syokuji_nattou_boy




1 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:01:04 ID:32L1
安物の化粧水しかつけてないのに、肌めっちゃ綺麗になった。
多分ワイ老化知らずになるかもしれん。






2 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:01:31 ID:Q6zj
ええなー




3 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:01:39 ID:32L1
>>2
おすすめやで




4 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:03:07 ID:tO8K
豆類ばっかりやな




6 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:03:44 ID:32L1
>>4
大豆はええでー



5 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:03:13 ID:68yM
エステ行くより、発酵食品食べろと?




6 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:03:44 ID:32L1
>>5
エステがダメとは言わんけど、高い金払っても食生活が悪いと効果ないわな




11 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:05:09 ID:tO8K
>>6
そうなんか、だいずなこと聞いたわ




12 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:06:03 ID:32L1
>>11
旨い!君にキムチ1年分プレゼント!




9 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:04:59 ID:68yM
イッチ何歳?




12 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:06:03 ID:32L1
>>9
30歳やけど、たまに中学生に間違われる
子供料金で入ったこともあるわw




13 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:07:10 ID:68yM
>>12
30で中学生はすげーなw




14 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:07:31 ID:mmvF
キムチは豆のキムチ?
豆、豆、豆と来てキムチだったから気になる!




17 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:07:56 ID:32L1
>>14
白菜と大根のキムチ




18 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:08:43 ID:mmvF
>>17
そうですか




20 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:09:57 ID:32L1
>>18
キムチの旨い食べ方あるで
タコキムチや




25 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:11:49 ID:mmvF
>>20
白菜の朝鮮漬けうまいで今度食べてみて




26 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:12:06 ID:32L1
>>25
うまそう!
食べてみるわー




123 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:55:04 ID:0RR8
偶然だが、さっきイイダコのキムチ買ったわ




21 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:10:00 ID:MvW6
冷奴に納豆乗せて食べるわ




22 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:10:25 ID:32L1
>>21
あれ見た目豪華よな




23 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:10:58 ID:nuJf
お味噌汁は1日1回飲んでるかも




24 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:11:10 ID:32L1
>>23
ワイは2回やで




27 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:12:58 ID:68yM
イッチの人生の半分は発酵食品で出来てるのか?




28 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:13:11 ID:32L1
>>27
うん!
ないと生きていけない!




29 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:38:11 ID:fJqO
発酵食品はいいよね




33 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:44:41 ID:32L1
>>29
本当、地球にあってよかった




30 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:39:53 ID:vj2s
>>1
スレタイ以外に何食ってんの




34 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:45:03 ID:32L1
>>30
たまーに、肉とか甘いもの食べるよ
でも毎日じゃない




31 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:40:40 ID:aCmw
ヨーグルトも食べようや




32 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:44:26 ID:32L1
>>31
食べてるよー




35 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:46:16 ID:9qv5
日本人は米と大豆と魚でできている




36 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:46:31 ID:32L1
>>35
だから見た目が若いのね




37 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:50:27 ID:68yM
日本だけじゃやくてアジアって当たり前のように発酵食品が食べれるから嬉しいわな




42 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:52:01 ID:AYff
>>37
発酵食品を食わない国ってあるんか?
アメリカの底辺層だってチーズバーガーくらいは食うやろ




44 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:52:46 ID:32L1
>>42
ヨーグルトとかパンとか発酵食品はいろんな国にあるけど
でも最近食べない人も増えてるしな




38 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:51:00 ID:4kG4
イソフラボンてほぼ女性ホルモンやからな




40 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:51:37 ID:32L1
>>38
らしいな
だから肌プルンプルンになるんやな




39 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:51:19 ID:Z4vd
納豆のブランドはなんや?




41 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:51:46 ID:32L1
>>39
わりと何でも食べる




52 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:55:39 ID:Z4vd
>>41
さんがつ




54 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:55:54 ID:32L1
>>52
でもおすすめなのは金の粒




55 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:56:25 ID:P9OI
>>54
とろっ豆?




58 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:57:18 ID:32L1
>>55
そうそう、あれ甘くておいしいわ




62 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:58:53 ID:P9OI
>>58
はぇ〜食ってみよ
ワイおかめ納豆の旨味(昆布だし)ばっか食ってるから他の知らんわ
サンガツ




63 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:59:14 ID:32L1
>>62
いいよん
泡立ちがちょっと独特やからね




43 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:52:05 ID:P9OI
大豆食い過ぎで痛風待った無しやな
ご愁傷様




45 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:53:06 ID:32L1
>>43
一日の量を考えれば大丈夫よ




47 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:54:04 ID:P9OI
>>45
気を付けてるなら良かったわ




49 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:54:39 ID:32L1
>>47
ワイが大食いやからな
食べ過ぎて下痢したことあるから




53 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:55:45 ID:P9OI
>>49
ちな納豆・キムチ・味噌汁・豆腐のサイクルと1日の量教えてよ
参考にしたい




57 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:57:02 ID:32L1
>>53
キムチは小皿に乗る量
納豆も1パック、豆腐は味噌汁に入れて食べる
これだけ




59 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:57:29 ID:P9OI
>>57
それを毎日摂り続けてるってこと?




61 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:58:11 ID:32L1
>>59
うん、食べない日はない




64 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:01:09 ID:P9OI
>>61
朝に食った方が良いとかあるん?




66 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:01:53 ID:32L1
>>64
色々意見はあるけど
ワイは朝晩両方食べてる




90 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:25:25 ID:P9OI
>>66
1日に2回食ってんの? それとも朝の時もあるし晩の時もあるって意味?




93 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:25:52 ID:32L1
>>90
いや、決まって朝晩




56 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:56:38 ID:EcWl
老化はよくわからんけど身体の調子悪いときは納豆と卵とヨーグルト食っとけばすぐ直るな




60 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)15:58:02 ID:32L1
>>56
一般人でも発酵食品食べてる人見た目若いわ
冗談抜きで不老不死やわ絶対




69 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:04:41 ID:dAvW
化粧水とかきしょいわ




71 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:05:16 ID:32L1
>>69
美意識高いねん




77 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:17:07 ID:32L1
ワイの肌触ってみるか?
つるっつるやで〜




83 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:24:16 ID:P9OI
>>77
肌って全身か?




85 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:24:30 ID:32L1
>>83
全身やな
手とか洗うときわかるわ




97 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:26:10 ID:P9OI
>>85
うわ、それはめっちゃ羨ましい
手荒れが酷いんよ…




103 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:27:01 ID:32L1
>>97
ワイも一時期カサカサやったけど発酵食品食べだしてからは脂性になったわ




105 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:27:16 ID:K0AH
>>103
栄養は点滴でええんやで




80 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:23:17 ID:yz4Z
飽きんか




81 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:23:35 ID:32L1
>>80
むしろ依存症になったわ




82 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:23:53 ID:ag4E
ワイはアロエのサプリ飲み始めてから肌ツヤツヤやわ




84 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:24:18 ID:32L1
>>82
アロエのサプリなんてあるんや知らんかった
てかサプリとったことないわ




86 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:24:35 ID:FHWt
味噌汁って自分で味噌溶いてんの?
それともレトルトでOK?




87 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:25:00 ID:32L1
>>86
店に売ってるのでOK
でもワイの場合材料は見てる




88 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:25:13 ID:FHWt
>>87
そうなんか
なんか気をつけることある?




91 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:25:38 ID:32L1
>>88
なるべく砂糖とか変に材料が多すぎるのは買わない




95 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:26:01 ID:FHWt
>>91
さんがつやで




100 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:26:42 ID:dDHK
共通点は全部発酵物




102 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:26:58 ID:4JCK
発酵食品は強いわね




108 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:28:06 ID:dDHK
イッチは内側から発酵してるから
実質イーサン・ウィンターズ




109 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:28:31 ID:32L1
>>108
善玉菌の塊やで




110 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:29:18 ID:wZbH
肌綺麗なのに見た目中学生とか勿体ないから少しは垢抜けるようにしたら?
せっかくの肌の綺麗さ活かせてないでしょ




113 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:30:11 ID:32L1
>>110
ワイは地味な服装と地味な生活が大好きやねん




111 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:29:28 ID:YnOx
代償に口臭を得たってわけか




113 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:30:11 ID:32L1
>>111
フロスもしてるしホワイトニングもしてるから多分大丈夫




116 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:33:24 ID:ZzCN
発酵食品を毎日食べるのはガチで体にええと管理栄養士が言ってた




117 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:35:22 ID:32L1
>>116
実際芸能人でもきれいな人多いしな
見てわかるわ




121 :名無しさん@おーぷん:2022/11/26(土)16:53:33 ID:kq9A
納豆キムチはもうなにがなんだかわからないけどすき










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