敵「筋トレで付けた筋肉が何の役に立つの？ｗｗｗ」ワイ「猫背が治った」 Tweet

コメント一覧

• 1 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:34 ID：Mc.MFIel0
• 未だに身体鍛えるだけって考えがもう古臭いんだよなぁ
• 2 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 08:34 ID：hSeVBh6p0
• ボディビルダーばりにバキバキにする必要はないが
  適度な筋トレは大事やで
• 3 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:34 ID：r2Md2wta0
• >>68
  ご愁傷さま(´・ω・｀)
• 4 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:38 ID：oD.d85s70
• >>1
  体を鍛えるどころか、何もしないで他人を否定ばかりする人間よりはマシだと思うよ。
• 5 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 08:38 ID：JB.i.Kx.0
• クラスター発生の瞬間が！！！！
• 6 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:39 ID：iAoqL.R30
• 女さんの間でもワークアウトブームなのに未だに筋トレが〜とか言ってるやついるんか
• 7 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:40 ID：75VKPq.K0
• >>68 さっさと病院に行ってクレメンス・・・
• 8 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:42 ID：5sELYmR90
• こじるりさんは、
  目的があって鍛えるのはいいけど、鍛えること自体が目的なのは・・・。って言いたかったんだろうなあと。
• 9 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:43 ID：nn5xgVBa0
• >>4
  これマジで批判レスする人は考えてほしい
• 10 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 08:44 ID：4lCEGmB20
• 嫉妬拗らせて無理くり絡んできてる時点でもう負けてるやんｗ
• 11 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:46 ID：Ntmt1A8V0
• 筋トレするとマジで寿命が縮まるぞ
  ぷよぷよのやや太りぎみが長生きするんやで
• 12 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:47 ID：bbz6kLof0
• 俺筋トレほとんどしないけどメリットしかないイメージだけどな
  筋トレ＝バーベル、ダンベル使ってマッチョになるってイメージなんだろうか
  事故ってリハビリしてた時に軽く筋トレしたけど確かにキツいわな
  やたら筋トレ否定するやつはメリットないって事にしたいだけって気がするな
  ダイエットレベルの軽い筋トレでも十分すぎるメリットがあると思う
  ならやれよ！でもキツいの繰り返しですわ
• 13 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:48 ID：TzaJotpK0
• 衝撃のラスト
• 14 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 08:48 ID：Q7szN5sL0
• どんな筋トレかにもよるけど、適度な運動なんだからメリットが無い方がおかしいだろ
• 15 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:49 ID：nn5xgVBa0
• ネイルアートと同じなのにな。
  男から見ると何の役にも立たない？むしろ男はほぼドン引きするぞ？
  髪染めるのとか、バックに高い金かけたりするのも、本質的には筋トレと同じこと。
  
  なりたい自分になってるだけ。
  
  こじるりの筋トレ批判に対する批判は、自分が思い描くなりたい自分を否定されたからムカッとして反論してる。
  なんにしろ、真剣に打ち込んでる人は批判されたら多かれ少なかれムカッとするだろ。普通に。
  それが外野の表面的な批判だったらなおのこと。
• 16 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:50 ID：aJa9bQIv0
• 一般的に程々に適度に引き締まった筋肉はカッコいいけれども、過度な筋肉ダルマは受け入れられ難いだろうね。
• 17 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:50 ID：v0xIRB8.0
• 現代人にとって代謝が良くなるのはメリットでしょ
  年取って足骨折したとき
  立ち上がる筋力がなければ
  認知症一直線だしね
• 18 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 08:53 ID：E2Ufg9Ij0
• 腰痛持ちだから腹筋と背筋の筋トレだけは怠れない
  怠けるとまともに生活できなくなる
• 19 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:55 ID：iAoqL.R30
• スタイル維持したり良くしたいなら筋トレは必須だよ
  モデルなんてみんな筋トレしてるんだから
  だいたいボディビルダーレベルなんて簡単になれるもんじゃないし
  ステロイド打って何年も頑張って才能があってやっとなれるもの
• 20 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 08:58 ID：UtAjkPDk0
• 大抵のスポーツ選手は筋トレするんじゃねーの？
  
• 21 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:00 ID：eUH.uT6y0
• 無駄に筋肉だけ付けてるのは好みじゃないってだけだろw
  筋肉じゃなくて心に余裕をつけた方が良いんじゃない？
  腰痛や猫背を治したいのは立派な目的になるけど、ボディビルダー並の筋肉は要らないしね。
  
• 22 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:04 ID：e2FAvurl0
• ガチガチの筋肉質のでかい奴がひょろひょろのおっさんに腕相撲も握力も負けてた
  見た目だけの筋肉はいらないな
  
• 23 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:10 ID：lgjzrXzt0
• 化粧の一言で論破できるからな、筋トレ批判も
• 24 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:11 ID：OQzn7iCh0
• 中高生の時分、筋トレでつけた筋肉は見せかけの筋肉とか言われてたなぁ
• 25 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:11 ID：V27pOkqM0
• >>11
  ソースは？
• 26 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:13 ID：sFSELJY.0
• 筋トレ続けてると陽気が上がるぞ
  別に陽キャラになるってわけじゃないが
• 27 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:13 ID：V27pOkqM0
• >>12
  キツいから俺はやらないってまではわかる
  無意味とか嘘ついて攻撃始めるのはわからん
• 28 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:15 ID：bnn5j.hL0
• ボディビルダーの人もプロは仕事だし批判するのは違うと思うけどね
  結局興味ない自分が嫌いなものは許せないってだけだよ
  みんな大っ嫌いな野党やアニメヲタク叩きする人と変わらない
• 29 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:16 ID：bbz6kLof0
• なんか勘違いしたコメントが多いな
  筋トレ批判じゃなく単なるマッチョやボディビル批判になってる
  筋トレ自体は健康番組なんかで紹介される1日15分みたいなのでもメリットはすごいある継続できればだけど
  もっともマッチョやボディビルも俺は否定せんよというか普通にすごいと思う。俺は無縁だし
  ほとんどのマッチョもオススメくらいはしても強要はしないだろ
  いったいなにに反抗してるんだ？
  
• 30 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:17 ID：r5NJ6N.t0
• 基礎代謝が上がるから心が健康になる
  適度に筋肉がつくのは良いけどつけすぎには注意
• 31 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:18 ID：fwkme2IM0
• マジレスすると、運動していない奴は寧ろ若い内に筋トレだけでもしとくべき。
  こじるりの発言なんて気にしてたら老後にマジで辛い思いするぞ。特に女性。
• 32 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:19 ID：dbhoK4IJ0
• 腰痛持ちだが、腰回りに筋肉付けただけで大分マシになるな
• 33 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:20 ID：V27pOkqM0
• >>22
  競技者でもない限り力比べの筋肉の方が必要ない
  健康維持の為の筋肉の方が重要で、そういう意味では見た目だけの筋肉というのはない
• 34 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:23 ID：BwKiUeIs0
• 痩せても筋トレ続けたらぎっくり腰なったわ
  医者からある程度肉つけないと筋肉つかないし怪我しまくるって注意された
• 35 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:25 ID：17A6j.1v0
• 筋トレしてから痩せたって言われて以来楽しくなってきた
  別に人が筋トレしようがしまいが勝手じゃね
• 36 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:26 ID：zrO.4Qyp0
• 猫背は治らんよ
• 37 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:28 ID：6AcuifkW0
• たるんだ身体が嫌で筋トレしてるけど、やると身体が楽になる
• 38 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:29 ID：HI4ahR0o0
• 自分の体を持ち上げられるぐらいの筋力は維持したい
• 39 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:31 ID：bbz6kLof0
• >>36
  腰周りや背筋が鍛えられて正しい姿勢を保ちやすくなるんじゃないの？
  俺の想像だけど
• 40 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:35 ID：W0ZJ6j.z0
• 筋トレは良いけれど、こんな時期だから筋トレで体痛めて病院…って事にならないように気を付けてね
• 41 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:36 ID：xdh4aQk.0
• ささやかすぎるが歩く時の姿勢がよくなって、靴下を立ったまま片足を上げて履くとき安定するようになった。
  見た目はメタボなんだが、なんちゃってでもそれくらいなら効果はある。
• 42 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:38 ID：mOiM3usO0
• 筋肉を増やすと糖の吸収がアップして糖尿病の改善に役立つよ。俺はスクワットをやるようにしている
• 43 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:38 ID：YDjaCmIm0
• ダイエットの為、健康の為、大会で勝つ為とかじゃ無くて筋トレ自体が目的になっている人を指して言った言葉なのにひねくれた煽りカスの多いこと
• 44 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:41 ID：TkVupXxI0
• オチで苦笑
• 45 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:44 ID：z1XTdUet0
• 肩こりが治ったぞ。これはデカい
• 46 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:47 ID：JO.WXKGD0
• やりすぎない筋トレってなんやｗ
  ゴリゴリなんてちょっとやそっとじゃなれねえのに、努力しねえ奴の言い訳トレかｗ
• 47 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:47 ID：49I04.iJ0
• 前に太った時体幹トレーニングしたら体がスッキリして、入らなくなった服が入るようになったよ。
  また太ったから体幹トレーニングしようかと思う。
• 48 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:51 ID：NHcGv6oP0
• 自分が理解できない＝必要ないって考え方が完全に鉄道模型のあれ
• 49 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:55 ID：FEp8QQ6v0
• 逆三角形目指したりはしないが力仕事で役に立つような体作りしとるわ
  普通に生活してても何だかんだ筋力必要な場面はあるし
• 50 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:55 ID：bnn5j.hL0
• >>22
  見た目だけの筋肉ってあるのか…
  そのヒョロヒョロのおっさんが突然変異の特異体質だっただけでは
• 51 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:56 ID：dkP0PEql0
• 正直な話、筋肉質のほうがモテるだろ
• 52 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 09:57 ID：2NVk9zQa0
• ガチの運動不足なので、大真面目にラジオ体操の第一、第二をやっただけで
  翌日筋肉痛になってしまった
  
• 53 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 09:59 ID：bnn5j.hL0
• >>46
  ボディビルダーくらいの大きい筋肉なんてちょっと鍛えたくらいでなれるわけないのにな
  ベンチプレス100キロあげるくらいでも服着たらちょっとガタイいいくらいだし
  
• 54 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:00 ID：lHy8Faai0
• 「やりすぎない筋トレ」って…普通に筋トレしてるだけだったらあんなムキムキになんてなんねーよｗｗ
• 55 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:00 ID：73Pxf5EJ0
• 基礎代謝が増えるから太りにくくなるよ
  何もしてない人間と筋トレしてる人じゃ300kcalは違いある
  
  若いうちは太りにくいけど35あたりから代謝能力落ちてきてそのうち筋トレしないとビール腹になってきてみっともなくなるぞ
• 56 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:00 ID：qnZs2rV70
• 筋トレしても肩凝りが治らんのが俺だ。
  ベンチ115kgあげられるのに。
• 57 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:00 ID：UvlBoVLz0
• 50になって射精が3回できるようになったのは驚いた
• 58 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:01 ID：qnZs2rV70
• >>43
  筋トレ自体が目的で何か問題でも？
• 59 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:04 ID：mdWzCzyi0
• 筋肉には、アミノ酸という栄養素があるらしい。
  新型コロナとの戦いは2週間にも及ぶ。よって、白血球が戦う間のスタミナ源として、それがとても大事らしい。
  筋肉は世界を救うw
  でもまあ、ほどぼどにねー
• 60 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:06 ID：Dky4aoMa0
• 日常生活が格段に楽になるのよね
  
• 61 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:11 ID：07sJ77TS0
• わい脱力からの懸垂10回できるけど，重度の肩凝りと腰痛もちやで。
  ほんまなか?
• 62 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:11 ID：dkP0PEql0
• 筋肉ムキムキになったハムちゃんに抱っこされてぇお❗️
• 63 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:12 ID：O71OLFT20
• 他人の趣味に文句つけだしたらキリないわ
  世の中のこと無駄だ無視だと切り捨てていったら飯食って仕事して寝るだけの人生になる
• 64 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:32 ID：6o3Ssw.N0
• >>25
  高須院長がそう主張しとる
• 65 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:33 ID：6o3Ssw.N0
• >>20
  スポーツとか目的があっての筋トレは否定されてないやろ
• 66 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:34 ID：Ua7YHq0y0
• 趣味なんだから好きなことをすればいいし、お互いに強要や批判しなきゃそれでいい
  個人的にプニってる人の方が好きだから、筋トレして脂肪減らされるとちょっと悲しいけどね
• 67 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:35 ID：lAkLrD7i0
• 唐突なコロナ症状疑惑に草
• 68 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:35 ID：Phnq4nvK0
• 動きが軽くなる
• 69 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:39 ID：pmLfCS2h0
• 筋トレ始めて185cm54kgから今68kg
• 70 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:40 ID：pmLfCS2h0
• >>56
  首回りのストレッチしろ
• 71 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:42 ID：CPF1JWQy0
• >>1
  筋トレするメリット
  ・彼女ができる
  ・宝くじが当たる
• 72 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:44 ID：CItaa1w60
• ｱﾑｱﾌｨさん、筋トレネタに便乗してしまう
• 73 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:46 ID：yq3..4as0
• 普通に運動なんだから適切に行えば健康になるに決まってる
  筋トレダメとか言うのは〇〇の方が実用的とか〇〇じゃないと意味ないとか全然関係ない頂上決戦の話始めるマウント厨だけ
• 74 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:47 ID：075gNq.60
• まんさん向けにPRするなら、
  便秘改善、冷え改善、肩こり解消、バストアップヒップアップ、全身のシルエットが綺麗になる
  だな
  
• 75 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:49 ID：pLXwf2IP0
• 素直にスタイル良くしたいから、という正論ではなぜ駄目なのか。」まあ伸びへんか。
• 76 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:56 ID：Aaa5LOlX0
• 腰痛は治るで
• 77 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 10:56 ID：UaABRBom0
• >>64
  んじゃ大丈夫だな
• 78 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:56 ID：9qn1HgT60
• 筋トレしない人は大体筋肉ダルマを想像してるがあんな所まで行けるのは一握りの筋トレバカしか出来ない訳でジムに行って適度に筋肉つけて走るだけでも新陳代謝が上がって普通に健康に良い
• 79 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 10:58 ID：Fg4YsFwH0
• 普段動かない人は歳とると地球の重力に負けるようになるから多少体動かしたほうがいいぞ
• 80 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:00 ID：oD.d85s70
• >>9
  批判ばっかする奴って、ネットで聞き齧った情報を盾にして論破してこようとするからなぁ。
  プライドだけは高いから、考えを改める人は多くないと思うよ。
• 81 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:02 ID：V27pOkqM0
• >>29
  酸っぱいぶどう層はいると思う
  自分が健康に気を使わないことへの不安とか後ろめたさを、筋トレへの攻撃に変換するタイプ
• 82 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:03 ID：EbBoP4fi0
• ライトな筋トレする→腰痛治る→高重量にハマる→腰痛める
  だぞ
• 83 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:06 ID：.eLV91iN0
• >>63
  おまえは嫌いだわ○ね
• 84 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:07 ID：1tn.qj8K0
• 研究では、鬱やパニック障害にも効くと言われてるぞ。俺の場合は、大人に見られるようになったのが1番嬉しかった。社会生活に差し支えるレベルの極端な童顔だったから、QOLが上がった。あと、ちょっとした荷物持ったり、日曜大工する時楽になって便利ね。
• 85 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:07 ID：.eLV91iN0
• >>79
  はーいヽ( ・∀・)ﾉ
• 86 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:11 ID：tyHtzC9G0
• 筋トレ民手マジでキモイ　まるで自分たちが人間かのようにふるまってるｗ
• 87 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:11 ID：zMLZhJjr0
• 役に立つだろ＜筋ﾄﾚでつけた筋肉
  プロのスポーツ選手達や格闘家も筋トレしてるじゃん？
  
  >>84
  それは「筋トレでつけた筋肉」じゃなくて「筋トレの副次効果」やな
  まぁ、やって損はないんだよな（やりすぎて体を痛めるってとこまでいかなきゃ）
• 88 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:11 ID：xQjML2In0
• 腰痛以外だと便秘に効いたよ
• 89 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:12 ID：.eLV91iN0
• >>63
  おまえ性格直したほうがいいよ
  傲慢な上、裏表が激しすぎる
• 90 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:15 ID：1tn.qj8K0
• >>21
  ボディビルダーみたいな体なんて、なりたくてもなれないよwあれは、ボディビルって言うスポーツのアスリートで、ごく少数でしょ。だから、無駄な筋肉云々の話って、ズレてるんだよねえ
• 91 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:16 ID：zMLZhJjr0
• >>79
  それな
  若い時はよかったけど歳とったら肩や背中や腰が固まりやすくなったわ
  つか腰固まってうごけなくなった
  ムキムキにとか、筋肉をつけようって気にはならんけどある程度筋トレして固まりの解消はするようにした…
• 92 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:16 ID：1tn.qj8K0
• >>22
  アームレスリングは技術がいるから、そのヒョロヒョロの人に元々心得があったのでは？
• 93 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:18 ID：V27pOkqM0
• >>85
  すなお
• 94 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:23 ID：eEphr.fn0
• 脂肪へらすと寒くない？筋肉足りないのかなあ
  寒がりになった　
• 95 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:26 ID：3pG9hYzL0
• あと性欲も増すぞ
  変な薬買うより筋肉付けろ
• 96 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:32 ID：GlD7AXxE0
• 今は特に運動しろよ、家の中で軽い運動するだけでいいんだから
  コロナの時もそうだけど、コロナ明けた時に自律神経をやって鬱発症する奴多いぞおそらく
• 97 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:42 ID：.eLV91iN0
• >>95
  ただでさえ性欲強いのにこれ以上...物置に腹筋用器具あるから昼過ぎに出してきますね
• 98 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:46 ID：Da3DGTM10
• 筋トレ2週間以上続いたことない
  楽しめてないんやろな
• 99 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:46 ID：aaJMvtIy0
• >>36
  直ったよ？
• 100 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:46 ID：asz.5.8c0
• 好きなら好きでええやん。
• 101 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:51 ID：V27pOkqM0
• >>80
  
  >>1みたいにとにかく否定だけして話の筋もクソもないパターンもかなりいるよね
  
  せめてaである、何故ならbだから〜くらいは欲しいのに、aだ！aじゃないとダサい！a以外は非常識！みたいな意見見るとげんなりする
• 102 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:52 ID：O71OLFT20
• >>89
  悪い悪い、他人に文句言うというお前の唯一の趣味を否定してごめんね
• 103 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 11:56 ID：O71OLFT20
• >>83
  余裕ねーな
  生活に追われてんだろ？
  だから趣味の時間はもちなよ
• 104 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:58 ID：EXnIaF660
• マジ？筋トレで治るの？
  猫背、腰痛、О脚。ワイ全部やん
• 105 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 11:59 ID：SAj5k0S50
• 「なんの役に立つの？」とか言う人の「役に立つ」は何を想定してんだろう
• 106 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:00 ID：pZoRRELU0
• 武田真治「顎関節症が治った」
• 107 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:01 ID：l0vAOBQi0
• >>102
  ハムちゃんだったらごめんね
  知人かな？と思ってディスったの
  そいつ嫌いなもんで
• 108 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:01 ID：z3ZuIiOV0
• ラジオ体操とプランクしてるわ
  筋肉ないから、お腹の肉が減らない
• 109 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:06 ID：hOv3nSyk0
• 腹の肉がつけばつくほど腰痛になるよな
• 110 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:10 ID：eGxRPye00
• 手足細くて腹出てる奇形餓鬼よかマシ
  
  所詮は自己満よ
  スーツ等サイズが合わなくなって買い換えなきゃいけんなるし割と良いこと無いかもな…
• 111 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:19 ID：ZEGDOWDA0
• >>19
  おいおいJBBF怒らせてどうすんの
  
• 112 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:20 ID：ZEGDOWDA0
• >>53
  えっとなんでもない
  
• 113 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:21 ID：s6a9cm6r0
• 歯磨きしながらスクワット。
  毎日の習慣と紐づけてしまえば、こっちのもの
• 114 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:21 ID：ZEGDOWDA0
• >>56
  もしベンチメインなら、ベンチで僧帽疲れてるんだと思うよ
  
• 115 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:22 ID：ZEGDOWDA0
• >>61
  それも僧帽疲れだと思う、懸垂は僧帽にガチガチに効くからな
  
• 116 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:26 ID：ZEGDOWDA0
• >>90
  あと、ビルダーは力ないみたいに思われてるけど、正直めっちゃ強いよ。ただ、パワーのルールで勝てるかはわからないけど。
  
• 117 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:27 ID：ZEGDOWDA0
• >>29
  筋トレ、っていうからアンチがわくんだ、「筋肉体操」って呼ぼう
  
• 118 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:27 ID：ZEGDOWDA0
• >>32
  なんの種目が効く？
  
• 119 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:28 ID：ZEGDOWDA0
• >>34
  もっとシンプルに、食べればいいだけのことだと思うよ
  
• 120 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:29 ID：.e2aoekG0
• >>65
  今はスポーツ選手も筋トレ否定される時代だぞ。
• 121 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:29 ID：cVfZ7mCP0
• ドマゾのナルシストが多いな
  筋トレの日は鬱になる
  30kgのダンベルを手に持つだけでもクソ重くて嫌な気分になる
  喜々として筋トレしている奴らはド変態だよ
  筋トレは本当に辛いもん
• 122 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:31 ID：ZEGDOWDA0
• >>74
  下手に女がフリーウエイトエリアに来る方がムカつくからまーんはいらない
  
• 123 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:32 ID：.TWHmrPk0
• 胃が悪い奴はシットアップでもいいから腹筋を鍛えろ。
• 124 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:32 ID：ZEGDOWDA0
• >>94
  保温効果がなくなるからって聞いた
  
• 125 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:32 ID：EyFONblr0
• 身体に元々備わっているもので必要のないものはない。
  まぁ無用の長物もあるにはあるが。
• 126 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:33 ID：ZEGDOWDA0
• >>121
  自分語り乙、30褒めて欲しかったの？
  
• 127 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:37 ID：1Gnni.WV0
• 相手への威嚇ちゃうんか？
  太い腕見たら道があくでｗ
  ビビってるやつを見下すためや
• 128 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:37 ID：.e2aoekG0
• >>121
  いきなり無理して重いのもつからだろ
  10キロでフォームを意識してやってみろ頭悪すぎ。
• 129 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:39 ID：.e2aoekG0
• いい加減、筋トレ=ゴリマッチョって考え方やめろ
  痩せマッチョはメリットしかないぞ
• 130 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:41 ID：vui4bwqf0
• 最低限筋肉つけて姿勢保持の仕方とどこの筋肉を使ってるかが自然と判るようになったら、腰痛はなりにくく、治りやすくなった。あと腹筋すると便秘も解消するね。
  この程度ならムキムキにはならないし、日ごろ運動不足な自覚がある人にはオススメ。運動嫌いでもできるよ。
• 131 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:42 ID：r1LpqY8o0
• ガリや肥満よりよっぽど健康的だがなぁ
• 132 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:42 ID：hnx4.7dp0
• というかボディビルみたいなムキムキが嫌だってはなしじゃないの？
  健康維持のためにある程度、運動ないし筋トレが必要なんは当然でしょ
  まぁ、人それぞれ好みあんだし、そんなんでいつまでも粘着してるのほんま小ちゃいやつらやな
• 133 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 12:44 ID：XJ4UuQSX0
• 食事に対して意識が変わるから食費はかさむな
• 134 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 12:45 ID：RVhooR1M0
• ブリッジやれ！首鍛えて「むち打ち」回避！
• 135 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:03 ID：V27pOkqM0
• >>117
  アンチに配慮する必要はあるのだろうか
  ボブは訝しんだ
• 136 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 13:04 ID：THpN8AFR0
• 鍛えることは無駄ではない
  姿勢よくなるってだけでも大きい財産だからな
  ただまあ、散歩くらいで良くて、筋トレでなくても良いのだが
• 137 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 13:04 ID：bxbgxuq80
• 歳を取ると筋トレしなきゃ筋肉が衰退していくんだよ
  日常生活での運動なんてたかが知れてる
  土方なら別だけどさ
• 138 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 13:09 ID：u2fW42.Y0
• まあボディビルダーまではやりすぎやけど基本的な奴はやった方がいいよな
  人間基本的にやろうと思わなきゃ運動不足やろ
• 139 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 13:10 ID：JB.i.Kx.0
• コロナ禍なのに自粛せずにジム行く連中が多いのは
  育て上げた自分の筋肉＞＞周りの人の健康
  なためなのかね
• 140 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:15 ID：xQjML2In0
• >>94
  服着なよ
• 141 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:22 ID：LSFICFLf0
• >>40
  優しい😁
• 142 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 13:35 ID：eA5gfYnG0
• ※136
  腰痛なんかは器具使わないとあかんわ
  普段の生活や散歩じゃ全然足りない
  通常の腹筋、背筋等は腰痛の原因になるから絶対にNG
• 143 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:38 ID：NS.QWOts0
• >>1
  「筋トレだけして有酸素運動をしないのが古い」という意味なら正しい。
• 144 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:41 ID：NS.QWOts0
• >>11
  あのオッサンは「健康な小太りは長生き」とは言ってるが筋トレは批判してないぞ。
  
  現に西原理恵子大先生だって近所のジムに行っとるわ。
• 145 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:43 ID：zOoB6ewl0
• 実用性が高いのでスレだった
• 146 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:44 ID：kmn4bWxg0
• 軽く言われた程度でイライラするならやめろ。
  心身が負荷についていけてないから不安定になってるんだよ。
• 147 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:45 ID：grAzsHJk0
• >>102
  おまえハムちゃんじゃないな
  ○ね
• 148 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 13:46 ID：V6k3Eif30
• 体を筋肉で支えるようになるから、軽くなった気がするよ。
  自分はスーツが似合う体型になる為だけだが。
• 149 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:08 ID：cVfZ7mCP0
• >>126
  30kgは筋トレ続けていれば誰でも上がるよ
• 150 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:11 ID：M1wZ4Ewq0
• 背中がバッキバキになって背筋が曲がらなくなる。
  ケツから下部にかけて軽くなり駆動範囲が増えて歩行幅が増える。
  ズボンを履くと隙間が出る。
• 151 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:13 ID：cVfZ7mCP0
• >>128
  トレーナーがついているから問題ないと思う
  さすがにいきなり30kgは無理だよ
  自分は5kgからはじめて約4年で30kgになった
• 152 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:21 ID：eyrH5tQo0
• >>2
  週1、2でジム行ってバーベルチョロッとあげて帰ってくるようなだるだる腹のおっさんが怒ってるんやで
  それはもはやトレーニングというか、失ったものを戻す行為やん
  目標以前のマイナスからのスタートやん
  なのに偉そうにしてるのが腹立つわ
• 153 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:27 ID：Q.9U4WXf0
• >>56
  マックスでベンチは160、スクワットは250あたりの本格派の俺は、背中も腰もかなり慢性的にイカれてる。
  体中がつりやすいし、脊椎がヘルニア気味。
  
  何事も突き詰めるのは不健康だね。追い込みすぎて下手にオーバーワークになると一生のダメージを負いかねない。何事も程々がいい。
• 154 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:42 ID：.e2aoekG0
• >>139
  残念ながらその手のヤツが一定数いるのは確か。
  だが、それは全ての趣味に言えることで筋トレ勢だけを批判するものでは無いよ。
• 155 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 14:55 ID：mj60pbva0
• >>1
  やり過ぎはアカンけど、程々にする分は病気予防や眠りにも影響するし、精力も上がるんやで
  。やって損はない。程々に頑張りましょう！
• 156 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 15:09 ID：f9AnjpW20
• ・肩こり、腰痛、首の痛み、頭痛が治る
  ・姿勢が良くなる
  ・頭の働きがスッキリする
  ・気分が前向きになる
  ・毎日が達成感
  ・ご飯が美味しい
  ・個人の好みはあっても、何だかんだで脂肪ブヨブヨよりは筋肉ついてシュッとしてる方がカッコ良い
  
  これだけメリットがある。
  
  そして、これの反論にボディビルダーとか出すのが頭おかしいねん。それを専業の生業にしてる奴は、そりゃ苦痛も伴うさ。他の人よりも優れなければならない、仕事の世界なんだもの。
• 157 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 15:27 ID：BiJF2XG.0
• ワイも首痛めた時医者行ったらやたら筋トレしろ言われたな
  腹筋背筋はマジで大事らしい
• 158 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 15:56 ID：ssVV1vYu0
• インナーマッスルって言葉を知らんのか？まぁ、コロナも無知が蔓延させたわけだが。
  ホント早く死ねばいいのに。
• 159 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 16:13 ID：cMpATMLD0
• 結局、他人の趣味を軽々しく馬鹿にして
  そのうえきちんと謝罪してないから今も叩かれてるんちゃうん？
• 160 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 16:28 ID：3TjHOU8.0
• 健康的になるのが役に立たないわけが無いんだよなあ
• 161 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 16:47 ID：NFDSbhaC0
• >>71
  宝くじ当たるのはガチだが、彼女出来るってのは嘘。
• 162 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 16:56 ID：RVRDmk2C0
• ヒョロガリ野郎なんか秒殺できるくらいは役に立つだろな
• 163 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 17:42 ID：eIn5.Ph30
• オカズになるし駅弁やパ○ズリも出来るようになって行為の幅が広がるぞ
• 164 名前：ハムスター名無し 2020年05月10日 17:50 ID：ncsCm6L20
• 医者に勧められて弱った場所の補強をする為に筋トレ始めて
  そこから補強する箇所以外も鍛えようかなとどんどん深みに嵌っていくのが筋トレ
• 165 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 17:50 ID：.pk217Kd0
• >>163
  
  ？？？
• 166 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 17:54 ID：vtJgEOEP0
• >>101
  むしろ>>1の言はただ鍛えるだけの考え方を小馬鹿にして健康や体型矯正の考え知らない奴を諌めとるやろ
  >>4も君もちょっとアホやない？
• 167 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 17:59 ID：NXMo7TlS0
• トレーニングしてるけど、別になにも目指してないぞ。歯磨きや入浴は目標がないと駄目って言われてるようなもんで、気持ち悪い。
• 168 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 20:31 ID：TQW25VTS0
• 軽い筋トレは男女問わずやった方がいいよ
  なにもしてないと年取ったとき寝たきりになるリスク上がるって
• 169 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 22:30 ID：mj60pbva0
• >>18
  筋肉コルセットは色んな意味で大事だもんね。
  特にヘルニア系だと筋肉弱くなると痛くなるからね。筋トレはある意味間違いなく有効！
• 170 名前：名無しのハムスター 2020年05月10日 22:32 ID：mj60pbva0
• >>22
  たまたまやで、アームレスリングしてる人も筋トレ、してるから。
• 171 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:30 ID：G4cRF2.a0
• 普段腕立てとかした事ないのに筋肉体操を連続再生したら胸筋がパンッパンになった……その1回だけなのに戻らんのだけど
• 172 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:31 ID：G4cRF2.a0
• >>122
  ザコいw
• 173 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:33 ID：GkiTWlOy0
• 一日15分くらい軽い筋トレやってたら、ご飯食べてもお腹がポッコリ出にくくなった。
  せっかく筋トレやってるしなって思うと食生活も自然と見直すようになったな。
• 174 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:33 ID：G4cRF2.a0
• >>105
  熊と闘って勝つとか？？？
• 175 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:34 ID：gAlAXowt0
• しないよりはした方がいい・自信がつくって、化粧と似てるね
  
  地方に暮らしていて、身体鍛えるっていうか、動かしたい人には
  ジムに通うより休日だけでいいから農家のバイトして欲しい
  お金貰えるし、朝日浴びながら汗かくって気持ちいいし
  農家さん今ピンチだし。
  国がジムと農家マッチさせてやってくれないかな
• 176 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 00:34 ID：G4cRF2.a0
• >>151
  辞めるのも自由なのにドマゾは自分じゃん
• 177 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 06:44 ID：xaNPANwn0
• >>14
  体脂肪率が減った、血中脂肪が減った、総コレステ・悪玉コレステが減った。ウエストが細くなった。
  
  メリットしかない。
  デメリットは体重が増えたことくらい？
  
  
  
• 178 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 10:44 ID：jVbVzw800
• 『この筋肉でお前をぶちコロせる程度さ』
• 179 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 10:53 ID：g3W5sAxX0
• マジレスするなら適度な筋トレはメリットしかないが、ビルダーレベルになるとまさに文字通り「筋肉のためなら氏んでもいい」というほど不健康な（偏った）食生活を送らないとあの筋肉は維持できない。
  
  ソースはいくらでも出てくる。
• 180 名前：ハムスター名無し 2020年05月11日 15:47 ID：MOjcsqPq0
• こじるりは筋トレ批判じゃなくて無駄なマッチョに対して言ったんだろうに
  ビルダーに対してももちろん言ってるわけじゃないし
  ただモテたいを理由にするならゴリマッチョはモテないよと言いたかったのではないだろうか
• 181 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 15:53 ID：Kg.xbZrU0
• >>1
  一目置かれるようになるよ。ボディビルダーみたいのはともかくとして筋肉適度にあって嫌なんて女の子いない気がする。
• 182 名前：名無しのハムスター 2020年05月11日 22:05 ID：YjsAtFG10
• 何で勝手に対象を限定させて擁護してんだか
  どう読み取っても限定させてないし
  むしろ趣味趣向仕事でも何でも全般に当てはまるだろっていうほどバカな発言
  ビルダーマッチョに限定したとしても無知で無教養頓珍漢で的外れ
  擁護出来る要素一ミリも無いよホント
• 183 名前：名無しのハムスター 2020年05月12日 12:23 ID：CTiX4SYZ0
• 腰痛とかなった事ない。
  筋トレして治るのは事実なんだろうが、普段どんだけ体使ってなかったんだよってツッコミ入れたい。
• 184 名前：名無しのハムスター 2020年05月12日 16:02 ID：DCfi8onQ0
• >>155
  身に染みるやり過ぎて帯状疱疹なたわ
• 185 名前：名無しのハムスター 2020年05月13日 09:44 ID：vWE7.Omb0
• >>56
  水泳やろうぜ。
  水泳を通じて肩まわりの柔軟性が上がれば多少改善すると思う。
• 186 名前：名無しのハムスター 2020年05月14日 02:58 ID：jV4BdM.30
• 筋トレ定期的にやってるせいか腰痛や肩こりとは無縁な生活
  趣味でやってるのに「え、なのために筋トレするの？」「何を目指してるの？」て聞いてくるバカ多いのは本当うざいけど
• 187 名前：ハムスター名無し 2020年05月21日 08:28 ID：h.1bdQ3z0
• 五体満足な体なら使わない筋肉なんて存在しないっての

コメントする