謎の勢力「1日2Lも水飲めない😭」 Tweet

コメント一覧

• 1 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:21 ID：TG4SjFPz0
• 逆に飲みすぎて水中毒にならんようにしなよ
• 2 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:24 ID：PB32qBcA0
• コーラ2リットルくらい余裕だろ
• 3 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:24 ID：0.uSyZSw0
• 家にいるとめっちゃ飲んじゃうわ
• 4 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:25 ID：UoCnQ0jK0
• 水って飲みすぎると気持ち悪くなってこない？自分は気持ち悪くなるからあまり飲まないんだけど…(水以外の水分はそんな事ない)
• 5 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:32 ID：8bXS5fzt0
• オレ水ばっか飲むから外国では絶対暮らせんわ。
  水が豊富な日本に生まれて良かった🇯🇵
• 6 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:32 ID：T4L.bsg.0
• 最近ウィルキンソンのレモン味のやつがクソ旨い事に気づき
  これを用いることで水分摂取量を大幅に増やすことに成功
  炭酸入りだけど、ほぼ水だしこれは水扱いでええやろ
• 7 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:32 ID：FXwBA8Pw0
• 夏と冬で飲みたい度が変わる
• 8 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:33 ID：x7jQTLZw0
• お茶とかジュースじゃなく、水で水分摂った方がいいらしいな。今の時期は寒いからレンチンしてすこし温めてから飲んでる
• 9 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:34 ID：1q2jgHTw0
• 塩分か何か取りすぎなんじゃない？
• 10 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:34 ID：etI.LpxQ0
• 利尿作用とかのこと考えると、水以外の飲み物がどれぐらい水分補給に使えるかわからんな。調べなきゃ
• 11 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:37 ID：CC4LT.Cp0
• マジレスすると、必要以上に水分を必要としてしまう状況を放置すると血液の量が増えていって血圧上がって体悪くなると思う。塩分とか摂り過ぎなんじゃないかな。
• 12 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:39 ID：8.1647eB0
• 180cm90kgワイ全然水飲まない
  食物からとってるんだろうけど意識的には飲んでない
• 13 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:40 ID：.BPPb9Gy0
• 水で飲むからやで
  アクエリの粉の奴を二倍量で溶く、もしくは三倍量にするとか少し工夫しろよ
• 14 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:41 ID：5x.tUGTG0
• 夏だったら余裕
  冬は1リットルも飲めるかどうか
• 15 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:41 ID：rQUzfeJt0
• 巧妙に肥満を集めるスレだったのか・・
• 16 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:42 ID：PIZGVyPk0
• 毎日水2Lのペットボトル持ち歩いてるわ
  まとめ買いすれば1本100円もしないし、飲みすぎる事もないしオススメ
  ちな糖尿になってから115kg→75kgまで落としたわ
  糖尿→糖尿病網膜症で失明寸前→ひたすら運動続けて内科医と眼科医から驚かれてる
  
• 17 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:42 ID：OIW2XiSL0
• コーヒーやめてお茶にしなさい
• 18 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:45 ID：A.wNzzF30
• 家にいて口がさみしいときに薄いコーヒーとか紅茶を飲むことが多い
  むかし「色のついたお湯」と言われたレベルで薄いｗ
  仕事場に持って行くのは湯冷まし
  
• 19 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:45 ID：YBiwSiZM0
• マグカップ二杯ぐらいで500ｍｌぐらいや
  それを4回続ければいいだけだから飲み物を口にする習慣が重要
• 20 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:47 ID：hTeqpepU0
• デブの時は喉乾いて仕方なかった
  痩せると必要以上に飲まなくなる
  医学的にも野菜とか米から水分てとれるからバランスよく食ってれば1L飲めば充分らしい
  とりすぎると腎臓に負担かかるし
  
• 21 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:49 ID：hTeqpepU0
• >>10
  医者いわくカフェインを含まないものを水分と言うらしい
• 22 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:49 ID：9Fs5xfzI0
• 職場にウォーターサーバーでもあるんか？
  欲しくならんし自販機で1リットルも買わんし
• 23 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:50 ID：gNdOYxqs0
• 謎の勢力「３０品目は無理ゲー」
• 24 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:50 ID：8JTc3Y7N0
• スポーツやってるから毎日5～6L飲んでるわ
  2Lとか練習の時で飲み終わる
• 25 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:53 ID：nH6H86.70
• 麦茶を1.8Lボトル/毎日をしようとしてるけど、地味にきついわ
• 26 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:56 ID：8p1nA9Cr0
• 風呂場の蛇口にも浄水フィルターつけてるから
  風呂入りながら1リットルくらいは飲めるな
• 27 名前：ハムスター名無し 2021年02月12日 23:57 ID：Kr28Tdky0
• 水分欲しがるのは血がドロドロって事だから汗かいてもないのに沢山飲むようになったら危険信号らしいで。
• 28 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:57 ID：c9yUHw4w0
• 全ての飲料水引っ括めても2Lは採れてなくて大体1Lくらい。水だけだともっと下がる
• 29 名前：名無しのハムスター 2021年02月12日 23:58 ID：OIW2XiSL0
• 以下コピペ
  
  人体が１日に必要な水分量は、体重の４％といわれています。体重６０キロであれば２・４リットルですが、食事から１リットル前後の水分を摂取するので、飲み水としては１・４リットルくらい。ただし、個々人の運動量によって必要な水分量は大きく異なります。
  
  
  人間の体が一度に吸収できる水の量は、２００ミリリットル程度といわれています。それ以上の水を一気に飲むと、腎臓の排泄処理が追いつかず、体液が薄まる恐れがあります。そうして血液のナトリウム濃度が低下した状態が「水中毒」。
• 30 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:01 ID：LRDDeXSr0
• 別に飲めなくはないけど普通にしてたら1リットルも飲まないかもしれない
  トイレも1日2回しか行かないし
• 31 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 00:05 ID：l8GkKDt60
• 1日マグカップ2、3杯しか飲めん
• 32 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:05 ID：i1DINVnj0
• 1リットル分は食い物で取ってるからな
  野菜の水分　ご飯の水分　味噌汁　スープなどなどで普通に取ってる
• 33 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:05 ID：2VQefuEL0
• 水飲んで寝ろ
• 34 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:05 ID：bvhFpbYH0
• すでに何かの病気なんだろう
• 35 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:10 ID：NzhjFvzN0
• ラーメン食いに行ったらピッチャー一人で無くなるで
• 36 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:10 ID：1h3Y6rGt0
• 人間は冬でも排尿と呼吸で1日2リットルの水を消費するから、あたり前の話として、最低2リットルは水分を摂取しないとダメ
  これより少ないと老廃物の排出ができなくなるから、痛風や尿路結石のリスクも高まる
• 37 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 00:19 ID：LvsFMJc80
• 以前水飲む量増やしてみたら仕事に支障を来すレベルで頻繁にトイレに行かなきゃいられなくなったからやめた
  てかそんなに腎臓や膀胱を酷使し続けて大丈夫なのかね
• 38 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:28 ID：2dTgs.pD0
• 1日2リットルは水ではなく水分
  食べ物に含まれる水分も込みで2リットルだから、普通に食事してるだけでもそれなりに摂取できる
• 39 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 00:28 ID：0Ah5W71P0
• >太りすぎると立てなくて膝やる→運動できない→さらに太るの悪循環や
  
  運動したくないやつの言い訳やん
  寝っ転がって足上げて自転車運動くらいはできるだろ
  それすらしないのを運動できないとか言うな
• 40 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 00:32 ID：jiFR0OJD0
• 食事中と前と後に各コップ二～三杯や
  幼女の頃から周りから水飲みすぎだの頭お菓子な子だの言われてる
• 41 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:33 ID：60CABnzP0
• >太りすぎると立てなくて膝やる→運動できない→さらに太るの悪循環や
  自転車こいでりゃいいだろ
• 42 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:37 ID：GCbRSPUV0
• この水ってのは『水分』っていう意味じゃないの？
  別にミネラルウォーターを二ℓっていう意味ではないと思ってるけど...
• 43 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 00:43 ID：LvsFMJc80
• >>40
  胃液薄まりそう
• 44 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:49 ID：1j.Q86y20
• 医学的に１日に２リットルの　水分補給
  水を２ℓ飲めて意味では無い
  食事の料理などの水分も含む
• 45 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:50 ID：cGVeI7Dl0
• 水なんて手元にあればチビチビ飲んでるし、メシも今なら汁物のひとつくらい食べるだろ
  ジュースや酒ばっか飲んで水分をとったつもりになる馬鹿は救いようがないが
  大抵の奴は２リットルくらい毎日飲んでる。２リットルのペットボトルを想像するから多く感じるだけだわ
  っていうか、実際に２リットルの水を使い切れるように一日を過ごしてみろよ。難しくないから
• 46 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 00:55 ID：H7ElKE9o0
• 薄いコーヒー砂糖なしか、薄いお茶、紅茶なら2Lいけるかな。ペットボトルや缶で買ってくるのは、香料が大量に入っていて作り物感が強すぎて飽きて無理だな。
  あと、それが一番良いとわかっていても、単なる水や白湯はきついと思う。
• 47 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:02 ID：AEnQlUgb0
• 食べ物から1リットルも摂ってるって体感的には信じ難いな
  丸ごと質量も水に換算してもそんな行くか？
• 48 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:14 ID：HmwoXCWG0
• 飲みすぎも良くないよな
  異常に喉渇くなら太りすぎて呼吸し過ぎとかあるかも
• 49 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:14 ID：cEqEHb4W0
• 寒い部屋で水を温めて飲んでるけど、温まる為にのんでるから余裕で2L行けるぞ
  水じゃなく暖かい飲み物飲め
• 50 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:33 ID：meDta9.60
• >>2
  水を飲めって言っているのに、コーラじゃ意味がないやろがい！
• 51 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:34 ID：meDta9.60
• >>8
  すぐ沸くケトル便利やで
  もうこれなしの生活は無理レベル
  電気代はしゃーない
• 52 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:49 ID：1B7ZzqjE0
• 冬でも水２ｌ飲める奴はすごいと思う。寒くてそんな水飲めん。
• 53 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 01:50 ID：ShtKvQK50
• 汗を掻く夏場なら飲めるけど冬はなぁ
• 54 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 01:58 ID：0Ah5W71P0
• >>21
  つまり鶏ガラスープ最強ということで
• 55 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 02:02 ID：gLl.ZX7.0
• デブ多くてよろしおすな
  ワイもデブやが体を冷やすラジエーター変りに飲むから
  4リットルでもすまんぞ
• 56 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 02:13 ID：9ces33dQ0
• 水分摂りたいけどとりにくいという人は、トイレの後にコップ一杯の水を飲む習慣を付けるとよいぞ！
• 57 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 02:16 ID：QD8j4zl80
• 人によるだろ…曙と佐々木希が同じ食生活必要なのか？w
• 58 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 03:00 ID：yLHfoszr0
• 運動してれば十数リットルは飲める
• 59 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 03:29 ID：Z..4e3ZS0
• そっかあ
  コーヒーばっかり飲んでたけど、水も飲もうっと
• 60 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 04:05 ID：NYaf2SsH0
• 化け物かな
• 61 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 04:36 ID：.IgmYK6D0
• 水と水分の区別がつかないアホ多すぎだなｗ
• 62 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 04:44 ID：x3JDiJSn0
• 飯時には炭酸水500用意してる。
  気が付けば一リットルなぞ普通に飲むな。
• 63 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 05:29 ID：K4vrWZ8N0
• 低ナトリウム血症になるぞwww
• 64 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 05:36 ID：.uLRhDET0
• 夏なら飲みまくるが冬はあんま飲まんなぁ・・・
• 65 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 05:47 ID：AL8ZVzQI0
• 飲めないんだよなー
  食事の最中や前後だと胃液が薄まるから飲まない
  仕事上、日中自由にトイレへ行ける環境ではないから仕事中もあまり水分補給をしない
  朝と夜の限られた時間で吸収できる量を少しずつ摂って２リットルにするのは難しいから試行錯誤中
  でも血液検査や健康診断では数年全く異常ナシ
• 66 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 06:13 ID：mFmq2g.e0
• >>11
  マラソン選手が水分補給をちゃんとしないと高血圧や糖尿になりやすいのと同じ理屈だな
  汗で流れ出す水分が多すぎて普通に飲んでるだけじゃ追い付かない
• 67 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 06:17 ID：PK3mwrZP0
• ご飯とか味噌汁から採る水分も計算に入れてええんやろ？
  それで2リットル行かんっておかしない？
• 68 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 06:18 ID：LZj3FAUp0
• 水飲むと口とか喉の油とか全部流されてカラカラになるんだけど俺だけ？
• 69 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 06:52 ID：bwx2cV6l0
• 麦茶毎日4リットル飲んでりゃ糖尿知らずやで。検査したけど健康体で驚かれたわ
• 70 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 07:00 ID：tQCEqwuF0
• >>1
  ぜったいにならないから大丈夫
• 71 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 07:01 ID：tQCEqwuF0
• >>8
  お茶はカフェインがあるから水分補給にはならないよ。
• 72 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 07:02 ID：tQCEqwuF0
• >>14
  わかる
• 73 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 07:03 ID：tQCEqwuF0
• >>29
  なかなか水中毒にはならないよ
• 74 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 07:04 ID：6eQndGnw0
• ワイもデブで失恋で食べれんようになって10キロ痩せたがケトンスイッチ入ると口渇が半端無いから４Lでも足りんかったで
• 75 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 07:04 ID：DFcVeR9j0
• 熱い風呂に入れば余裕
• 76 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 07:34 ID：6KbCuio20
• 今の時期ならお湯飲むわ
  喉乾かないからって飲まないでいるとすぐ便秘になるからな
• 77 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 07:58 ID：nmLbfrS20
• まあ　水そんなに飲んでる奴は元々健康ではなさそうってのはあるな
  頑張って４L飲んでくれ
• 78 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 08:18 ID：P2FRW.8I0
• カフェイン含むもので水分補給っがダメって、
  通年、関東地方の8月のような熱帯状態の国にでも住んでるんだろうか…
  お茶だろうが水だろうがポタージュだろうが、
  摂取したら毒素と菌と一緒に尿で出すのが水分補給の目的なのに。
  カフェインがダメならトマトやバナナみたいなカリウムの含まれてる野菜も採れないじゃん
• 79 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 08:18 ID：6geRd7sN0
• うちの職場のおばちゃんたち、夏でも１日500mlすら飲まない（飲めないらしい）のやが
  ほぼ動かないグソクムシみたいな生活してると水分取らないで大丈夫らしい。
• 80 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 08:59 ID：QK.UlnwB0
• >>71
  麦茶とかならいんじゃね？
• 81 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 09:22 ID：I0M3vPEq0
• >>71
  お茶でも充分なるよ
  カフェインあるからって飲んだ瞬間全部でるとでも思ってるのか？
• 82 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 10:01 ID：MjscyNeT0
• 仕事８時間の間アイスティー1㍑
  帰ってから寝るまでアイスティー1㍑
  2リットル余裕
• 83 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 10:29 ID：ovQM.e680
• >>6
  フレーバー水は甘味料入ってるから虫歯と糖尿注意な
• 84 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 10:42 ID：LejzBAp50
• >>54
  塩分でどのみち余計に水飲むことになりそう
• 85 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 11:19 ID：yYghwyOt0
• 水が無理なら麦茶でもいいで。カフェインも入ってないしミネラルもとれる。
• 86 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 11:25 ID：0JHFe2C20
• タイミングがないだけでしょ
  事務仕事で横に2リットルのペットボトルおいてチビチビ飲んでれば
  別に無理せんでものめる
• 87 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 11:39 ID：vUiOY.cU0
• びっくりするほど役に立つ情報が無かった
• 88 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 11:51 ID：Us9o4moT0
• 170センチ無いのに130キロあって多少の脂肪肝以外いたって健康体なのは毎日水4L位飲んでるおかげだったのか……
• 89 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 11:58 ID：V7.4zoX.0
• 水出しのお茶とかうっすいインスタントコーヒーとかならほぼ水な気がするんだけどどうなんだろうか
• 90 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 14:56 ID：2gkcrQvA0
• ほんとにデブこんないる？嘘だろお前ら
• 91 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 15:16 ID：4qEAbsqW0
• 好きなだけ飲んだらええがな
  お前の体がどうなろうが知ったこっちゃないわ
• 92 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 15:26 ID：Xa0XVCLk0
• お酒は飲めるけど水は飲めないの不思議
• 93 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 15:59 ID：UxjZQRy.0
• ワイこの前PCR検査受けに行った時に水分を１日１リットルは飲む事を問診表で答えたら、若い先生に「水分、ちゃんと摂れてるんですね、凄くいいですね！」って眩しい笑顔で言われたやで
  
  ちな陰性
• 94 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 16:00 ID：UxjZQRy.0
• >>82
  それは最早カフェイン中毒なのでは
• 95 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 16:02 ID：UxjZQRy.0
• >>68
  …油…？
• 96 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 16:44 ID：8JVJJQd20
• おなかがすいたときに３５０ｍｌを６回飲めば良いだけやで。楽勝やん。
• 97 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 20:29 ID：lbV2uWk80
• 1日2リットルもキツいわ‥
  小まめに一口飲むみたいなのは虫歯予防に良いって歯医者でよく言われる
  あんま水ばかり飲むのも胃腸冷やして体に悪そうだから白湯とか飲めば良いんだろうね
• 98 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 21:23 ID：tKYMghvL0
• 夏場ならいけるだろうけど今の時期で2リットルなんて無理だわ
  夏場でも2リットルも取らんけど。
• 99 名前：ハムスター名無し 2021年02月13日 21:47 ID：09oqZjSZ0
• 水じゃなくて、お茶を飲んでます
  一日に2リットルくらい余裕
• 100 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 21:53 ID：FHeOow4X0
• >>24
  
  悪いな
  
  ここは不摂生なデブが専門だ
  
  スポーツマンは帰ってくんな
• 101 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 22:06 ID：LdkiCUGd0
• 昔、毎日2リットルの水を飲むことをすすめた有名司会者が、それで体調を崩した80代女性に訴えられた事があったなぁ…。
• 102 名前：名無しのハムスター 2021年02月13日 23:48 ID：.kmD1.lr0
• 尿結石は痛い　水トレ
• 103 名前：ハムスター名無し 2021年02月14日 14:07 ID：jqaarlln0
• 水飲まないとマジで石出来るぞ
  3回やった俺が言うんだから間違いない
  
• 104 名前：名無しのハムスター 2021年02月15日 07:11 ID：YTZ.umc90
• 水飲めないのがマジで悩み
  真夏でも1日コップ2杯とかで余裕で過ごせる
  中学以来、水分が欲しいと思うことが極端に少なくなった
  結石とか脳梗塞怖いから改善したいけど…

コメントする