Gemini_Generated_Image_rozgjarozgjarozg




1:名無し5/11/11(火) 15:05:54 ID:o6m0
な、なにが来ると言うんだ…???



2:名無し25/11/11(火) 15:06:14 ID:o6m0
30歳になると来るらしい



3:名無し25/11/11(火) 15:06:24 ID:dZzU
ナニが?



4:名無し25/11/11(火) 15:06:43 ID:uLp0
まだまだ三十路なんて文字通り序の口よ



7:名無し25/11/11(火) 15:07:17 ID:uLp0
三十路入るとまず代謝が落ちる



8:名無し25/11/11(火) 15:07:18 ID:o6m0
30歳はやばいらしい



9:名無し25/11/11(火) 15:07:46 ID:79fM
揚げ物がキツくなったのが30だったな
カツ系の料理が分かりやすくダメになった



11:名無し25/11/11(火) 15:07:58 ID:o6m0
>>9
マジかよ



10:名無し25/11/11(火) 15:07:51 ID:o6m0
30歳はまだ若者だよな…?



13:名無し25/11/11(火) 15:09:27 ID:GFhn
500mlのコーラが飲み切れなくなったわ



14:名無し25/11/11(火) 15:10:19 ID:pkw7
30程度じゃまだまだよ
本番は40からやって



16:名無し25/11/11(火) 15:12:15 ID:3PGT
30前後で膝がだいぶ弱くなるで
アスファルトの上を1時間とかジョギングすると1週間も経たずに痛めるようになる



17:名無し25/11/11(火) 15:12:45 ID:ea9H
ワイはまだ来てないわちな32



18:名無し25/11/11(火) 15:12:47 ID:Ixp1
あいつら来ることしか教えてこないよな
肝心の対策を教えろよと思う



26:名無し25/11/11(火) 15:14:31 ID:6uwx
>>18
あったら来ないんだよなぁ



19:名無し25/11/11(火) 15:12:55 ID:vwRp
オッサンに優しいギャルが来る..!!



21:名無し25/11/11(火) 15:13:04 ID:0AkO
30ワイ高みの見物



22:名無し25/11/11(火) 15:13:17 ID:mC1F
30代で歳でとかいうてたら笑われんで



23:名無し25/11/11(火) 15:13:40 ID:Mn0u
25歳ワイ、老化に備えて筋トレ始めようか迷う



30:名無し25/11/11(火) 15:15:13 ID:3PGT
>>23
ガチ目じゃなくてもいいから軽く筋トレはしといたほうがいいと思う
全く筋トレも運動もしないとものすごく身体が衰えるで
ソースはワイ



24:名無し25/11/11(火) 15:13:48 ID:VisX
もう夜更かし無理やな



25:名無し25/11/11(火) 15:14:16 ID:GDEl
16だけどもう体力キツいわ



31:名無し25/11/11(火) 15:15:28 ID:5UDs
>>25
犬がおんjする時代



28:名無し25/11/11(火) 15:14:41 ID:pkw7
>>25
20歳で老衰迎えそう



27:名無し25/11/11(火) 15:14:36 ID:R4Gj
クールー
キットクルー



40:名無し25/11/11(火) 15:16:54 ID:aYt7
>>27
ひえっ



33:名無し25/11/11(火) 15:15:47 ID:3Sdk
ワイ33で「来た」けどライフスタイル変えて運動とか習い事したら解消したわ



37:名無し25/11/11(火) 15:16:47 ID:VisX
とりあえず酒とたばこはやめたぜ



43:名無し25/11/11(火) 15:17:26 ID:aYt7
>>37
えらい



38:名無し25/11/11(火) 15:16:47 ID:R4Gj
主に足に来るよな



42:名無し25/11/11(火) 15:17:26 ID:3PGT
>>38
特に膝やな
これは多分軟骨の問題やろからどうにもならん



41:名無し25/11/11(火) 15:17:03 ID:3Sdk
>>38
足はマジでくる ヤバイ



39:名無し25/11/11(火) 15:16:50 ID:3Sdk
筋肉がーとか老化がーとかではなくて身も心も「萎える」んよ
いや老化といえばそうなんだけどね



44:名無し25/11/11(火) 15:17:41 ID:cZ0G
普通の食生活してれば肥満にはならないけどね年齢関係なく



45:名無し25/11/11(火) 15:18:30 ID:fKOI
元がカス過ぎてむしろ三十路で運動始めてからの方が元気かもわからん



46:名無し25/11/11(火) 15:18:45 ID:GgAl
土日が体力回復に当てるだけの日になる



47:名無し25/11/11(火) 15:19:01 ID:vwRp
立ち上がるときにどっこいしょと言わないと立ち上がれない身体になる



48:名無し25/11/11(火) 15:19:25 ID:pkw7
仕事帰りに寄り道とか休日にお出掛けとかマジで出来なくなったわ
体力より先に気力が死んだ



51:名無し25/11/11(火) 15:19:47 ID:Mn0u
>>48
怖い



49:名無し25/11/11(火) 15:19:25 ID:R4Gj
最近心臓痛いわw
これが歳ってやつやなw



50:名無し25/11/11(火) 15:19:28 ID:cZ0G
あとは田舎者みたいに普段から歩かない生活してると30どころか20代で劣化してそう



52:名無し25/11/11(火) 15:19:56 ID:3PGT
筋トレもやり方を注意しないと逆に身体を痛めるらしいな
ワイはスクワットで膝を痛めそうだったから最近はバックランジに変えたわ



54:名無し25/11/11(火) 15:21:05 ID:GgAl
不快感があるだけだった肩こりが
痛みと息苦しさの肩こりになってきた



57:名無し25/11/11(火) 15:22:44 ID:3PGT
肩こりはまだマシやで
40肩とか50肩になるとめっちゃ痛い



60:名無し25/11/11(火) 15:44:54 ID:JYkD
34やけど最近いくら寝ても疲れが取れん




黄泉のツガイ 11巻
https://amzn.to/4oz14Kc





ハム速公式twitter
https://twitter.com/hamusoku



今週の人気記事一覧