なかやまきんに君に教わる水分補給のコツとやっては行けない水分補給ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ Tweet

コメント一覧

• 1 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:48 ID：wVcSN3Y.0
• (´・ω・`)ぉ、ぉぅ
• 2 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:49 ID：R7GNRWMZ0
• わかったような、わからないような…
• 3 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:49 ID：ShZndiaw0
• ペットボトルに口をつけずに飲むのはえらいな
• 4 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:49 ID：hgYl4R3C0
• わかりやすい！
  では詳細を頼む
• 5 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:49 ID：wSssoIHY0
• 画像だけなのになぜかすごくうるさく感じるｗ
• 6 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:49 ID：lWZ8Mttl0
• さすがきんにくん、ためになるなぁ…
  
  
  
  
  パワーーーーーー！！！！！💪
• 7 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:49 ID：.dGN.n4C0
• 全然わからんのだがｗ
• 8 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:49 ID：Q1ot17ML0
• 難しいな…もうちょっと分かりやすくお願いします
• 9 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:49 ID：FQkqwHsH0
• その適したタイミングを
• 10 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:49 ID：3Z14iOwX0
• なんの参考にもならないのに参考になった気がしてくるのは何故だろう？
• 11 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:50 ID：XFRCYl.J0
• 参考画像がとても役に立ちました！
• 12 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:50 ID：tIPV4vXy0
• 適したと適してないの違いを説明してくれよ
• 13 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:50 ID：kF8H92pc0
• 適してない水分、とは
• 14 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:50 ID：rE21y5b00
• パワー！
• 15 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:50 ID：m9vooz.o0
• 参考になるようで、全く参考にならない助言きたな
• 16 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:50 ID：hvPaqiNA0
• 小泉構文に近いものを感じる
  痩せるためには太らない食事を取りましょう、みたいな
• 17 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:51 ID：VnK9m72j0
• つまりパワー
• 18 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:51 ID：M0N4jsGw0
• あー、なるほどね
  完璧に理解した
  
• 19 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:51 ID：seppjJFg0
• せやね(´・ω・`)
• 20 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:52 ID：PBSDrofw0
• ごもっとも
• 21 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:52 ID：6PUxHWiM0
• いやまあ、そりゃそうなんだけどさ。
• 22 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:52 ID：k.hsI5LV0
• 専門家が筋肉は水を蓄える機能があると言ってたな。身体の中の貯水タンクみたいな存在
• 23 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:54 ID：vX4HsW2j0
• ビールや珈琲、お茶は利尿作用が有るから
  水分に含まれない！
  って昭和の世代に教えたいです。
• 24 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:55 ID：WJue5z6w0
• 音が聞こえてくる画像
• 25 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:55 ID：eA6oSuwW0
• 情報スカスカで草
• 26 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:55 ID：Seo0zrDl0
• >>16
  やっぱりセクシー小泉と同レベルのことしか言ってないよな
• 27 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:55 ID：k.hsI5LV0
• 具体的な数値を示してくれないと凡人にはわからない
• 28 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:55 ID：ND6hGtzW0
• ね、簡単でしょう
• 29 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:55 ID：j.QdS1fP0
• いつだよｗｗｗ
• 30 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:55 ID：.gDUcfvm0
• >>14
  パワー
  な？勝手に！つけるときんに君さんに怒られるぞ
• 31 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:56 ID：txSzLvKq0
• 小泉jrに通じる何かを感じた
• 32 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:56 ID：k.hsI5LV0
• 考えるな感じろ
  
  パワー！
• 33 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:56 ID：nBcOaDMx0
• で？？飲まないよりまし、摂らないより正解。
  必要な量は身体が教えてくれるし、とり過ぎなんて無理ゲーw
• 34 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:56 ID：.gDUcfvm0
• でもこんな少年野球のコーチ、いるよね
• 35 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:56 ID：xv9hl.s70
• 詳しいことは自分で調べろってことですね
• 36 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:57 ID：dJuMMqw80
• このコツのおかげで脱水症状になったことないわ
• 37 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:57 ID：xssTsrTN0
• 適してるのかい、適してないのか、どっちなんだい？
• 38 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:58 ID：wN.W47va0
• これは駄目なタイプの部活顧問の説明
• 39 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:58 ID：.4iEg6vw0
• 答えは筋肉が知っているってことか？
• 40 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:58 ID：9KTqkTmA0
• やってはいけない部分をもっと詳しくお願いします。
  パワー
• 41 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 20:58 ID：MJF3GeCu0
• 爽やかに飲んでるなwww
• 42 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:59 ID：To64J5n30
• 力こそパワー【小（泉）並感】
• 43 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 20:59 ID：hw5EiFCL0
• うーむ、タイミングも量もまったくわからんがとりあえずパワー！
• 44 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:00 ID：uTDiMedI0
• 適したタイミングを教えてくれ！！！！！！
• 45 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:01 ID：UG4XXdDg0
• 完全に理解した！（理解してない）
• 46 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:01 ID：Pc.vjBtA0
• だからその適した適してないがわからねえんだろうが。
• 47 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:01 ID：Ye7Jkk080
• 適してない水分と、適してないタイミングと、適してない量というのを教えてｸﾚﾒﾝｽ!
• 48 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:01 ID：yRReiVUi0
• なんも分からん
• 49 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:03 ID：xUL.GwHY0
• 一時間ごとに100ml（だいたい一口）を摂取が目安やろ
• 50 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:03 ID：l.bFCknb0
• 喉が渇いたら水を飲めってことだな
• 51 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:03 ID：OvJC9vQ60
• ためになったねぇ〜
• 52 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:04 ID：u00q0KrF0
• なるほどな･･･パワー！
• 53 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:04 ID：n6ke6zsd0
• 高度の柔軟性を維持しつつ臨機応変に対応する、ですね
• 54 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:06 ID：hui20s220
• 今は適切なのか、適切ではないのか
  どっちなんだい！？
• 55 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:06 ID：F7.HxSVk0
• なるほどわからん
• 56 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:08 ID：KSSPAokU0
• わかったよぉ〜～～(わかってない)
• 57 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:08 ID：.sggT93x0
• 小泉ジュニアみたいなこと言ってるな
• 58 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:08 ID：.8KQBvhv0
• 何が違うんだい！
• 59 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:10 ID：POhHG.jp0
• >>16
  実にセクシーですね
• 60 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:11 ID：dQaZQ.XC0
• ペットボトルに口をつけなければ雑菌湧きにくくていいな
• 61 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:13 ID：uBGMn4.J0
• 映像の説得力は強い
• 62 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:15 ID：qOj6W5t60
• レシピの「適量」「分量外」もそうだが、経験積まんと分からんわ。
• 63 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:15 ID：Ctx5xbIL0
• 訳：欲しくなったら飲んで、満足するまで飲めよ
• 64 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:16 ID：ekL7.8In0
• 自分だけ理解出来てないのかと思ったわｗ
• 65 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:17 ID：DJNdnurx0
• 日本語大丈夫か？ ラッスンゴレライ
• 66 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:17 ID：DJNdnurx0
• わかったようなわからないような？モルゲッソヨ
• 67 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:18 ID：g2Y58ubb0
• >>35
  個人差があるということだろう、多分。
• 68 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:18 ID：VYciTV5A0
• 感覚系の人が精一杯具体的に書いたんやぞ！
  
• 69 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:18 ID：N0dGJtUn0
• >>50
  喉の乾きを感じてからでは遅いらしい
• 70 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:19 ID：xQkp1fz00
• お前もう船降りろ
• 71 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:19 ID：zxt38BAn0
• なんだろう、名言テンプレートにエレメント当てはめたら無限に生成できそうなコメント
• 72 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:19 ID：7ZYBSBsc0
• なるほど
  つまり筋肉だな
• 73 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:20 ID：buQ76ri00
• 適したタイミングを教えろや
• 74 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:20 ID：a.gZWdw40
• 小泉Jrと違って話の筋は通ってるだろ
  具体性が全く無いだけや
• 75 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:22 ID：l8wO.qVT0
• なるほどわからん
• 76 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:22 ID：6gF44JUm0
• とにかく飲め！と言うことだよ多分
• 77 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:24 ID：2VWjFBzL0
• すごい、何一つ伝わらないｗ
• 78 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:25 ID：zbZc0kym0
• きんに君のツイート見るとおなら止まらんなるなんでや
• 79 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:25 ID：AIQAsBYc0
• なるほど！わからん！
• 80 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:26 ID：psRqRqJH0
• めんどくせえな
• 81 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:27 ID：1w9ZEhXJ0
• なるほど、よくわからん
• 82 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:27 ID：9FmN8Uay0
• なるほど、わからん！
• 83 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:28 ID：ADpWEoL20
• 適切は分かりづらい…
  炎天下の中の運動4時間で5リットルぐらい水分摂ってるけど多いのか少ないのかも分からんし、ほぼ本人の匙加減な気もしないでもない。
• 84 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:28 ID：LctKeI0w0
• >>2
  これほど「なるほどわからん」という言葉が合う場面があっただろうか？
• 85 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:30 ID：LctKeI0w0
• >>16
  進次郎を覗くとき、きんに君もまたこちらを覗いている
• 86 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:30 ID：KIW4Muss0
• アーノルドシュ ﾜルッネガーーー (;´Д`)ﾊｧﾊｧ
• 87 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:30 ID：xkvTTxZA0
• わかるかぼけーw
• 88 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:30 ID：Cpm5QDRY0
• こいつ脳筋の馬鹿だって自白してるよな
  適したタイミングで適した量なんて当たり前の事を大層な知識のように語るとは
  そのタイミングと量を示すなら兎も角　意味ある事は何も語っていない事に気が付かないかな
• 89 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:31 ID：VNdKj.7Y0
• 適しているアドバイスを
  適しているタイミングで
  適している文字数で書いてくれよ。
• 90 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:32 ID：p8zvLnBA0
• 無能
• 91 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:35 ID：oRkuCKfH0
• ウォーター！
• 92 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:37 ID：9aCQRaNB0
• うーんこの筋肉語よ
• 93 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:37 ID：yc.sov5i0
• そりゃそう・・・だ？
• 94 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:38 ID：LKHVuziV0
• 運動したり高熱場にいた人には冷たい水を、室内であまり動いていない人にはぬるい水で
• 95 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:40 ID：q7rVK1U70
• 脳筋過ぎる（褒め言葉）
• 96 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:42 ID：7wgx8DXO0
• あいかわらず、すごい肉体してるな
• 97 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:43 ID：s7AnmshG0
• わかったのか！わからないのか！
  どっちなんだいっ！
  わからないっ！！
• 98 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:43 ID：20VEl51r0
• で？いつどのタイミングで水分とればいいの？参考にならねえｗ
• 99 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:43 ID：M2lu5KT90
• >>88
  脳筋の馬鹿ぶってるけど、
  
  このレベルのやつはアホほどスポーツ科学の論文を原文でガンガン読み漁ってるから、
  そのへんの学者より知識詳しいし、めちゃくちゃ合理的にメニュー組んでる理系脳だぞ。
  筋肉に関することのみだけどw
  
• 100 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:43 ID：hJYTojui0
• 調子に乗ってきたな
• 101 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:44 ID：hpqoL..F0
• 死にたくなければ取り敢えず水塩分とともに飲んどけ。十リットル一気飲みとかアホなことしない限り余ったのは放尿するから。
• 102 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:44 ID：VfCSpMXG0
• パウア！
• 103 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:46 ID：zl8GOwEt0
• 10ℓ(14㎏)の砂糖水・・・
• 104 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:46 ID：bIjLM8Uc0
• これ新次郎じゃね？
• 105 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:46 ID：RfSQPTYN0
• これは注意喚起に適した解説であり適していない解説
• 106 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:47 ID：I4ndLSpr0
• 小泉きんにくん
• 107 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:49 ID：jQ.zR8JH0
• おい！水分補給をしていいのかい？駄目なのかい？どっちなんだい？
• 108 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:50 ID：lNzGfyx00
• >>2
  小泉構文に続くきんにく構文を作りたいのかもしれん。
• 109 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:50 ID：LIWgDscC0
• >>9
  適した量の方が分からない
• 110 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:51 ID：Cpm5QDRY0
• 知識量がどうであれ自分の思考を他人に理解出来るように言語化出来ない時点でバカだよ
• 111 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:52 ID：zEeGlJcF0
• あ～喉が乾いた飲むか！このタイミングで飲むと不味いとか言われてなかったっけ？だから、それの前にこまめに補給するのがベストタイミングらしいな。ただ、必要でなあときの見極めが難しいかもと思う。
  
• 112 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:52 ID：ph1Fp8ep0
• 宝くじも同じ。一等が出る売り場で、適切なタイミングで、一等を買う。
• 113 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:52 ID：SaLNzlS40
• 絶対ではないと前置きするけど、筋肉質の人は熱中症になりにくい
  それはミネラルが筋肉に蓄えられるから
  熱中症で倒れる人は筋肉の少ない人か、運動不足の人なんだよね
  絶対ではないんだけどね
  なので普段から適度に運動して筋肉を作る
  水分補給は寝る前や朝起きた時もすぐに補給する
  これで熱中症になり難いよ
  きんにくんのこのネタは割と核心ついてるかもね
• 114 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:54 ID：qQqdYXqs0
• つまりパワー！
• 115 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:55 ID：N1IGyjuu0
• やっぱ面白いなw
  せやねんに出てる時も輝いてるしな
• 116 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:56 ID：N1IGyjuu0
• >>109
  自身の筋肉に問いかけろ、自ずと答えは出るはず
• 117 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:57 ID：RlfJvcFc0
• おまえらにはこういうのが面白いの？
• 118 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 21:57 ID：VUdzYK0h0
• 答え パワー
• 119 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:57 ID：wZedKZ630
• 具体例かけ
• 120 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:58 ID：N1IGyjuu0
• >>98
  だから適したタイミングだって丁寧な説明があるだろう
• 121 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:59 ID：N1IGyjuu0
• >>117
  せやで
• 122 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 21:59 ID：XIlbW6uS0
• マグマさん「まずは串カツと串カツに合う秘伝のソースを用意してください」
• 123 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:02 ID：i92TVoZK0
• なるほど分からん！
• 124 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:05 ID：ymvc7pYl0
• 画像なのに声が聞こえる
• 125 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:09 ID：D56d9inc0
• なんて冷静で的確な判断なんだ…
• 126 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:14 ID：iUN6hYLb0
• 30分おきにコップ1杯の水を飲め
  
  間違ってたら自分で修正して下さい
• 127 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:15 ID：z7epRbkT0
• たまにお前プロボクサーかよって奴居るよな
  
  無駄に水分補給拒むくせに
  突然に水分大量にとる奴らwww
• 128 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:17 ID：4K.YDtEL0
• >>108
  筋肉は天然だろうけど、頭の天然には敵わないな
• 129 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:20 ID：ajraCqH30
• やたらな草と「行けない」に滲み出るアレさ
• 130 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:21 ID：0xAcCTzz0
• なるほどわからん
  適、不適についてもうちょい詳しく書いてくれｗ
• 131 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:29 ID：rN32.tdA0
• 筋肉は水分を効率的に蓄える。つまり水分補給はパワー
• 132 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:32 ID：km.2VpD30
• たすかる
• 133 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:36 ID：Anu88T0T0
• 当たり前の事を言うんじゃない
• 134 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:37 ID：RolmZwSw0
• なるほど？？
• 135 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:38 ID：.GLehz.u0
• >>2
  水分補給をたんぱく質に置き換えてみて！
• 136 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:42 ID：cKeXgo300
• 当たり前って言うけど30分か1時間に200ｍｌしか体は吸収出来ないからそれ以上取っても無駄って知らない人多いだろ
• 137 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:42 ID：eSH.CyMh0
• 飲みたい時に飲みすぎない
  
  当たり前？
  学校の生徒や部活動中の学生に休憩中の公務員を見てから言えよ
• 138 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:44 ID：ryCkPsFQ0
• 筋肉不足の俺にはわからねえ次元だった
• 139 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:45 ID：0CvRxuoB0
• これにはひろゆきも論破できんやろ
• 140 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:47 ID：ON6X9qGF0
• 適していない水分っていうと、アルコール類とかかな？
  あんまり飲みすぎても体内の電解質が不足することもあるけど、大量に汗をかく場合以外は気にしないでいいと思う。特に水を飲む習慣がない人は水分不足になりがちだから要注意。
  汗をたくさんかいた時にはただの水だけでなく電解質（いわゆる塩分）も一緒に摂りましょう。
• 141 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 22:49 ID：0ClqfQC20
• >>88
  そういう芸だって気が付かないかな
• 142 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:50 ID：o5yMRhoY0
• つまり適当ってことだな！
• 143 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 22:54 ID：n.XAxeVw0
• 炎天下では喉が渇く前に
  こまめに水分と塩飴補給でいいのかな
• 144 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 23:00 ID：ooS6dJDg0
• >>135
  自分の体重×2gくらいを数時間ごとに分けて飲む感じか
  一度に25gくらい限度で
• 145 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 23:00 ID：eIkMrpgo0
• ようするに、適切にね　ってことだってばよ
• 146 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 23:03 ID：q7D20uVF0
• そうだね、プロテインだね。
• 147 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 23:08 ID：nUSevWbN0
• ？？？？？
• 148 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 23:10 ID：UAeJN6Wa0
• まるで日本人の作るチェックリストだな
  『〇〇が適切にセットされているか確認する』
  適切って何かを受け手に経験と常識から判断させるという難易度の高い要求
• 149 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 23:20 ID：itt90WiD0
• これはパワー系解説
• 150 名前：ハムスター名無し 2022年07月02日 23:29 ID：HsqB72Lq0
• うーん。きんに君はやっぱり面白くは無いな。
• 151 名前：名無しのハムスター 2022年07月02日 23:55 ID：4V1UnR4Z0
• うーん、真理！
• 152 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 00:14 ID：DaCDofzK0
• プア～～～ッ!!
  
  
• 153 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 00:20 ID：CWZ9RN5T0
• パワー「個人差ＴＰＯは自分で」
• 154 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 00:52 ID：zN2ydh5c0
• イッツマイライフ
  
• 155 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 03:05 ID：CfuXd7Ik0
• くだらん　そんなに筋肉に割いてる時間はない　
• 156 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 03:21 ID：vnnfTFNr0
• ペットボトルや缶に口つけずに飲むのはインド飲みやぞ
  雑菌の繁殖は防げるかもしれないけど自宅以外ではやらんほうがいい
  そもそも菌が繁殖するまで残すな
• 157 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 04:15 ID：mHb2f.kG0
• あーなるほど、つまり…
  
  パワー！！！！！！
• 158 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 06:15 ID：8vezBZ8I0
• 適してない水分＝アルコール
  適してないタイミング＝空腹時
  適してない量＝ガロン
  とかこう……あるだろう色々と
  
  パワー！
  
• 159 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 06:46 ID：5ukT.ZF00
• >>6
  どうせ医者が言ってるの丸パクリしてるだけだろ。
  あいつ知的障害だろ。
• 160 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 07:21 ID：I08vMMze0
• 最近水分補給ばっかりいってるけど、水分補給しなきゃいけないのは汗かいたらで、汗かいてないのに水分ばっかり補給すると塩分濃度が減っちゃうからでしょ。
  一番大事なのは温度管理ってことだよ。
• 161 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 07:22 ID：Vq3cugjw0
• >>23
  尿で出る成分と飲んで入れる成分違うからむしろ体に良いの知らなさそう
  なんなら利尿作用で飲んだ分全部出ると思ってそう
• 162 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 07:50 ID：YKrfzE3D0
• 笑いをとりにきているのか？
• 163 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 08:26 ID：PTjkhZie0
• >>23
  カフェインの利尿作用で摂った水分以上が尿になると思ってる？
  そりゃ水分補給の効率としてはスポーツドリンクとかの方が良いけど、お茶でも飲まないよりかは飲んだほうがいいよ
• 164 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 08:47 ID：qeAd1FPE0
• >>4
  詳細はパワーだね
• 165 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 08:49 ID：qeAd1FPE0
• >>9
  己の筋肉と十分に対話すれば分かるよ
• 166 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 09:07 ID：qOPYh1mk0
• ジュース類でがぶ飲みすんな！ってことだろ。
  ハッキリ言われなくてもわかるわ。
• 167 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 09:13 ID：YOVfuX740
• でもきんにくんは乾燥してると思う
• 168 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 09:17 ID：CL2Sv9lV0
• その適したを人は知りたいんだと思う
• 169 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 10:06 ID：.RWIFCNf0
• 本当面白くねーなコイツ。筋トレして出た汗飲むくらいしろや
• 170 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 10:27 ID：Ia7v7Dhc0
• きんにくんとえがちゃんとさらば青春の光はYouTubeで大成功した芸人だと思うわ。
• 171 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 12:59 ID：4au1G9.h0
• 適した量やタイミングってのは体質、体格、環境、運動量で個人差出るから、コレってのは中々提示できない、ある程度自分で割り出さないと
• 172 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 13:24 ID：TyWNqy9a0
• >>23
  きんに君、昭和世代だけどね
• 173 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 14:31 ID：k2QrZwD70
• あーそーゆーことね
  完全に理解した
• 174 名前：ハムスター名無し 2022年07月03日 15:16 ID：J0vMo9tM0
• でも喉乾いてる感じがないときにちょこっとずつ補給したほうが良いともいう
• 175 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 16:27 ID：2I.Y5.8w0
• 例えばアルコールは水分じゃないとかそういう事だろ
• 176 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 17:34 ID：HAGttg9I0
• >>23
  むしろその情報は古くて、すでに否定されてるんだ……
• 177 名前：名無しのハムスター 2022年07月03日 21:58 ID：jAX0.twv0
• 筋肉はやくに立たないな
• 178 名前：名無しのハムスター 2022年07月04日 01:21 ID：IC4s5N850
• 多分これ、きんにくんの渾身のボケ
• 179 名前：ハムスター名無し 2022年07月04日 11:22 ID：7thgiqF60
• 文章だと面白いのに
  カメラの前だとスベるんだよな
• 180 名前：ハムスター名無し 2022年07月07日 18:41 ID：zIOd23Al0
• だから具体的なタイミングと量をだな・・・
• 181 名前：ハムスター名無し 2022年07月08日 14:52 ID：DWaPWeOI0
• でも気温、湿度、発汗量、運動量、食事、年齢でどれくらい水分摂取してるかとかで全然変わるぞっていう問題提起になってるからある意味有益なのかもな。

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