fruit_banana




1 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:43:12 ID:eBi
これまでにないくらい健康体になった
肌も綺麗になったし、💩めっちゃ出る出る
肥満とは無縁だし、体臭も気にならなくなった。
毎日がハッピーだ。




【食事】1日バナナ20本食べた結果w
https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1592631792/
2 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:43:30 ID:Txh
金やばそう




4 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:44:26 ID:eBi
>>2
そんなにやで。
まあそれ以外無駄使いしなければ大丈夫じゃい




3 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:44:04 ID:wJn
ゴリラ定期




10 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:45:40 ID:eBi
>>3
ゴリラより食べます。




6 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:44:29 ID:EIw
バナナしか食ってへんやん




10 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:45:40 ID:eBi
>>6
バナナを中心とした果物生活してるよ。




7 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:44:31 ID:SNa
フルーツは糖質がヤバいで
糖尿病まっしぐらや




10 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:45:40 ID:eBi
>>7
砂糖は一切使ってないのでセーフ




12 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:46:20 ID:zGB
>>10
砂糖は使ってないからセーフ?
なんのことや?もしかして障害持ちの人?




14 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:47:37 ID:eBi
>>12
砂糖は体に悪いけど、果物は健康にいいからセーフてことや




16 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:47:55 ID:zxp
バナナ安いしな




18 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:48:31 ID:eBi
>>16
本当!年中あるしおすすめだ




20 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:48:39 ID:gUt
20本程度なら2000kcal程度ってとこだしまあ悪くないんじゃないか?
野菜も取れよ




21 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:49:32 ID:eBi
>>20
野菜は全部じゃないけど嫌いなんだよな
人参、なすび、かぼちゃ、ジャガイモ、キノコなら食べれる




23 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:49:47 ID:SNa
>>21
好き嫌いするな😡




28 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:50:54 ID:eBi
>>23
仕方ないよ...




22 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:49:38 ID:4gb
まあ食物繊維とか入ってるし腸内環境良くはなりそう




25 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:50:18 ID:eBi
>>22
腸はめっちゃ綺麗やと思う。
肌荒れもなくなったし、化粧のノリもいい




37 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:53:43 ID:zxp
好きな芸人はバナナマンですか?




38 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:54:03 ID:eBi
>>37
バナナマン好きだよ。
面白いからね




41 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:54:40 ID:zxp
>>38
同じだ結婚しよう




39 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:54:14 ID:SNa
肌気にしてんならバナナより
リンゴがいいよ🍎




40 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:54:28 ID:eBi
>>39
リンゴも食べてる!1日3個!




43 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:55:42 ID:LKa
1日20本はすごいな
ワオは朝ごはんをバナナ1本必ず食べるようにして減量成功した




47 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:56:18 ID:eBi
>>43
おめでとう!
ワイは普段の食事を果物に置き換えただけやで




45 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:56:14 ID:SNa
ヨーグルトとかにいれればいいのかなぁ
そのままは飽きそう




50 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:56:39 ID:eBi
>>45
ヨーグルトも食べてる。
ジュースにしてるよ




49 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:56:24 ID:seX
いっちヴィーガンに目覚めてクソコテ化しそう




52 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:57:20 ID:eBi
>>49
ヴィーガンではない。はちみつやヨーグルト、オリゴ糖食べてるから




53 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:57:21 ID:gAr
バナーナシェイク美味いよな




54 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:57:34 ID:eBi
>>53
おいしいよねー
スムージーもおいしいよ




58 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:58:47 ID:zxp
冷凍バナナもうまいよ




61 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:59:06 ID:eBi
>>58
おいしい!
バナナ最高!




59 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)14:58:50 ID:u0g
ゴリラでもそんな食わねぇよ




64 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:00:23 ID:seX
そもそもなんでそんなにくうようになったの?




69 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:01:43 ID:eBi
>>64
まあ昔肥満してたのと、食生活が悪くて全身ぼろぼろになってたわけよ。無理して嫌いなものやまずいもの食べても続かんから、おいしくて健康にいいものを食べようと思ったのが果物よ。




71 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:04:49 ID:eBi
>>64
この人たちの影響もある
http://biyoukenkouiroiro.whdbeauty.com/p/1609/c187aqPr1.html
http://hclf-yupime.hatenablog.com/entry/2016/07/06/221820




72 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:05:11 ID:gAr
バナナ以外の食事はしないの?




78 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:08:04 ID:eBi
>>72
するよ
米も麺類も食べるよ




73 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:05:55 ID:seX
でもたまにポテチとか食いたくならんの?




78 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:08:04 ID:eBi
>>73
最近食べないな




87 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:09:59 ID:seX
>>78
焼肉とか食いに行きたくならない?




90 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:11:13 ID:eBi
>>87
行きたいねー、でもそんなに毎日食べたいとは思わなくなった




88 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:10:17 ID:gAr
メインバナナでおかずは無いの?




90 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:11:13 ID:eBi
>>88
バナナ中心で、リンゴ、キウイ、メロンとかも食べるで




95 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:13:08 ID:gAr
>>90基本フルーツメインヨーグルト&野菜みたいやな肉や魚は食べないの?




97 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:13:40 ID:eBi
>>95
週に1回くらいやな
元々肉や魚は好きやからね




68 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:01:04 ID:zxp
胃潰瘍ワイ主食バナナリンゴキウイ混ぜませヨーグルト




70 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:02:44 ID:eBi
>>68
ええやん




85 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:09:53 ID:T2V
カロリーすごない?




90 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:11:13 ID:eBi
>>85
すごいみたいやけど、体重20kg減ったよ




86 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:09:58 ID:SYB
1日で20本も食えねぇよ




90 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:11:13 ID:eBi
>>86
私は食えるよ




92 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:12:21 ID:TMj
キウイってあのすっぱくてまずいやつやろ?




93 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:12:43 ID:eBi
>>92
まずくはないよ、ゴールドは甘いよ




96 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:13:34 ID:TMj
肉食えよ肉




98 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:13:49 ID:eBi
>>96
食ってるよ




99 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:14:07 ID:zxp
炭水化物にも糖質あるし
バナナの方が食物繊維豊富やし身体にはこっちのがよさそうやな




102 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:14:49 ID:gAr
はーん
健康的やなイッチ




103 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:15:08 ID:eBi
>>102
健康じゃないとやってけないよ




106 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:15:34 ID:gAr
穀物系やシリアルとかは




109 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:16:04 ID:eBi
>>106
穀物好きやで、シリアルはめったに食べないな




162 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:35:28 ID:RWZ
冗談抜きで朝食にバナナは優秀
すぐ食えるしもたれないし腹持ちよい




163 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:35:49 ID:eBi
>>162
バナナは食べるべきやな




205 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)15:58:59 ID:Cim
マジ?
ワイ今便秘に悩んどんやが効果あるんなら食うで




266 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)16:45:59 ID:OiV
鬱にも効くんやっけ
ワイも試してみようかな




268 :名無しさん@おーぷん:2020/06/20(土)16:48:03 ID:eBi
>>266
幸せホルモンが入ってるからね
酒やたばこなんかよりずっといいよ










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