
つまりそういうことだよデ〜ブw

144 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 16:44 ID：t0rre0dd0
>>114
ストレス太りだった時に、胃酸過多になった気がして解消したくて食べるっていうのをやっちゃってたから何だか上司さんの言うこともわからないでもない

145 名前：ハムスター名無し 2020年01月21日 17:11 ID：Eh7IfP2a0
ストレスとかなんとかいっても
けっきょく暇だから間食で太るんだよな

ストレスたまってもやることでいっぱいなら間食してる暇はない

146 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 17:32 ID：f.K4G9G.0
多分この人は間食で太ってるわけじゃないんだよ
食べないと心が保てないんだよ
ストレスの逃避で酒飲んでアル中になるのに似た感じだと思う
ミスとかも気にしなきゃいいんだろうけど繊細過ぎなんだろうね

147 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 17:37 ID：ovrIQz1j0
登山すればいいよ
4000Kcalくらい消費するし飯もうまい

148 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 18:31 ID：VOGIlaq50
>>147
下山してからめちゃめちゃ食ってまうし、ワイは登山で太ったで。

149 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 18:37 ID：VOGIlaq50
理解者や話し相手が居てくれるだけで、過食は減ると思う。皆、色々抱えてるし理解ある大人は居るはず。バカにするやつには言わないことだ。自分を粗末にするのも、大事にするのも自分次第だ。そこまで頑張れるのも才能だったりする。だが健康第一、無理するな。

150 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 18:57 ID：wn8WOHK30
>>145

間違いない。12時間労働で休憩10分とかいう地獄のようなブラック企業で働いてたときガリガリに痩せて男なのに体重43キロとになったわ。

151 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 19:02 ID：Gf2C1T2U0
デブ『マジで水でも太るんすよ』
一生水でカロリー摂取してろデーブw

152 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 19:17 ID：Zt..zDNc0
>>53
中身読んでのコメントだとしたら頭大丈夫？
このイッチ彼女いた事もあるからね？
なんも理解してないお前が詰んでるとしか

153 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 20:05 ID：qJa2pNOh0
家の中に食べ物を置かない。買わない。もらわない。老人向けの給食取ってそれ以外食べない。これで痩せる。

154 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 20:07 ID：qJa2pNOh0
誰かと一緒にいて見張ってもらう。

155 名前：名無しのハムスター 2020年01月21日 20:40 ID：f.K4G9G.0
普通のダイエットアドバイスみたいなの多いね
ストレス由来の過食は病気だと思う
食欲で食べていないなら尚更精神科案件

156 名前：名無しのハムスター 2020年01月22日 00:26 ID：2skmGjHz0
>>4
いやいや､イッチは食べたくなくても食べてしまうっていってるじゃん

何の解決にもならないし､自分が言ってる事が正しいと信じてるタイプ
将来､老害になりそう

157 名前：名無しのハムスター 2020年01月22日 00:31 ID：2skmGjHz0
>>103
食べ物はバランスが大事
取らないのもダメだけど､取りすぎもダメ

158 名前：名無しのハムスター 2020年01月22日 00:41 ID：2skmGjHz0
>>13
もしくは思い込みの可能性もあるよ

自分は炭水化物を取ればストレスが無くなるって激しく思い込んでるのかも
休日は食べて無いって言ってるし
だから､なかなか食べるのを止めれない
……のか？

159 名前：ハムスター名無し 2020年01月22日 07:13 ID：4scLMmZz0
ストレスで太るんじゃなく食べる事でストレスを発散しようとしてしまうから太るんだよね。
原理的にはストレスからの酒と同じものだよ。根本をどうにかしないとなかなか止められない。

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