歯磨きに必要な時間wwwwww Tweet

コメント一覧

• 1 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:37 ID：JZtGY.aT0
• 歯医者にいったら、
  磨きすぎで歯茎が痛んでますって言われた、
• 2 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:42 ID：nwg5ySTP0
• 電動歯ブラシで磨き過ぎて前歯透けてるんだが…
• 3 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:43 ID：JCGkN6sw0
• どう頑張っても30分かかる
  虫歯怖くて丁寧にやらざるを得ない
• 4 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:44 ID：11GjVXT90
• ワイはガムデンタルペースト。
  歯周病が気になると言う人は
  なんで使わないのかな？🤔
• 5 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:44 ID：WGileA0J0
• ガム噛めば洗わなくても平気だよね？
• 6 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:45 ID：j90fNt260
• 歯磨きしたあとのフッ化ナトリウム入り歯磨き粉を濯がない習慣があれば、死ぬまで入れ歯とは無縁でいられるのは海外で実証済み。若干気持ち悪いけど、慣れればメリットは甚大。
• 7 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:46 ID：iQ0YI6Bx0
• 寝る前と起きたら歯を磨け
  あとはどうでもいい
• 8 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:47 ID：fGn1GArr0
• 歯茎をマッサージするようにしろ強く磨きすぎるな一本一本丁寧にやれ歯間ブラシも使え
  やってない奴は↑全部気にしないとダメ習慣になれば苦ではなくなる
• 9 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:47 ID：zOVAo3Gv0
• 寝る前にテレビ見ながら30分くらいかな……舌でさわって磨き残しあったらもう一度そこを重点的に
• 10 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:47 ID：vs7pYhOU0
• >>1
  俺も歯医者で磨きすぎるとマジで歯が削られるよって言われたわ
• 11 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:48 ID：9.5XPuMJ0
• 歯磨き粉と歯ブラシ変えながら
  5分 ガッツリうがい
  10分 普通にうがい
  5分 軽くうがい してる
• 12 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:52 ID：9.5XPuMJ0
• 歯磨き毎に歯磨き粉💊を変えるのは良い案だと思うんだがどうだろ
  2000円とかするお高い歯磨き粉💊使っても1日1回なら安く抑えられるやん
• 13 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:52 ID：11GjVXT90
• >>2
  酸蝕歯だな。
• 14 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:54 ID：11GjVXT90
• >>11
  うがいマン現わる😸
• 15 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:55 ID：pcvEdxIT0
• 歯磨きも大事やけど、3か月に一回歯垢除去してもらえよ。
  全然磨けてないから。
• 16 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 22:58 ID：qe4d33E.0
• 朝はブラシ普通の電動で5分＋マウスウォッシュ
  夜はブラシやわの極細で湯船に浸かりながら10分くらいだな
• 17 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:58 ID：Lh4RDy2U0
• 風呂で電動歯ブラシ
  風呂上がりフロス
  
  だいたいこれ。
• 18 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 22:59 ID：7E54k.dj0
• 3分ぐらいかな？虫歯になったことはない
• 19 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:00 ID：Bl2E.VON0
• まぁ最強なのは定期歯科健診やね
• 20 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:01 ID：9.5XPuMJ0
• >>11
  20分もうがいしてて草
• 21 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:06 ID：4a9A7OCy0
• 歯ブラシよりもペリオブラシで磨く時間を増やしたら出血もステインも全く無くなって、定期クリーニングでお世話になってる衛生士から驚かれたわ
  テレビ観ながらチマチマやるの楽しい
• 22 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:07 ID：5YSHjJyc0
• 歯周病って不治の病だよな
• 23 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:08 ID：nLzWLGzn0
• 悪い歯医者当たると治療時に歯周ポケットが出来るようにするらしいな
• 24 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:12 ID：s2dTajfI0
• 衛生士によって、歯周病チェックの針入れる痛さとか、歯石取りの強さが全然違うのに悩んでる。人気の歯科だから予約取るの大変だし。
• 25 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:13 ID：QJDOBh8r0
• なんか上の前歯が黒ずみになる
  タバコも吸ってないし、表面凸凹してるからそこに歯石溜まって汚れてんのかな
  爪でガリガリしたら取れるんだけどね
• 26 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:14 ID：wMEQk6T60
• 朝は3分くらいで、夜はフロスしてから歯間ブラシ、そのあと歯ブラシ後ワンタフトで20分くらいだわ
• 27 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:14 ID：q.B9xcHj0
• 一回2〜3分じゃ
  
  歯の隙間を重点的にシャシャーっと磨いて後はモンダミンでブクブクが一連のサイクル
  
  長時間磨いたり力入れすぎたりは血が出るわ
• 28 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:14 ID：9.5XPuMJ0
• >>11
  わい読み返したらうがいマニアだった
• 29 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:15 ID：0n8AiowD0
• >>4
  (*^o^)／＼(^-^*)仲間！
  自分は仕上げにコンクール使ってる
• 30 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:15 ID：D0HfCjup0
• 1日1回しか磨かないけどその1回に15分かかる
  しかし力入れすぎなのか楔状欠損気味なんだよな
• 31 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:21 ID：o0rFZ2WI0
• ＞歯間を水で掃除するやつ
  あれは食べカスがとれるだけで、プラークはほとんど取れないよ。水流でプラークが取れるなら、うがいするだけで、虫歯にもならんわ
• 32 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:22 ID：eQHmDU0W0
• >>1
  ガシガシ磨きしてたから今めっちゃ歯茎下がって死にそう。
  下がった歯茎は手術しかないからみんな気をつけて欲しいわ。
• 33 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:25 ID：r..uRdWP0
• 歯ブラシって磨き始めて数分は硬いままだから
  まずは舌の上を磨くといいよ。
  これやり始めて一切知覚過敏にならなくなった。
  数分後柔らかくなったら
  歯ブラシの端っこ持って柔らかく万遍なく磨くといい。
  歯間ブラシは大人になったらみんなもやろうな。
• 34 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:26 ID：cj1PVtS30
• 朝昼は口臭エチケットのため歯磨き粉を塗りたくる程度の軽いブラッシング、夜・就寝前にはヘッド部の小さい柔らかめのブラシやワンタフトブラシを使い分けながら時間をかけてじっくりと、更に3日に一度は鏡を見ながら糸ようじを使って特に念入りに
  このやり方でずっと虫歯知らず
• 35 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:27 ID：8LkI1WCn0
• ソニッケアーで撫でれば充分や
• 36 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:32 ID：77AfFJqR0
• 夜は20分位かかる笑
• 37 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:33 ID：oZ52NOpx0
• フロスとかも含めて20分くらいや
• 38 名前：名無しのハムスター 2021年03月25日 23:36 ID：tUSaeo0y0
• 医者嫌いな虫歯持ちの同僚の息はマジで臭い。
  「ポケットの中身」は数ヶ月モノだったりするからな～
• 39 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:37 ID：8g.3fHFB0
• 歯周病予防歯磨き粉で歯磨き→歯間ブラシ(裏表)→マウスウォッシュ→フッ素コーティング
  20分は掛かるな　
  歯周病予防の歯間ブラシは毎日大変
• 40 名前：ハムスター名無し 2021年03月25日 23:55 ID：CmjXhE7r0
• チェックアップ一択でしょ
• 41 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 00:00 ID：pomiHKv00
• アジア人は歯の質が外国人と違うんだけどな
  
• 42 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 00:07 ID：qqQWXeHO0
• やりすぎると歯が痛くならない？
  
  自分は歯茎を傷つけないように爪で歯垢を軽く擦って落とし、１０～２０秒。
  歯ブラシに歯磨き粉付けて全体磨いて1分程度。
  口に水を含んで１・２回濯いだ後にもう一度歯磨き粉付けて再び1分程度全体を磨き。
  やり方が変則的だけど、まあ大体一般に言われる3分前後の歯磨きで済ませてる。
  
  上の歯磨き方を続けてたら、医者から歯石落とし要らないって褒められるくらいピカピカになったわ。
• 43 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 00:07 ID：1wdtr9yt0
• >>3
  このまとめ見て安心した。一回で時間かかるの俺だけじゃなかった。
  舌先で磨き残しないかチェックしながら磨いてっから、面倒くさい笑
• 44 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 00:14 ID：3O0HSJSA0
• 強迫性障害もありそうだよな
• 45 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 00:15 ID：3tErs6MS0
• >>42
  歯ぐきを痛めとるんだろうな
  わいは知覚過敏用のブラシ使っとるから力入れても痛くならんな
• 46 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 00:23 ID：xTgJ9NRO0
• ドルツの超音波歯ブラシで軽く磨くのがいいよ。
• 47 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 01:04 ID：UCi5zBwH0
• ちょっぴり高いけどチェックアップや
  フロスの後にこれをドルツで15分くらい
• 48 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 01:10 ID：WoSNRHvo0
• 歯間ブラシも電動になんねーかな
• 49 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 01:18 ID：y.baQetD0
• 歯と髪は取り返しつかないから大事にしような
• 50 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 01:22 ID：Njb6oeOO0
• テレワークだし、朝はちょっとすすいであとは夜に3分磨くだけだが、一度も虫歯になったことはない
  歯肉炎とかもなくて正常みたい
  磨き過ぎは逆にエナメル質取れると聞いたからあまり頻繁に磨かないし、食後少し時間開けるほうがいいと聞く
• 51 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 01:24 ID：EODxZYBE0
• >>1
  仲間。フロス+水ピック+電ブラシで計10分ぐらい磨いてたら、やりすぎたンゴ。でも10年ぐらい虫歯になってないからおk
• 52 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 01:50 ID：MxBqUtyR0
• 定期検診いくとだいたい褒められる
  ちゃんと磨けてる、銀歯があるの除けば完璧だってよ
  銀歯がある時点でだめなんだけどな
• 53 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 02:34 ID：gmm3A9pY0
• >>6
  歯磨き後に、コンクールFみたいなフッ素入りのうがい薬使えばよくね？
• 54 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 02:40 ID：gmm3A9pY0
• >>31
  流石にうがいとは水圧が段違いだよ
• 55 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 03:06 ID：.sJJmHqW0
• 最初は鏡見てやってたから面倒くさかったけど、慣れると歯ブラシ ⇒ 細い歯ブラシ ⇒ 歯間ブラシ中 ⇒ 歯間ブラシ極細 ⇒ 糸ようじ、を椅子に座ってテレビやネットニュース見ながらゆっくり動かしてできる、ヨダレ用にティッシュ必須だけどさ
• 56 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 03:17 ID：TDOv7VCa0
• なんでフッ素配合歯磨き粉の重要性が出てないのか謎すぎる
  1450ppmの歯磨き粉が正義
• 57 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 03:20 ID：OavI.Bk20
• このスレだと15分、音波ブラシだと2分で自動停止、歯医者は長けりゃ長いほどいい、どれが正しい？
• 58 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 03:32 ID：McIUOu7D0
• プラークチェッカー液を自分で買って定期的に磨き方チェックと2か月に一回歯医者で歯のチェックしてもらってる。磨き方が気になる人はプラークチェッカーを買えばどこが磨き足りないとかわかるからおすすめ。
• 59 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 03:36 ID：f0CbR54Q0
• 昔TVで見た記憶のある
  「歯が正常な最高齢の人？」みたいなギネスに載ってる人の磨き方をやってたけど、５分ぐらい丁寧に磨いてただけだったぞ
  今調べても情報出てこんな
• 60 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 06:20 ID：soPUhAc.0
• 1分で歯磨け
• 61 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 06:51 ID：qgr5NLAQ0
• 15分もやってたら涎垂れてまうわ。
• 62 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 06:55 ID：rEGJ0vfX0
• 歯医者の歯石取りからの電動歯ブラシでのクリーニングでもそんなにかからねえぞ
• 63 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 06:56 ID：SlXn62Op0
• 42歳おばさん、歯茎が下がってきた。
  下がってくるとそれまで歯茎で隠れてた歯が露出してくる。色が薄っすら黄色っぽいんだよな〜
  そして、今までなかったのにニラとかネギとかえのきとか、奥歯に引っかかるようになってきた
• 64 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 07:00 ID：umesu2rq0
• 10分くらいかな？前はダッルいから5分程度だったが重要性に気付いてここ最近はちゃんとやってる。ユーチューブ観ながらだと案外すぐだしな。
• 65 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 07:42 ID：KSug5vJ20
• ドルツ最上位モデルが至高だね
  歯磨き粉は高濃度フッ素のクリンプロ
  普通のブラシ→タフトブラシ→歯間ブラシ→ジェトウォッシャー→仕上げの歯茎マッサージ
  
  毎日ツルッツルの歯で虫歯知らず😁
• 66 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 07:44 ID：21t8i.gi0
• 手抜き歯磨きでいつも血豆と口内炎地獄だったけど
  ジェットウォッシャー+デンタルリンスで口内環境改善された
• 67 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 07:45 ID：d6lERw270
• >>56
  そうそう。オレもフッ素入りのガム・デンタルペーストから
  フッ素なしのガム・デンタルリンスに変えたら
  歯が弱くなった感じがしたから
  ガム・デンタルペースト戻したもん😐
• 68 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 07:53 ID：8q3fu.Wa0
• 以前クリアクリーン使ってたけど、何かの画像で歯茎から古いツブツブがたくさん出てきたの見てやめた。
• 69 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 08:21 ID：YSwOTwbx0
• 1日1回夕方はみがきと食後にガム寝る前マウスウォッシュで1日中歯ピカピカなったで
• 70 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 08:58 ID：VHcwvmbg0
• 本気でやれば1回30分以上かかる
• 71 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 09:33 ID：r3ofE.f50
• 口臭対策はまずフロスやね。
  奥歯の間から出てくるプラークやら肉野菜のカスを臭ってみ？ちびるで。
  最近歯医者さんに薦められたのは「タフトブラシ（ひと山だけのちっちゃい歯ブラシ）」を使って細かいところのプラークを磨き落とすこと。
  歯磨き粉の爽快感でごまかされて雑になってた部分のブラッシングを暇つぶし感覚でやってるわ。
• 72 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 10:11 ID：1eCkU8fm0
• >>1
  力入れすぎなのでは
  うちは歯医者に指2本で持って軽く小刻みに磨くよう言われた
• 73 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 10:13 ID：1eCkU8fm0
• >>11
  歯ブラシ持ってるだけ草
• 74 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 10:44 ID：Sg6CwIVD0
• >>2
  酢とかほうれん草、食べり飲んだりしたら
  水で直ぐにグチュグチュしてね。
• 75 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 11:06 ID：fH7Pa83Q0
• ワイ、歯磨き+全部の歯にフロスしてたら　2～30分くらいかかる
• 76 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 11:27 ID：K.TRyb.70
• 6mmてもう手術必要なレベルちゃうの
• 77 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 11:46 ID：S3yUjs4M0
• 朝5分、夕食後10分、寝る前に10分＆フロスしてるな
• 78 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 12:58 ID：8KeTXtG50
• 10分くらい
• 79 名前：ハムスター名無し 2021年03月26日 13:09 ID：XKTSWMEy0
• 必要なのは時間じゃない。
  フロスは必須。（ジェトウォッシャーよりフロス）
  超音波電動歯ブラシはガチで有効。
  ソニッケアーよりスマイルエックス（以前の東レのウルティマ）
  「失ってから気づく、歯は（髪もw）長ぁ～い友だち」
  ま、お大事に。
• 80 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 18:12 ID：t6UzXUuw0
• >>2
  知らん奴 多そうだからこの際言うが、電動ブラシで歯を磨く場合の適切な時間は2分だぞ
  取説にも書いてある
  
  電動ブラシって結構威力あるから長い時間磨いちゃうと、磨きすぎて歯削っちゃうからアカンで
  歯一本に対し、横磨き縦磨き込みで約2秒位で十分だ
  後は自分なりに最適化図ってけ
  
  
• 81 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 20:37 ID：XTFa1y3L0
• 最近フッ素1,450ppmのやつばっかりなのね。確かに歯は綺麗になるけど使うと磨いている間に下唇が痺れてくるんだよね。いいのか悪いのかなんとも言えないわ。
• 82 名前：名無しのハムスター 2021年03月26日 20:38 ID：X7z635mH0
• 知覚過敏が酷くてコンクール使ったらジェルが冷たいからか激痛で結局一本使ったらやめてもた
  歯医者行ったら親知らずに押されて若干歯茎と歯の根元に隙間が出来てるせいでそこがしみてる原因だと
  我慢した意味…
• 83 名前：名無しのハムスター 2021年03月27日 01:05 ID：EkBZTymf0
• 柑橘類や酢や梅干し食べた後に歯を磨くと本当にヤバい
  激痛
• 84 名前：名無しのハムスター 2021年03月27日 01:10 ID：EkBZTymf0
• >>15
  一時期定期的に通ってたけど普段通りの磨き方で98%取れてるって数字出て
  医者から期間あけて良いって言われた
  毎月の習慣じゃなくなって以来行かなくなった
• 85 名前：ハムスター名無し 2021年03月27日 07:37 ID：g9yMlCis0
• 歯磨き長いやつはほんと気をつけろ
  相手はプラスチックかもしれんが、歯は間違いなく削れていってるぞ
• 86 名前：ハムスター名無し 2021年03月27日 14:12 ID：t67wAQ.u0
• 自分も磨きすぎで根本が削れたのでそういう治療をしたからね
  過ぎたるは猶及ばざるが如しよ
  
  そんなことするなら磨く時間少し減らしてデンタルフロスでの歯間の汚れ落としたり
  磨いた後にクリアクリーンのマウスウォッシュを使う方がいい

コメントする